LISS，不爱撸铁、跑两步就喘的普通人，靠它3个月瘦了22斤还不反弹
前阵子我闺蜜小楠来我家吃饭,一进门我差点没认出来：之前140斤穿XL码都勒的姑娘，现在松松垮垮套着件M码卫衣，小腿细了一圈，脸上的下颌线都出来了，整个人亮得像发着光，我追着问她是不是偷偷去抽脂了,她翻个白眼给我看手机...
日照多利
昂塞尔德，蓝领内线的终极模板，我们都欠碎骨机一句谢谢
前几天刷到奇才官方晒的韦斯·昂塞尔德去世三周年的悼念短片，镜头里老球迷举着他的41号球衣抹眼泪，旁边配的文字是“华盛顿篮球永远的魂”，我盯着屏幕愣了好半天，突然想起初二那年在小区野球场碰到的大刘，那个1米85却总扎在...
一个香一个复，从酱香球局到运动复健，我们这代球友的球场新日常
上周六我揣着磨平了鞋底的旧科比战靴去家附近的洛克公园打野球，刚掀开门帘就闻到一股熟悉的酱香味，我还纳闷谁这么大胆子敢揣着白酒来球场，转头就看见休息区的石桌上摆了七八杯插着吸管的酱香拿铁，穿湖人球衣的大刘正举着杯子碰了...
香港网球公开赛，维多利亚港边的网球盛宴，是普通人离职业赛场最近的地方
2023年10月的一个周六,我拎着印着费德勒头像的旧网球包从深圳福田口岸过关，刚踏上红磡线的车厢，就看到了至少七八个和我一样带着网球周边的人：穿阿利亚西姆球衣的中学生背着网球拍套，戴安迪·穆雷鸭舌帽的中年男人在刷赛事...
北马路线图，从天安门到奥林匹克公园，42.195公里藏着老北京的烟火与热血
每年北马中签结果公布的那天，跑友圈的热闹程度不亚于北京车牌放号，我身边去年中签的朋友阿凯，收到短信的第一件事不是下单新跑鞋，而是找最新版的北马路线图打印了三份：一份贴在出租屋的冰箱上，每天吃饭的时候扫两眼记公里节点；...
以色列时差，我熬了37个夜看球的背后，是跨时区体育迷藏在生物钟里的热爱与纠结
作为一个写了8年体育稿的老编辑，我的手机里常年存着4个时区的时钟：北京时间是日常，欧洲中部时间追五大联赛，美国东部时间看NBA，剩下那个挂了快2年的「耶路撒冷时间」，是属于我和发小阿凯独有的秘密——算上去年特拉维夫马...
王萱，从省队退赛的跑渣，把3000个小区邻居拽出了亚健康泥潭
上周三傍晚我去城西的姐姐家吃饭,刚进小区大门就被步道上的队伍吸引了：打头的姑娘穿一件洗得发白的荧光绿运动T恤，扎着高马尾，一边领跑一边回头喊“张姨步子放慢点，膝盖别内扣！”“刚下班的小伙子别着急跑，先跟我走两圈热个身...
中国运动会，从竞技巅峰到全民赛场，藏着中国人刻在骨子里的运动浪漫
如果要选一个能串联起几代中国人共同记忆的集体活动，我猜运动会一定能排进前三，小时候学校开运动会前要提前一周刷白球鞋，攒着零花钱买冰镇橘子汽水，蹲在广播台旁边攥着皱巴巴的小纸条念加油稿的经历，几乎是刻在每个中国人DNA...
1200美金，我买到了普通人这辈子最酷的体育奢侈品
上周刷到朋友阿凯的朋友圈,定位美国波士顿，配图是他举着独角兽造型完赛奖牌的大汗脸，配文写着“1200美金花出去，这辈子的牛逼都有得吹了”，底下评论一溜儿的“大哥牛逼”，但也夹着几条阴阳怪气的留言：“1200美金跑个步...
难解难分！从CBA总决赛最后10秒到小区野球场的绝杀，我们爱的体育从来都藏着最燃的胜负欲
上周六晚上我在巷口的烧烤摊撸串,老板挂在墙面上的旧电视正播着2024年CBA总决赛的G4，辽宁对阵广东，前三节打下来比分咬得比烤串上的铁签子还紧，最大分差从来没超过5分，最后10秒广东队胡明轩迎着防守扔了个漂移三分，...