上个月跟着晋城本地的山地跑团去棋子山参加半程越野赛，出发前我对这座山的全部认知还停留在“围棋发源地”的文化标签上，总觉得这是个适合穿素色长衫坐在松树下下棋的“静地”，和我穿速干衣戴越野跑鞋喘得像狗的“动态”完全不搭，直到我踩着铺着天然棋石的步道冲过终点线，口袋里还揣着半路捡的那颗黑白纹理刚好对半分的小石子，我才突然懂了当地人常说的那句话：棋子山的根是围棋，可围棋从来不是“不动”的运动，这山里藏着的，是中国人刻在骨子里的、动与静平衡的运动哲学。
踩过3亿年的石灰岩台阶，我在棋子山的越野赛上捡了颗“隐藏奖牌”
我参加的那场半程越野赛是棋子山今年办的第三场山地赛事，开赛当天是九月初，太行山的早上已经带了点凉意，六点半在山脚下的棋源广场集合的时候，风里全是松针和野酸枣的香气，站我旁边的大爷穿了件印着“晋城棋协”的白T恤，裤腿卷到膝盖，正蹲在地上系越野鞋的鞋带，我还纳闷怎么棋协的人也来跑越野，大爷抬头冲我笑：“我每年都报5公里体验组，跑不动就走，走完刚好到山顶棋院下两盘。”
发令枪响之后我跟着大部队往山里跑，前3公里是平缓的柏油路，两边隔几十米就立着个小牌子，上面不是常规的“距离终点XX公里”，而是写着围棋小知识：“此处距离箕子洞1.2公里，相传箕子曾在此观星象演围棋”“你脚下的铺路石是棋子山特有石灰岩，打磨后就是天然围棋子”，跑到7公里的时候开始上山，台阶全是天然的石灰岩凿出来的，踩上去摩擦力刚好，不会打滑也不会硌脚，跑的时候我盯着脚底下的石头，真的能看到好多石头天然就是黑白两色,圆润得像被人盘过几十年的老棋子。
跑到15公里的时候我腿已经开始发酸，配速直接掉到了10分开外，正蹲在路边揉腿的时候，刚才那个棋协的大爷慢悠悠走了上来，递了半瓶他自己泡的菊花茶：“小姑娘累了吧？你看这爬山跟下棋是一个道理，不能急，你刚开头冲那么快，跟下棋一上来就猛抢地盘似的，后半盘肯定没力气。”他陪我走了两公里，一路上跟我讲他年轻的时候就在棋子山捡石头，那时候山上还没开发，他和小伙伴捡了黑白石子就在石板上下棋，后来90年代考古队来考证这里是围棋发源地，山上建了棋院，他就成了棋院的志愿者，再后来这几年山上修了越野赛道、骑行道、徒步道，他又成了赛事的固定志愿者，每次比赛都来给选手递水,顺便跟人唠两句围棋的道理。
快到终点的时候我在路边的草堆里发现了那颗小石子，刚好一半黑一半白，圆溜溜的跟围棋子一模一样，我赶紧揣进兜里，冲线的时候裁判看我攥着个石头，笑着说：“又捡着棋石啦？这可是我们棋子山给选手的隐藏奖牌，比定制的奖牌还金贵。”后来我才知道，几乎每个来棋子山参加运动赛事的人，都会特意找一颗自己喜欢的天然棋石带走，有人把它做成钥匙扣，有人放在办公桌上当摆件，还有人攒了满满一罐子，说等攒够361颗,就自己做一套天然棋子。
那天我完赛之后在山顶的休息区待了半个多小时，看见刚跑完5公里的大爷正跟一个来旅游的00后小伙子下快棋，旁边围了好几个刚跑完越野的选手，穿速干衣的、穿骑行服的、穿登山鞋的，都凑在那支招，风刮过松树的声音和落子的声音混在一起，我突然觉得之前对“运动”的认知太窄了：我们总觉得跑步、骑行、撸铁是“运动”，下棋是“休闲”，可在棋子山,这俩本来就是一回事。
围棋发源地的“动与静”，从来不是对立的运动命题
我后来特意找了棋子山棋院的副院长张老师聊天，他今年62岁，就是我在赛道上遇到的那个大爷的老棋友，这次也报了5公里体验组，完赛之后脸不红气不喘，还能连下三盘快棋，我跟他说我之前总觉得围棋是静的，和山地运动的“动”完全不搭，张老师听完笑着摇头：“你这是对围棋有误解，围棋在古代叫‘手谈’，本质上就是竞技运动，比的是专注力、耐力、抗压力，和跑越野的核心逻辑一模一样，都是和自己博弈。”
张老师给我举了个例子，他以前每天坐在棋院教棋，一坐就是七八个小时，四十多岁的时候就患上了严重的腰椎间盘突出，疼的时候连坐都坐不住，棋力也停滞了好几年，后来棋子山开始修健身步道，他每天早上六点半准时上山走3公里，走了半年之后腰不疼了，下棋的时候注意力反而更集中，去年参加山西省业余围棋公开赛，还拿了老年组的冠军。“以前我总觉得下棋就得静，要沉下心坐得住，后来才明白，身体好是基础，你动的时候把身体练好了，静的时候才能沉得住气，动是养身，静是养心，俩加起来才是真正的运动。”
我特别认同张老师的这个观点，现在很多人对运动的理解陷入了二元对立的误区：要么觉得“动”才是健康，每天必须打卡5公里、泡2小时健身房，静下来就是“躺平”“不健康”；要么觉得“静”才是修身，跑步骑车都是“瞎折腾”，不如坐着喝茶下棋养性，可在棋子山待了两天我才发现，真正的运动从来没有什么标准答案，适合自己的、能让你身心都舒服的,就是最好的运动。
现在的棋子山早就不是只有围棋文化的“静山”了：百公里级的山地越野赛道已经通过了中国田径协会的认证，每年会办3到4场专业越野赛事；环山15公里的骑行道修得平平整整，周末的时候全是来骑行的人，从十几岁的小孩到五六十岁的老人都有；山的西侧还有滑翔伞基地和丛林穿越体验区，年轻人喜欢的新潮户外运动这里几乎都有，但难能可贵的是，棋子山在搞山地运动的同时，从来没丢了自己的根：越野赛道的补给站会免费给选手提供印有围棋图案的能量胶，完赛包里面除了奖牌还有一套迷你围棋套装，山顶的休息区常年摆着十几副棋盘，不管你是来运动的还是来旅游的，都能坐下来下两盘，甚至连山上的公共厕所指示牌上,都印着围棋小口诀。
上个月“棋子山杯”山野围棋赛开赛的时候，特意设置了“运动选手组”，邀请参加过越野赛、骑行赛的选手参赛，冠军是个28岁的山地自行车教练，他说自己以前从来不下棋，就是来棋子山骑车的时候没事干跟着别人下了两盘，慢慢就爱上了，“骑车的时候我在山里跟风较劲，下棋的时候我在棋盘上跟自己较劲，本质上都是找乐子，没什么区别。”
县域体育的“棋子山样本”：把家门口的山，变成所有人的运动场
这两年我跑过不少地方的体育地标，很多地方搞体育产业，动不动就砸几个亿建大型体育馆、专业赛事中心，建完之后要么常年锁着门，要么收费高得普通人进不去，最后成了面子工程，但棋子山的发展路径完全不一样，它没有搞那些高大上的场馆，而是靠着自己的自然资源和文化IP，把整座山变成了一个没有围墙、不收门票、所有人都能进的公共运动场,反而成了周边县市老百姓最爱去的运动打卡点。
我在棋子山山脚遇到了带着孩子骑平衡车的90后宝妈李萌，她家住在离棋子山20公里的陵川县县城，以前她要健身得开车半个多小时去晋城市里的健身房，一年光健身卡就得花两千多，还总因为没时间去浪费，这两年棋子山修了亲子骑行道和儿童运动区，她每天晚上吃完饭就带着5岁的儿子来骑车，儿子在骑行道上玩平衡车，她就在旁边骑山地车，骑一个小时再带着孩子去山脚的围棋文化体验区听免费的围棋启蒙课，周末的时候还会跟着骑行队绕山骑个10公里。“我现在健身卡早就停了，天天来山里骑车，空气好还不花钱，我儿子现在围棋入门了，我上个月还去长治参加了业余骑行赛，拿了女子组第三名，这放在以前我想都不敢想。”
更有意思的是，棋子山的体育产业还带动了周边村民的收入，以前山里的村民靠山吃山，靠种苹果、核桃过日子，一年到头赚不了几万块，现在来棋子山运动的人多了，好多村民都回了家开民宿、办补给站、当徒步向导，收入比以前翻了两三倍，38岁的王强以前在外地的电子厂打工，一年到头回不了几次家，去年他看到来棋子山徒步、跑越野的人越来越多，就回了家开了一家叫“棋石小院”的民宿，每间房里都放了一副围棋，住店的客人可以免费参加他组织的晨爬活动，早上爬完山回来，他还会组织大家在院子里的露天棋盘下公益围棋赛，输赢都有小奖品，要么是他家自己种的苹果，要么是他捡的天然棋石。 “我这民宿现在旺季的时候房都订不到，好多人都是专门来这边运动的，跑越野的、骑摩托车的、下棋的，什么人都有，我今年赚的比我在外打工三年赚的还多。”王强跟我说，现在村里像他这样回来做体育相关生意的人有二三十个，有的开民宿，有的开山地车租赁店，有的当越野赛的急救志愿者,大家的日子都比以前好过多了。
我一直觉得，全民健身真正的落脚点，从来不是培养多少专业运动员，办多少世界级的赛事，而是让普通人在家门口就能找到适合自己的运动场景，不用花大价钱，不用跑远路，想动的时候就能动，棋子山最值得借鉴的地方就在这里：它没有把自己定位成只服务专业选手的“赛事基地”，也没有把自己变成只有游客才来的“网红打卡点”，它首先是周边老百姓的“家门口运动场”，喜欢静的可以来下棋、散步，喜欢动的可以来跑越野、骑山地车，哪怕你就是来山上野餐、遛弯的,也是在享受运动的快乐。
这次从棋子山回来，我把捡的那颗天然棋石放在了办公桌上，每次工作累了就拿起来摸一摸，总能想起那天在山上吹过的风，想起张老师跟我说的那句话：“人生就像下棋，也像跑越野，你不用跟别人比速度，一步一步走，落子不悔，就已经赢了。” 其实我们的体育产业发展也是一样的，不用总想着抄别人的作业，也不用总追求高大上的名头，像棋子山这样，找到自己的特色，把普通人的需求放在第一位，把文化和运动结合起来，就能走出一条属于自己的路，棋子山这颗落在太行山上的“棋子”，已经下出了一步盘活县域体育、惠及普通百姓的好棋,未来肯定还能下出更多的惊喜。
还没有评论，来说两句吧...