不知道你对马术比赛的第一印象是什么？我之前跟大部分人一样，觉得这就是属于有钱人的游戏：场边停着豪车，参赛的人穿着定制的骑马装，戴着几万块的头盔，骑的马更是几百万上千万的纯种马，跟我们普通人半毛钱关系都没有，直到去年夏天，我因为做体育选题需要素材，去京郊顺义的一家平民马场当志愿者，待了整整3个月，跟着他们跑了4场北京本地的业余马术比赛（我们行内人都简称“马比”），才彻底打破了我之前的刻板印象。
原来那些在赛场上骑着马闪闪发光的人,可能是白天跑了100多单的快递员，可能是刚加完班赶过来的互联网运营，可能是退休在家带孙子的阿姨，他们的装备可能是二手的，骑的马是马场的公用马，连报名费都是攒了好久的零花钱，但他们站在赛场上的样子，比我见过的任何专业运动员都要耀眼。
我以为马比是西装礼帽的秀场，直到看见送快递的大哥站在备赛区
我第一次跟着马场去参加业余马比,是去年7月的北京市青少年&业余骑手场地障碍赛，刚到备赛区我就愣了：一个穿着洗得发白的快递工作服、脚蹬一双磨得起毛的黑色马靴的大哥，正蹲在一匹叫“灰灰”的栗色马旁边，给它喂胡萝卜。
后来我才知道这个大哥姓张,河北沧州人，来北京送同城快递已经5年了，平时送件的路线刚好经过我们马场，每次路过都要趴在围栏上看半小时马，去年春天马场推出了“惠民骑手计划”，针对普通工薪阶层的马术课一节课只要99块钱，比市面上的瑜伽课还便宜，张哥攒了三个月的零花钱报了名，每周三晚上送完最后一波快递就来马场练1小时，风雨无阻。
那次是他第一次参加比赛,报的是最低难度的30cm场地障碍赛，就是骑着马跳过8个30公分高的杆，碰掉杆就扣分，全程不碰杆就拿满分，比赛前一天他还送了127个快递，特意跟站点请了半天假来参赛，马靴是他在二手平台花80块钱淘的，头盔是马场教练借给他的，连骑的马都是马场的公用训练马灰灰。
我到现在都记得他比赛的样子：上场前他紧张得手心全是汗，摸着灰灰的脖子念叨“你别慌啊哥，咱们慢慢来，跳不过去也没关系”，结果刚跳第三个杆就碰掉了，他自己也晃了一下差点摔下来，场边的人都替他捏了把汗，结果他反而稳下来了，轻轻夹了一下马腹，灰灰好像也感受到他的情绪，后面5个杆全跳过去了，零失误。
冲过终点线的时候,全场的观众都在给他鼓掌，他趴在马背上哭了，下来之后跟我们说：“我小时候在老家放牛就爱骑牛跑，那时候就想啥时候能骑真马跑一次，今天不仅骑了，还参加比赛了，值了。”那天他没拿到名次，但是主办方给他发了个“最佳勇气奖”的小奖牌，他别在快递工作服的胸口，送了好几天的快递都舍不得摘。
那是我第一次意识到,马比从来不是有钱人的专属，一个普通人的热爱，哪怕没有钱包装，也照样能在赛场上发光，我之前总觉得体育赛事的魅力是拿冠军，那天我才明白，对于普通人来说，能站在赛场上，就已经是赢了。
38岁单亲妈妈拿了业余组冠军：马比的奖牌，比职场的KPI暖多了
张哥的故事刚让我震撼没几天,我又在另一场盛装舞步的业余马比上认识了林姐，林姐38岁，是互联网公司的运营总监，前年离婚之后自己带着7岁的女儿生活，去年上半年因为长期加班加上情绪不好，得了中度抑郁，吃了三个月的药也没好转，朋友拉着她来马场骑马散心，没想到一下子就爱上了。
我第一次见她的时候,她正在马场的马厩里给马刷毛，穿的普通的运动服，头发扎成马尾，脸上笑盈盈的，一点都看不出是得过抑郁的人，她跟我说，第一次骑马的时候，教练牵着马慢慢走在草地上，风刮过耳边，她趴在马背上突然就哭了，“那时候我才觉得我是活着的，不是谁的员工，不是谁的妈妈，就是我自己。”
后来她就每周抽两个晚上过来训练,有时候加完班已经9点了，还是要过来喂喂马，跟马待半小时再回家，训练了一年多，她报了那场业余盛装舞步的比赛，就是骑着马做规定的步伐和动作，裁判根据人和马的配合度打分，相当于人和马一起跳双人舞。
比赛那天她女儿也来了,坐在观众席第一排，举着个手写的牌子“妈妈最棒”，林姐上场的时候特别稳，每个动作都卡着音乐的点，跟她骑的那匹叫“云朵”的白马配合得特别好，最后拿了业余组的冠军，下台的时候她抱着女儿哭，女儿举着奖牌跟周围的人炫耀“我妈妈是冠军！”
她跟我说,她拿过公司那么多次优秀员工的奖杯，都没有这个铜牌子重，“以前我活着就是为了KPI，为了孩子，为了别人的期待，只有骑马的时候，我是为了我自己活，马不会管你是不是高管，会不会赚钱，你对它好，它就对你好，你慌它就陪你稳下来，这种感觉比什么都好。”
那天我跟马场的教练聊天,教练说现在来马场学骑马的，一半以上都是像林姐这样的普通上班族，有做程序员的，有当老师的，有开网约车的，大家来骑马不是为了装逼，就是为了找个地方放空自己，“马术从来不是什么贵族运动，是给普通人的情绪出口。”
别被“贵族运动”的标签骗了：马比的内核从来不是钱，是人和马的互相托举
我当志愿者的那三个月,听到最多的话就是“你们玩马术的都很有钱吧？”每次我都要跟人家解释半天，真不是，现在国内的业余马比早就下沉到普通人群体了，不需要你自己买马，马场都有公用的比赛用马，一次报名费也就三五百块钱，跟报个城市马拉松的报名费差不多，平时训练的话，平民马场的课一节课也就一百多，比你报个私教课还便宜。
我见过太多普通人参加马比的故事：有62岁的退休阿姨，穿的马靴是孙子小时候学骑马剩下的，垫了两双袜子才合脚，参加快步走的项目，完赛之后笑得满脸皱纹，说学骑马之后血压都稳了；有16岁的内向高中生，以前跟人说话都不敢抬头，参加了3次青少年马比之后，现在敢主动跟裁判打招呼，还能在马场当小助教带小朋友骑马；还有刚毕业的大学生，省吃俭用攒钱报课，参加比赛拿了奖之后第一时间把奖牌寄给老家的爸妈，说“你们看，我在北京也有自己的爱好了。”
很多人对马术的偏见,都是被网上那些晒名马、晒高端装备的富二代带偏的，但是那根本不是马比的全部，我在备赛区见过太多选手，他们不会聊自己的马多少钱，不会晒自己的装备多贵，大家凑在一起聊的都是“我家那个小家伙今天又耍脾气了，刚才备马的时候还踢我”“我上次比赛跳第三个杆总是碰，你有没有什么技巧教我”“刚才那个裁判我认识，上次我拿奖就是他给我颁的”。
马比的内核从来不是钱,是人和马的互相托举，我当志愿者的时候见过一个骑手，赛前他的马突然受惊了，在备赛区乱跑，他没有骂马，也没有让教练把马拉走，就跑过去抱着马的脖子，摸了它十分钟，跟它小声说话，后来那匹马慢慢稳下来了，比赛的时候发挥得特别好，还拿了亚军，下来之后他跟我说：“马是有感情的，你把它当工具，它就给你工具的反馈，你把它当朋友，它就会拼尽全力帮你赢。”
这句话我记到现在,我们总说体育精神是什么，是更高更快更强，但是对于普通人来说，体育精神就是你和你身边的“伙伴”一起，克服恐惧，完成你之前以为自己做不到的事，不管这个伙伴是你的队友，还是你的马。
我为什么劝普通人也可以试试接触马比：它教你的，比健身房多得多
我当志愿者之前,从来没骑过马，总觉得这项运动离我特别远，待了三个月之后，我自己也报了课，现在每周都要去骑两次，很多朋友问我，骑马有什么好的？跟去健身房撸铁有啥区别？
我每次都跟他们说,骑马教你的东西，比健身房多得多，首先它会教你怎么控制情绪，马是特别敏感的动物，你要是紧张，它比你更紧张，你要是慌，它肯定会乱，所以每次骑马的时候，你都必须先让自己冷静下来，调整呼吸，慢慢跟它配合，时间长了，你在生活中遇到急事也不会慌了，我以前上班遇到项目出问题就急得睡不着觉，现在遇到事第一反应是深呼吸，先稳下来再说。
其次它会教你怎么尊重另一个生命,马不是摩托车，你拧油门就走，你对它好，它才会愿意跟你配合，你要是对它不耐烦，它肯定也不会给你好脸色，我刚开始骑马的时候总急着让它跑，它就故意跟我对着干，站在原地不动，后来我每次去都给它带胡萝卜，陪它玩半小时再骑，后来它看到我就主动跑过来蹭我，我让它走它就走，让它停它就停，特别听话，这种“双向奔赴”的感觉，是你在健身房撸铁永远体会不到的。
最重要的是,它会让你明白，什么叫“赢自己比赢别人重要”，我第一次参加业余马比的时候，报的是20cm的障碍赛，上场之前我特别紧张，总想着要拿名次，结果跳第二个杆就碰掉了，当时我特别沮丧，下来之后教练跟我说：“你之前连马都不敢上，现在能跳完全程，就已经赢了过去的自己了，干嘛要跟别人比？”
那句话一下子点醒了我,我们活在这个世界上，总在跟别人比，比工资，比房子，比孩子的成绩，比来比去自己越来越累，但是在马比的赛场上，你不需要跟别人比，你只要比上次的自己多跳一个杆，比上次的自己更稳一点，就已经是赢了。
现在我身边已经有好几个朋友被我拉着去学骑马了,有个做设计的朋友以前总焦虑得掉头发，现在每周去骑两次马，头发都不掉了，她说：“坐在马背上的时候，所有的烦心事都没了，就想着怎么跟马配合，那种感觉太爽了。”
我知道现在还是有很多人觉得马比是遥不可及的东西,但是我想告诉你，真的不是，所有的体育项目，本质上都是为了给人带来快乐，只要你喜欢，只要你愿意试试，没有什么门槛是跨不过去的，那些在赛场上穿着二手马靴、骑着公用马的普通人，他们的热爱，才是马比最珍贵的内核，才是体育最珍贵的内核。
毕竟,热爱从来不分高低贵贱，不是吗？
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