如果你是2023年才开始看曼城的比赛,大概率对京东安的第一印象是“这人运气也太好了吧”：欧冠决赛开场12秒就捅进国米的球门，足总杯决赛2分钟梅开二度直接打懵曼联，联赛最后三轮接连贡献关键进球帮球队保住冠军，跟着球队拿了欧洲足球史上含金量最高的三冠王之后，转头又接任了德国国家队队长，2024年欧洲杯还带着不被看好的德国队冲进了四强，简直是拿了爽文男主的剧本，但如果你是追了他十几年的老球迷就会知道，这份看起来像天上掉下来的“运气”，是他熬了快15年、摔了无数次跟头才换回来的甜。
你只看到他12秒进球的爽，没看到他十年躺病床的苦
很多人不知道,京东安的职业生涯前半段，几乎是和“伤病”“水货”“玻璃人”这几个标签绑在一起的。 2014年他23岁，正是球员最黄金的上升期，当时已经在多特蒙德踢上主力的他，早就被德国队主帅勒夫放进了世界杯大名单，只要能跟着球队拿到世界杯，他的职业生涯直接就能上一个台阶，可就在世界杯开赛前一周的热身赛上，他被对方球员铲到膝盖，韧带直接撕裂，不仅错过了夺冠的世界杯，还连着养了5个月的伤，那段时间德国媒体的体育版头条全是骂他的：“身体脆成玻璃就别占国家队名额”“本来就没什么天赋，伤好了也踢不出来”。 2016年他顶着2700万欧元的转会费加盟曼城，所有人都觉得他要在瓜迪奥拉手下迎来爆发，结果第一个赛季就因为各种伤病缺阵22场，第二个赛季更严重，膝盖重伤直接休了8个月，前两个赛季加起来踢的比赛还不如其他主力半个赛季多，当时曼城的球迷天天在论坛上喊着要把他卖掉，连瓜迪奥拉在接受采访的时候都隐晦地说“我不确定他能不能适应英超的强度”，后来京东安自己在自传里写，那段时间他每天醒过来的第一件事就是摸自己的膝盖，甚至不止一次动过退役的念头：“我那时候觉得，可能我这辈子就只能这样了，所有人对我的期待都会变成失望。”
我去年在楼下野球场认识的小伙子阿凯,对京东安的这段经历简直感同身受，阿凯是98年的，以前是大学校队的主力后腰，2021年踢省大学生联赛的时候被对方后卫飞铲，半月板切了三分之一，医生说以后别说踢比赛，连剧烈跑步都最好少做，阿凯当时把自己所有的球鞋、护具全部挂到了闲鱼上，连朋友圈的背景都换成了“再也不碰足球”，2023年欧冠决赛那天他刚好来我家蹭饭，看到京东安进球之后跪在草坪上哭的画面，又看到赛后采访里京东安说自己养伤的时候每周要做6次复健，每次2小时，连吃饭的时候都戴着护膝，每天复健完还要加练1000次短传，阿凯当天回家就把闲鱼上的球鞋全部下架了。 现在阿凯每周还是会跟我们踢两场野球，他不再跟年轻小伙子拼速度拼对抗，就站在后腰的位置上靠传球和预判组织进攻，上个月我们队拿社区足球赛亚军的时候，所有队友都把MVP票投给了他，阿凯说：“以前我觉得踢足球就得跑得快跳得高，看了京东安才知道，哪怕你身体有缺陷，只要你不放弃，总能找到适合自己的位置。”我一直觉得，体育世界里最打动人的从来不是梅西C罗那种天才的一帆风顺，而是京东安、阿凯这种普通人摔了无数次，还能咬着牙爬起来的勇气。
别再说他是躺赢的混子，他是球队最靠谱的“隐形兜底人”
直到现在还有很多人说京东安是“躺赢的混子”，觉得他数据不亮眼，既没有德布劳内那种一脚撕破防线的传球能力，也没有哈兰德那种场场进球的得分能力，能拿三冠王全是抱了队友的大腿，说这种话的人，大概率是根本看不懂足球的。 足球场上有个位置叫后腰，相当于整个球队的“腰”：进攻的时候你要把球稳稳地传给前场的队友，还要随时补上前插队友留下的空位；防守的时候你要第一个退到后卫线前面帮忙拦截，还要随时帮失误的队友补窟窿，这个位置的球员，数据永远不会好看，但是缺了他，整个球队根本转不起来，京东安就是曼城最好的“腰”：2022-2023三冠王赛季，他的传球成功率是92%，位列整个英超中场第一，德布劳内敢放心大胆地往前插去传威胁球，就是因为他知道京东安会稳稳地帮他守住身后的位置；哈兰德被对方3个后卫盯死的时候，京东安会悄悄插到对方禁区里当第二个得分点，那个赛季他一共进了11个球，比很多前锋的进球数都多。 他做的所有事情，都是聚光灯照不到的地方：队友进球的时候他在后面给人鼓掌，球队丢球的时候他第一个上去安慰失误的后卫，哪怕自己拿了全场最佳，接受采访的时候也永远在说“这是全队的功劳”，瓜迪奥拉有句话说得特别对：“我的球队可以没有得分手，但是不能没有京东安，只要他在场上，我就踏实。”
这种“兜底型人才”，不止足球场上有，职场里也到处都是，我之前在一家互联网公司做运营，部门里有个老周，平时从来不会在领导面前抢功，每次做项目的时候亮眼的策划方案都是其他同事报上去的，但是只要项目出了问题，不管是链路崩了、客服接不过来还是库存算错了，第一个站出来熬夜补窟窿的永远是他，去年公司业绩不好，整个运营部20个人裁了12个，唯独留下了老周，老板开会的时候直接说：“老周在，我不管出什么问题都不慌，其他人走了我能再招，老周走了我找不到第二个能帮我兜底的人。” 我一直觉得，不管是球场还是职场，最珍贵的从来不是那种能锦上添花的天才，而是这种能雪中送炭的兜底型人才，你不用每次都站在聚光灯下，也不用每次都出风头，只要你有不可替代的价值，你做的事情总有一天会被人看到，那些你默默付出的努力，最后都会变成你手里的筹码。
32岁才等来了职业生涯巅峰，慢一点的人生真的不丢人
京东安拿三冠王的时候已经32岁了,对于足球运动员来说，30岁就已经开始走下坡路，很多球员32岁的时候都已经去低级别的联赛养老了，但是京东安的巅峰，偏偏从32岁才开始。 他23岁错过世界杯，27岁被骂水货，30岁跟着德国队世界杯小组赛出局被骂成国家队毒瘤，32岁才拿到自己职业生涯第一个欧冠冠军，33岁才当上德国国家队队长，如果按照现在网上的“成功时间表”来看，他早就是个彻头彻尾的失败者了：25岁没拿到联赛冠军，30岁没当上核心，35岁之前没拿到金球奖就是失败，但京东安用自己的经历告诉我们，没有谁的人生必须按照时间表走，慢一点的人生，真的不丢人。
我表姐就是最好的例子,她毕业之后进了国企当会计，当了10年还是普通科员，身边所有的人都劝她：“你都30多了，还折腾什么，安安稳稳混到退休就行了。”但她那几年每天下班之后都在家学注册会计师的课程，考了3年，34岁那年终于拿了证，直接跳槽去了本地最大的会计师事务所，现在37岁，已经是事务所的合伙人，年薪是之前在国企的10倍，她跟我说：“那10年我不是混日子，我每天都在研究最新的财税政策，经手了几百个国企的账务，现在做国企的相关项目，全公司没人比我熟，前面那10年的积累，全都是我现在的资本。” 现在这个社会太焦虑了，所有人都在催你快点：25岁要年入百万，30岁要成家立业，35岁没当上管理层就是失败者，但你有没有想过，每个人的节奏本来就是不一样的？有的人20岁就毕业了，但是到25岁才找到合适的工作；有的人25岁就当了CEO，但是到40岁才找到自己真正想做的事情；有的人花期早，20岁就发光发热，有的人花期晚，到40岁才迎来自己的巅峰，你不用羡慕别人比你走得快，你前半生所有的积累都不是白费的，只是在等一个合适的爆发机会而已。
比起梅西C罗，京东安才是普通体育爱好者最该追的偶像
我身边很多刚看球的朋友,一上来就说自己的偶像是梅西、是C罗，我每次都会跟他们说，梅西C罗这种百年一遇的天才，我们普通人根本学不来，他们的天赋、身体素质、机遇，都是普通人几辈子都碰不上的，但是京东安这种，才是我们普通人最该追的偶像。 他没有顶级的天赋，没有强悍的身体素质，甚至还受过能毁掉职业生涯的重伤，他能走到今天，靠的全是自己的坚持、自律，还有对自己清晰的认知：知道自己身体对抗不行，就不跟别人硬拼，靠跑位和传球精度弥补短板；知道自己不适合当聚光灯下的核心，就安心做好兜底的工作，把自己的价值发挥到最大。
对于我们普通体育爱好者来说,也是一样的：你不用逼着自己跟专业运动员比速度比耐力，不用非要踢前锋进球当全场焦点，找一个适合自己的位置，哪怕只是当个业余守门员，哪怕只是在野球场上帮大家传传球，只要能享受到运动的快乐，就足够了，就像阿凯说的：“我以前总觉得踢不好球是因为我没天赋，现在才知道，哪怕我不如别人跑得快，只要我多练传球，多研究战术，一样能当队里的核心，这都是京东安教我的。” 我们为什么喜欢体育？从来不是因为有多少遥不可及的天才，而是因为有京东安这样的“普通人”，用自己的经历告诉我们：哪怕你手里拿的不是最好的牌，哪怕你摔过很多次跟头，哪怕你走得比别人慢很多，只要你不放弃，只要你一直往前走，总有一天，你能拿到属于自己的那座奖杯。
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