2016年3月15日那天的场景我到现在都记得清清楚楚,我当时在省体校的青少年围棋队蹭课,十几个半大孩子挤在小卖部的旧电视机前面,地上堆着喝空的冰红茶瓶子,空气里飘着干脆面的香味,大家都在等李世石和阿法狗的第五局比赛结果,站我旁边的小师弟林小宇穿了件印着李昌镐头像的T恤,攥着棋子的手都冒了汗,前四局李世石1:3落后,我们都盼着他能扳回一城,保住人类棋手的脸面,最后棋子落下的那一刻,小卖部里静了三秒,然后林小宇“哇”的一声就哭了,把手里的棋子往棋盘上一摔:“以后围棋还有什么意思?反正人永远下不过电脑。”
那天之后,“阿法狗焦虑”像一阵风刮过整个体育圈:有人说围棋这项运动已经“死了”,有人说未来所有体育比赛都会变成AI的竞技场,人类运动员迟早要失业,7年过去,当AI已经渗透到从职业赛事到日常健身的每一个角落,我反而越来越觉得:阿法狗的出现,不仅没有毁掉体育,反而帮我们找回了体育最本真的意义。
从围棋场到全赛场,阿法狗扔下的不止是一枚棋子
2017年,进化版的阿法狗Master以60连胜横扫全世界所有顶尖棋手,随后在乌镇对战柯洁,3:0零封,当时柯洁在赛后发布会上哭着说“它就是围棋上帝,我赢不了它”,那段时间我刷到最多的评论就是“以后还有必要看围棋比赛吗?反正人类下的棋在AI眼里都是错的”。
恐慌很快从围棋圈蔓延到了整个体育行业,2018年俄罗斯世界杯,AI预测的比赛准确率比大部分足球评论员高了30%;2020年CBA开始引入AI战术分析系统,几秒钟就能算出对手每个球员的习惯投篮点、掩护路线,甚至能预判对方接下来30秒的战术选择;2022年卡塔尔世界杯的半自动越位识别系统,连球员肩膀越位1厘米都能精准捕捉,不少球迷吐槽“连误判的足球魅力都被AI搞没了”。
去年我去杭州一家U12青少年足球俱乐部采访,带队的张指导以前是省队的主力后卫,干青训已经15年了,他跟我吐槽说自己现在快“失业”了:“以前我选苗子全靠眼缘,看哪个孩子敢拼、跑动积极,现在俱乐部装了一套AI运动分析系统,每个孩子训练的时候戴个传感器,跑动距离、冲刺速度、传球预判准确率、甚至视野范围都能算出精准得分,去年有个瘦瘦小小的男孩,个子比同龄人矮半头,我本来觉得他身体条件太差要淘汰,结果AI算出来他的传球预判得分是全队最高的,比第二名高了20分,我抱着试试的心态把他留了下来,今年打省U12联赛,这孩子当了主力前腰,拿了整个赛区的助攻王,你说我干了十几年的活,AI几秒钟就干完了,我能不慌吗?”
不止职业赛场,就连普通人的健身圈也被AI“入侵”了:AI健身教练能帮你纠正动作,AI跑步软件能给你定制训练计划,甚至连打羽毛球都有AI分析你的挥拍角度,去年我身边不少跑友都在说,以后跑马拉松直接让AI跑就行了,人类再练也跑不过机器人,那段时间我也经常疑惑:当AI在所有“更快更高更强”的维度上都能碾压人类,我们还要体育干什么?
当我们把阿法狗当“队友”,反而打开了体育的新边界
最先改变我想法的是柯洁,2023年柯洁拿下三星杯冠军,重返世界排名第一,赛后采访的时候他说:“输给阿法狗之后我消沉了大半年,后来我想通了,我干嘛要跟AI比?我把它当陪练不行吗?”
现在柯洁每天都会跟AI对弈2个小时,以前人类棋手的定式都是几百年传下来的,很多大家觉得“绝对不能这么下”的棋,AI下出来反而效果极好,现在柯洁的棋风里多了很多“神来一笔”,都是跟AI学的,很多老棋手都说现在的围棋比以前好看太多了,以前大家都按定式走,招法都能猜到,现在年轻棋手的棋天马行空,观赏性强了不止一个档次,柯洁自己也说:“以前我觉得围棋的天花板就在那里,阿法狗直接把天花板捅破了,我才知道原来围棋还有这么多可能性,我这辈子都探索不完。”
我身边也有个活生生的例子:跑友老周今年42岁,是个程序员,跑了5年全马,最好成绩3小时02分,卡了整整三年都破不了3,每次跑到35公里就撞墙,膝盖还经常积液,医生让他减训练量,他减了之后成绩反而更差,去年都打算封跑鞋了,后来他抱着试试的心态买了个AI跑步教练的会员,上传了自己10公里的跑步视频,AI几秒钟就给他找出了三个问题:第一是落地的时候重心偏左2厘米,导致左膝盖受力比右膝盖大30%,这就是他膝盖疼的根源;第二是步频只有170,建议调到185减少体力消耗;第三是他一直习惯赛前半小时补糖,其实以他的代谢速度,赛前2小时补糖效果最好。
老周按照AI的方案调整了三个月,训练量从每周100公里降到了75公里,去年北马他跑了2小时57分,冲线的时候抱着我哭得稀里哗啦:“我以前总觉得破3就得往死里练,没想到卡了三年的瓶颈,AI三个月就给我解决了,现在我每周跟AI学跑姿,跟跑友约着拉练,反而比以前更爱跑步了。”
现在国家队的很多项目都把AI当成了标配:跳水队用AI分析运动员的转体角度、入水姿势,以前教练要反复看几十遍录像才能找到的问题,AI几秒钟就能标出来,去年全红婵的世锦赛满分动作,赛前就是靠AI调整了入水角度,训练效率比以前高了3倍;举重队用AI分析运动员的发力习惯,帮不少队员改掉了容易受伤的动作,去年世锦赛的金牌数比上一届多了3枚,你看,阿法狗从来不是来抢人类饭碗的,它是来帮我们把以前够不到的天花板,抬得更高一点。
AI再强,也替代不了体育里的“人味”
当然也有人会说,就算AI能当陪练,那以后比赛直接比AI不就好了?我想跟你说去年看到的两件事。
第一件是去年的全国业余围棋公开赛,有个选手一路过关斩将杀到决赛,所有对局和阿法狗的吻合度都超过90%,后来裁判发现他每次下关键棋都要去厕所,查出来他在眼镜里装了微型摄像头,靠AI提示走棋,最后被禁赛10年,当时网上骂声一片,有人说他“赢了棋,丢了人”,我当时在朋友圈写了一段话:体育的魅力从来不是“你能下出最正确的棋”,而是“你作为一个人,在压力之下能下出什么样的棋”,如果只看正确度,那直接让两个AI对弈就行了,我们为什么要看人类比赛?我们看的是柯洁赢了之后跳起来庆祝的样子,是李世石在1:3落后的时候下出神之一手的倔强,是老将李昌镐哪怕手抖也要坚持下完最后一步的坚持,这些东西,AI永远都不会有。
第二件是去年的冬残奥会,我看了男子下肢障碍1500米速度滑冰的比赛,有个选手在最后一圈的时候冰鞋突然坏了,他单脚滑了100多米冲过终点,虽然是最后一名,但是全场观众都站起来给他鼓掌,他的成绩别说跟AI比,跟健全的业余滑冰爱好者比都差很远,但是所有人都被他感动了,因为那是人类的韧性,是哪怕输也要冲到终点的劲儿,这些是冷冰冰的算法永远给不了你的。
上个月我跟林小宇吃饭,他现在已经是业余6段了,在杭州开了个围棋启蒙班,他说现在教小朋友下棋,第一节课都会给他们看李世石和阿法狗的那场比赛,然后告诉他们:“AI能下赢所有人类,但是我们下棋的意义,从来不是赢过AI,是你下出一步妙手的成就感,是跟好朋友对弈一下午的快乐,是输了之后不服气下次再赢回来的韧劲儿,这些才是下棋最有意思的地方。”他说现在每周都会跟棋友线下约棋,赢了就一起吃火锅,输了就被灌啤酒,这种快乐,跟AI下一万盘都得不到。
回到7年前林小宇在小卖部问我的那个问题:阿法狗出现之后,体育的人类荣光真的碎了吗?我的答案是完全没有,反而更亮了。
以前我们总把体育当成“人类突破极限的竞赛”,总在纠结“人类最多能跑多快,最多能跳多高,最多能算多少步棋”,现在阿法狗们出现了,帮我们把这些上限拉高到了我们想都不敢想的位置,我们终于不用再纠结“人类能不能做到”,而是可以回归体育最本真的意义:我能不能比昨天的自己更强?我能不能在和同伴的协作里感受到快乐?我能不能在跌倒之后再爬起来?
我之前在健身房见过一个70岁的阿姨,跟着AI健身教练练深蹲,每次蹲到发抖都要坚持做完,她的动作肯定不如标准机器人标准,重量也很轻,但是她脸上的汗,她咬着牙坚持的样子,比任何AI的完美动作都要动人,你看,这才是体育的本质:它从来不是用来跟机器比输赢的,是用来让我们感受自己活着的,感受自己在一点点变好的。
阿法狗从来不是体育的敌人,它是我们的镜子,照出了人类的边界,也照出了人类之所以为人的珍贵,那些汗水、那些眼泪、那些不服输的瞬间、那些和朋友一起拼过的日子,才是体育里永远不会被AI替代的,真正的人类荣光。




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