2023年10月4日,杭州亚运会攀岩项目男子速度赛决赛的现场，聚光灯打在15米高的垂直岩壁上，全场近万名观众的呐喊声几乎掀翻顶棚，发令枪响的瞬间，两个身影几乎同时窜上岩壁，起步阶段韩国选手李龙大快了0.02秒，就在所有人都以为悬念已定时，伍鹏在第三脚踩点时猛地调整发力，指尖先一步重重拍在顶端的终止拍板，电子屏跳出4秒91的成绩！全场瞬间沸腾，伍鹏摘下头盔甩了甩额头上的汗，对着观众席深深鞠了一躬，转头就扑进教练怀里，肩膀抖得说不出话，那时候很少有人知道，这个站在亚运会最高领奖台上的21岁小伙子，十几年前还在湘西永顺的大山里，跟小伙伴比谁先爬到后山的秃岩顶，赢了就能换对方手里半块野蜂蜜。
大山里的“爬树冠军”，最早的训练场是后山的土坡和酸枣树
伍鹏的老家在湘西永顺的一个小山村,父母都是地地道道的农民，从小他就是村里出了名的“闲不住”，放学书包一扔就往山里钻，爬树掏鸟窝、翻山摘野果，连放学路上的酸枣树、后山的秃岩头，都是他和小伙伴的“赛场”。 有一次他跟小伙伴比爬后山那块3米多高的秃岩，脚滑摔下来蹭了一腿的血，怕回家挨骂就把裤腿卷得老高，躲在村口的草堆里等到血干了才敢回去，结果吃饭的时候血渗过裤子被妈妈发现，一边给他涂红药水一边骂：“再爬高上低就打断你的腿”，结果他第二天转头就忘了疼，又跟着伙伴去比爬树了。“那时候哪知道什么是攀岩啊，就觉得爬得高看得远，站在岩顶上吹着风，能看到山外面的云飘得特别远，感觉特别爽。”伍鹏后来接受采访的时候笑着说。 14岁那年，湘西州体校的攀岩教练去县里选苗子，刚好在学校围墙边看到伍鹏翻围墙出去买冰棍，动作灵活得像个猴子，当场就问他愿不愿意去练攀岩，那时候伍鹏连攀岩是什么都不知道，一听教练说管吃管住，还能去外地比赛玩，当场就点头答应了，走的那天妈妈给他塞了满满一背包的腊鱼和酸萝卜，摸着他的头说：“练不动就回来，家里还有两亩地，饿不着你。” 那时候伍鹏还不知道，自己这一爬，就爬出了大山，爬到了更远的地方。
当了两年陪练，他把每一趟训练都当成决赛爬
进了体校伍鹏才知道,攀岩根本不是爬树那么简单，首先要的攀岩鞋比平时穿的鞋小两码，挤得脚趾头充血，磨破的皮粘在袜子上，晚上脱袜子的时候疼得直咧嘴，他就咬着牙往鞋里塞棉花，第二天接着穿，每天早上6点起来跑5公里，然后爬20趟岩壁，一天训练下来胳膊抖得连筷子都拿不稳。 一开始他的成绩在队里排倒数，2019年省队来选人的时候，他是作为陪练被选上去的，说白了就是给主力队员当“人肉靶子”，陪主力练反应、测成绩，主力队员休息的时候，他还在加练，那时候队里出去比赛，名单里从来没有他的名字，领奖台的衣服上也没有他的份，很多一起进队的队友熬不住走了好几个，伍鹏却咬着牙留了下来。“那时候也想别的，就觉得既然来了，就不能灰溜溜地回去。 2021年他第一次拿到全国锦标赛的参赛资格，预赛排第12名，连决赛都没进，赛后他在赛场外面的便利店买了桶红烧牛肉面，蹲在路边吃，教练坐在他旁边递了根烟，说“要是熬不住就回去吧，家里还有地种，他吃着泡面汤呛进了鼻子，擦了擦满脸的汤和泪，说“再给我半年，半年不行我就走”。 那半年他每天泡在训练馆里，手机里存了300多个自己攀岩的视频，一帧一帧慢放，脚踩点偏了几厘米、手抓点的角度不对，都一一记在小本子上，每天睡前翻一遍，冬天训练馆暖气坏了，岩壁冰得刺骨，他手抓上去冻得发麻，爬20多趟下来手指裂的口子渗出血，缠上创可贴继续爬，创可贴被汗泡开了就换一个，一天下来能换五六张。 2022年全运会，他拿了男子速度攀岩的银牌，只差冠军龙金宝0.08秒，站在领奖台上，他盯着龙金宝手里的金牌，咬着牙说“下次我肯定超过你”，回去之后他把银牌放在枕头底下，每天睡觉之前都要摸一遍，告诉自己还差0.08秒，得补回来，这么多年，我见过太多天赋异禀的运动员，也见过太多熬不住中途退出的年轻人，伍鹏从来不是那种被吹“天才少年”的选手，他的每一点进步，都是实打实一趟一趟爬出来的，很多人当陪练的时候都会觉得“反正我也没机会上场，练那么多干嘛”，但伍鹏不这么想，他说“哪怕我是陪练，我也要当最快的那个，我爬的每一步都是给自己爬的，汗水不会骗我”，是啊，体育世界里最公平的就是汗水，你付出的每一分努力，最后都会变成你站在领奖台上的底气。
拿了金牌也还是那个爱啃腊鱼的湘西小伙子
亚运会夺冠之后伍鹏火了,找他拍广告的、做直播的排着队上门，他都一一推了，说“我还要训练呢，没时间搞这些”，夺冠之后第一趟放假，他拎着包就回了老家，村里的人都在村口等着他，给他挂大红花，摆了长桌宴，他给村里的小学捐了一批儿童攀岩装备，还给小朋友上体验课，有个小胖墩爬了三次都掉下来，哭着说“我太笨了爬不上去”，伍鹏蹲下来给他擦眼泪，说“我小时候比你还胖，爬树都爬不动，摔了不知道多少次，你看我现在不也爬上来了？慢慢来，多爬几次就好了。 回队里的时候，他给每个队友都带了妈妈做的腊鱼和湘西酸萝卜，队友开玩笑说“鹏哥现在是亚运会冠军了，还跟以前一样抠搜的，就带这点吃的”，他挠挠头笑“什么冠军不冠军的，我还是你们认识的那个伍鹏啊”，他的朋友圈里很少发领奖台的照片，最多的就是训练的视频，还有回老家跟小伙伴爬后山秃岩的照片，上次回去跟小时候的伙伴比爬那块3米高的秃岩，他只用了10秒就爬上去了，小伙伴在下面喊“你现在是飞人了，我们都追不上了”，他站在岩头上扯着嗓子喊“我这都是那时候跟你们比练出来的！” 其实很多运动员拿到成绩之后，最容易在鲜花和掌声里迷失方向，但是伍鹏清醒得很，他知道自己是谁，从哪来，要到哪去，他从来没把自己当成什么“明星”，就觉得自己是个练攀岩的，这份踏实才是他能走得更远的底气，我们总说“不忘初心”，这句话说起来容易做起来难，尤其是在你站在顶峰的时候，还能记得自己小时候爬过的土坡、吃过的苦，这才是最难得的品质。
巴黎的目标：把中国速度再提快0.1秒
现在的伍鹏,全部精力都放在了巴黎奥运会的选拔赛上，他的最好成绩已经跑到了4秒86，距离世界纪录4秒75还有0.11秒的差距，他说“我现在的目标就是先摸到4秒7的门槛，巴黎奥运会的时候，能站在领奖台上，让国旗升起来”。 他的训练服胸口的国旗，每次训练之前都要仔细抻平，这个习惯他已经保持了三年，他说“爬的时候看着国旗，就觉得有劲儿”，冬天训练馆冷，手抓岩壁冻得发麻，手指裂了口子，缠上创可贴继续爬，创可贴被汗泡开了就换一个，教练说他现在的训练量比之前还大，每天比之前多爬10趟，他说“0.1秒的差距，看起来短，得练几万次才能补回来，我多爬一趟，就多一点机会”。 0.1秒是什么概念？普通人眨一下眼睛的时间是0.2到0.4秒，0.1秒连眨眼的一半都不到，但是对于速度攀岩的运动员来说，0.1秒就是冠军和亚军的差距，就是站上领奖台和在台下鼓掌的差距，伍鹏为了这0.1秒，要把同样的动作重复了几万次，这就是体育最动人的地方：你永远在挑战自己的极限，永远想更快一点、更高一点、更强一点，这从来不是一句口号，是每一次咬着牙坚持的日常。 站在15米高的岩壁上的时候，伍鹏说他偶尔还会想起小时候站在老家的秃岩顶，看着远处的山的样子，那时候他还不知道什么是亚运会、什么是奥运会，只觉得站在高处的感觉很好，能看到很远的地方，现在他站在世界的赛场上，看到的是更远的未来。 从湘西大山里的野孩子，到亚运会冠军，伍鹏靠着一双手一双脚，爬出了大山，爬到了亚运会的领奖台，未来还要爬到巴黎奥运会的赛场，他的故事其实就是每一个普通人靠着努力改变命运的故事，我们每个人的人生里都有自己的“岩壁”，可能是学业的压力，可能是工作的瓶颈，只要你肯一步一步往上爬，总能爬到顶，看到更远的风景，就像伍鹏说的：“只要你肯爬，没有到不了的顶。”
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