当“世界冠军的姐姐”成了标签，她先撕掉了“附属品”滤镜
刘雨辰姐姐本名刘梦瑶,比弟弟大5岁，是最早带刘雨辰接触羽毛球的人，她小时候就是北京队的青少年羽毛球选手，17岁那年在一次全国比赛中十字韧带断裂，不得不告别专业运动员的路线，转而考了体育教育专业，毕业之后进了一家俱乐部做羽毛球教练。 刘雨辰走专业路线的那十几年，刘梦瑶就是弟弟半个“后勤主管”：14岁的刘雨辰去国家队集训，她每隔半个月就寄一大箱生活用品过去，连弟弟用惯的某款护手霜都要提前囤好几支；刘雨辰打比赛受伤，她放下手里的工作飞过去陪床，给弟弟擦身子、做康复训练；刘雨辰刚进国家队的时候不适应，每天晚上躲在被子里给她打电话哭，她就拿着电话听他哭，等他哭够了再给他讲自己当年受伤退役的事，告诉他“打不赢也没关系，你还有退路，姐在呢”。 2021年刘雨辰拿了东京奥运会男双银牌之后，刘梦瑶的社交账号突然涌进来十几万粉丝，大家给她的留言里十有八九都带着“你弟弟真厉害”“羡慕你有个冠军弟弟”的话，还有人直接在评论里说“你这是沾了弟弟的光，换个普通人谁看你啊”，我当时刷到过她的一条直播回放，有个网友在公屏刷“你不就是靠弟弟出名的吗”，她当时手里正拿着给青训营小孩做的训练计划表，听到这话也没生气，笑着把计划表举到镜头前：“你看这是我这周要带的27个小孩的训练计划，凌晨6点要到场给他们拉球网，晚上要给每个家长发孩子的训练反馈，我弟拿奥运奖牌那天，我正在球馆给小孩缠手胶呢，我这账号涨粉，是因为我每天发的新手发力技巧、小孩练球避坑指南有用，不是因为我弟的名字，要是你想看我弟，你去搜他的账号就行，我这账号就是给普通人讲怎么打羽毛球的。” 我一直很反感“谁的家属”这种带有附属意味的称呼，就好像这个人的价值完全依附于另一个人身上，但刘雨辰姐姐的出现，刚好打破了这种偏见，她的人生从来不是“奥运冠军姐姐”的注脚，相反，她的选择，她的坚持，让“刘雨辰姐姐”这个称呼，有了超越家属身份的重量，她从来没有刻意回避自己是刘雨辰姐姐的身份，但也从来没有把这个身份当成自己的全部。
看过最亮的领奖台高光，也懂最暗的低谷里的那碗热汤
作为国内顶尖运动员的家属,刘梦瑶见过无数次领奖台的高光，也见过无数次没人看到的低谷。 2021年东京奥运会男双决赛，刘雨辰和李俊慧的“双塔组合”输给了中国台北组合，拿了银牌，比赛刚结束，网上的骂声就铺天盖地涌过来，有人说他们“故意输球”，有人说他们“对不起国家的培养”，刘梦瑶坐在家里的沙发上看着直播，手机里全是朋友发来的安慰信息，她当时没哭，也没发微博替弟弟辩解，转身进了厨房，炖了刘雨辰最爱喝的玉米排骨汤，炖好之后分成小份冻在冰箱里，等刘雨辰隔离结束回家，第一顿饭就喝到了放了整整3块排骨的热汤。 后来刘梦瑶在一次采访里说，那场比赛结束之后，刘雨辰第一个打给的不是教练，是她，电话接通的前10分钟，刘雨辰一句话都没说，就只是哭，她也没说话，就拿着电话安安静静听他哭，等他哭够了，才说“哭完了就去吃饭，回来姐给你炖排骨，银牌也挺好的，你已经很棒了”。 2022年刘雨辰和欧烜屹组成新的男双组合，磨合期输了好多比赛，有一次印尼公开赛输给了排名比自己低30多位的组合，刘雨辰深夜两点给她打电话，声音都是哑的，说“姐，我是不是真的不行了，要不我退役算了”，刘梦瑶当时没给他讲什么“你要坚持”“你是运动员不能放弃”的大道理，只是说“你小时候练球摔破了膝盖，坐在场边哭，说再也不打了，转头第二天拎着球拍第一个到场馆，你忘了？我现在给你订明天的机票，你回来待两天，我给你做你爱吃的番茄炒蛋，吃完了再说要不要退役的事”。 我采访过不少运动员家属，他们最常说的一句话就是“我们不敢说苦，因为运动员比我们更苦”，很多人觉得家属享受到了冠军带来的光环，但很少有人看到，他们要跟着一起担惊受怕，要承接所有的负面情绪，要在所有人都关心运动员飞得高不高的时候，第一个问他飞得累不累，体育的残酷，从来都不只是赛场上的输赢，还有那些没被镜头记录的、无数个辗转反侧的深夜，而家属就是那些帮运动员把碎掉的情绪一点点拼起来的人。 刘梦瑶有个小布包，里面装着一颗磨掉了毛的羽毛球，是刘雨辰16岁拿全国青少年冠军时的比赛用球，这么多年，不管刘雨辰去哪打比赛，她都会把这颗球塞进他的行李箱，告诉她“你不管打成什么样，都是我心里的冠军”。
从冠军家属到青训“孩子王”，她把体育的根扎进了普通人的生活里
2020年,刘梦瑶辞掉了俱乐部的工作，在北京昌平郊区开了一家羽毛球青训营，和其他青训营专门挑好苗子不同，她的营里只要是喜欢羽毛球的小孩都收，不管有没有天赋，能不能走专业路线。 青训营开了三年，到现在还没盈利，有时候房租都要靠她拍短视频的广告收入补，有人说她傻，放着冠军姐姐的流量不赚，去做赔本的买卖，她每次都笑着说“我当年因为受伤不能打球的时候，特别希望有个人能告诉我，就算当不了专业运动员，也能靠羽毛球做点什么，现在我当了这个角色，不亏”。 去年我去过一次她的青训营，刚好碰到一个10岁的小男孩拿了北京市青少年羽毛球锦标赛丙组的第三名，小孩穿着洗得发白的运动服，领奖的时候第一个跑下来给刘梦瑶献花，奶声奶气地说“刘老师，我以后也要像刘雨辰叔叔一样拿世界冠军”，后来我才知道，这个小男孩的爸爸是送外卖的，妈妈是小区的保洁，家里条件不好，小孩之前只能在小区楼下对着墙打球，刘梦瑶偶然路过看到，就把他收到了训练营里，免了所有的学费，还自己掏钱给他买球拍买球鞋，带他出去打比赛。 她的营里还有个患有多动症的小孩，坐不住，注意力不集中，家长送来的时候没指望他能学出什么成绩，就是想让他多运动运动，刘梦瑶教了他一年，小孩不仅能安安静静坐下来听20分钟的理论课，还在学校的运动会上拿了100米跑的第三名，家长给她送了一面锦旗，上面写着“教球也教心”，她把那面锦旗挂在训练营最显眼的位置，说这比她弟弟的奥运奖牌还珍贵。 现在刘梦瑶的短视频账号有120多万粉丝，她发的内容从来不是什么专业队的秘密训练技巧，都是普通人能用上的干货：“上班族怎么利用10分钟午休时间练发力”“小孩初学羽毛球怎么避免手腕受伤”“50块钱的球拍和500块钱的球拍到底有什么区别”，好多粉丝留言说，就是看了她的视频，才敢第一次拿起羽毛球拍走进球馆。 我们的体育宣传总喜欢盯着金字塔尖的那几个人，好像只有拿了金牌的人才配被记住，但其实体育的根基，永远在塔基，那些在社区球馆打球的上班族，那些在训练营里挥拍的小孩，那些把羽毛球当成生活乐趣的普通人，才是体育真正的土壤，刘雨辰姐姐做的事，就是在给这片土壤浇水，她没有把自己放在高高在上的位置，而是蹲下来，把球拍递到每一个想打球的人手里，这比拿十块金牌，都更有意义。
不必活在谁的光环里，每个认真生活的人都是自己的冠军
上个月,刘梦瑶参加了北京业余羽毛球公开赛，拿了女子单打30+组的冠军，领奖的时候主持人介绍她，第一句话就是“有请世界冠军刘雨辰的姐姐上台领奖”，她接过话筒，第一句话就笑着说：“大家好，我是刘雨辰的姐姐，我也是刘梦瑶，今天这个奖是我自己一场一场打下来的，谢谢大家。” 台下的掌声特别响，我在台下看着她站在领奖台上举着奖杯笑，突然觉得，这才是她最想要的认可，她不需要靠弟弟的光环来证明自己，她自己的人生，本身就足够耀眼。 现在的她，每天早上6点准时到青训营给小孩拉球网，下午拍两三条干货视频，晚上和弟弟通个电话，问问他的训练情况，周末会和朋友去爬香山，偶尔也会在短视频里吐槽弟弟打游戏太菜，坑队友，有人问她以后要不要去做弟弟的经纪人，或者靠弟弟的名气接代言赚快钱，她都摇摇头说：“我就想守着我的小训练营，看着这些小孩一点点长大，看着更多普通人喜欢上羽毛球，就够了，我弟有他的冠军路要走，我也有我的路要走。” 现在的社会太喜欢给人排序，喜欢把人分成“厉害的”和“普通的”，好像只有站在聚光灯下的人才算成功，但刘雨辰姐姐的故事告诉我们，成功从来没有统一的标准，你可以是拿奥运奖牌的运动员，也可以是教小孩打球的教练，也可以是每天认真上班的普通人，只要你在自己的赛道里坚持着，热爱着，你就是自己的冠军。 现在点开刘梦瑶的短视频账号，首页置顶的三条视频，一条是她的青训营小孩拿奖的画面，一条是她自己打业余比赛拿冠军的领奖视频，还有一条是弟弟刘雨辰拿了冠军之后给她打电话报喜的截图，简介里写着：“前羽毛球运动员，现青训教练，刘雨辰他姐，也是我自己。” 你看，她从来没有试图撕掉“刘雨辰姐姐”这个标签，她只是在这个标签旁边，一笔一划地写上了自己的名字，我们总说体育精神是什么，是永不言弃，是热爱可抵岁月漫长，是不被定义，而刘雨辰姐姐，就是把这种精神，活进了日常的烟火里，比奖牌更珍贵的，从来都是那些热气腾腾的生活，那些认真活着的普通人。
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