体育知识

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去年春天我接了我妈一通带着哭腔的电话,说她下楼倒垃圾的时候膝盖突然钻心疼,扶着单元门缓了十分钟才挪回家,那段时间她为了减体重,每天跟着广场舞队跳2小时高强度的健身操,周末还约着老姐妹去爬郊区的山,膝盖不舒服已经小半年...