2024年3月的杭州黄龙体育中心,WCBA全明星新秀赛终场哨响前12秒，南方新秀队还落后1分，扎着高马尾的13号球员突然从对方后卫手里斜刺里杀出断下球，运过全场三步上篮，篮球擦着篮板落入网袋的瞬间，红色的进攻计时灯刚好亮起，全场近万名观众站起来齐声喊着同一个名字：“李奕臻！李奕臻！” 那天她举着新秀赛MVP的奖杯站在聚光灯下，额头上的汗顺着下颌线往下滴，嘴角的笑带着19岁少年独有的张扬，很多人说李奕臻是近两年中国篮坛“横空出世的天才”，颜值与实力并存的天选后卫，但我关注了她三年，深知这个世界上从来没有什么凭空出现的惊喜，所有站在聚光灯下的荣耀，背后都是无数个在球馆里泡到凌晨的日夜。
从“坐冷板凳的小不点”到广东青训的“拼命三娘”
李奕臻的篮球之路起点,甚至比大多数同年龄段的球员更低。 2005年她出生在辽宁抚顺一个普通的工薪家庭，小时候身体弱，三天两头感冒发烧，爸妈抱着“锻炼身体”的心态把她送去了家附近的篮球培训班，那时候她是培训班里最矮的小孩，比同年龄的孩子矮半头，跑起来却比谁都疯，每次教练布置的运球练习，别人练10组她要练20组，回家吃饭手里都转着篮球，12岁那年，广东女篮青训教练到抚顺选材，一眼就看中了这个跑起来不要命的小姑娘，问她愿不愿意去广东打球，李奕臻想都没想就点头说“愿意”。 刚到东莞的那段日子是她最难熬的时光：同批进青训的队员身高基本都在1米7以上，只有她还不到1米55，对抗碰一下就倒，运球还经常掉，前三个月她基本没上过训练赛，每次都坐在替补席的最末端给队友递水，东北小孩性格要强，她没跟爸妈抱怨过一句，只是每天偷偷把闹钟调早一个小时，别人7点到球馆，她6点就抱着球在场地练运球，绕着球场边线来回运，连下雨天都不缺席。 我听广东青训的教练聊过一件事：有一次队内练防守对抗，安排她跟比她大两岁的男陪练对位，她被撞飞了三次，第三次摔下去的时候膝盖在地板上磨出了一大片血痕，教练让她下场包扎休息，她蹲在地上用球衣擦了擦血，摆了摆手说“没事，我还能防”，站起来咬着牙又跟男队员对抗了40分钟，下场的时候创可贴都被血浸透了，那一年她的运球笔记写满了三个笔记本，每天晚上睡觉前都要在脑子里过三遍当天的动作要领，14岁那年她个子窜到了1米75，也成了青训队里公认的“拼命三娘”，顺理成章地拿到了升上广东女篮一队的名额。 我一直觉得，很多人嘴里的“天赋”其实是个伪命题，李奕臻的身体条件在女篮后卫里不算顶尖，她的“天赋”从来都是肯下笨功夫的韧劲：别人觉得枯燥的基础运球，她能练上一整个夏天；别人嫌累的防守滑步，她能做到教练喊停都不减速，我们总说天才是1%的灵感加99%的汗水，其实大多数人连10%的汗水都没付出过，就酸别人的成功是靠天赋。
从U18封神到WCBA新秀墙：摔过的跟头都是往上走的台阶
2023年的U18女篮亚锦赛,是李奕臻第一次走进全国观众的视野。 决赛对阵日本队的最后30秒，中国队还落后2分，当时李奕臻已经崴了脚，一跑动就钻心地疼，她还是冲到前场抢下了队友投丢的篮板，顶着两个人的防守打成2+1，紧接着又断下了日本队的发球，助攻队友命中了锁定胜局的中投，终场哨响的那一刻，她直接扑到教练怀里哭，队医后来给她检查的时候才发现，她的脚踝肿得像个馒头，连球鞋都脱不下来，那次比赛她场均拿到15.6分4.2助攻，毫无悬念地当选了赛事MVP，“05后女篮新星”的称号第一次出现在了体育新闻的标题里。 可光环背后的“新秀墙”，来得比谁都快，升上WCBA的第一个赛季，李奕臻前5场比赛场均只能拿到2分，还有连续3场失误数超过5次，有一场对阵内蒙古女篮，她上场10分钟就失误了4次，被教练直接换下，坐在替补席上盯着地板掉眼泪，那段时间网上骂她的声音特别多：“就是个网红球员，打不了职业”“U18MVP是买来的吧？”“除了长得好看啥也不是”。 她从来不在社交平台回应这些争议，只是默默给自己加练，广东队的球馆管理员说，那段时间李奕臻是每天走得最晚的球员，经常练到晚上11点多，有时候练得太晚就直接在球员宿舍凑合一晚，有一次她爸妈从抚顺过来看她，没提前打招呼，就在球馆门口等了两个多小时，才看到她拎着篮球出来，膝盖上敷着冰袋，走路一瘸一拐的，她妈妈当时就红了眼，她还笑着安慰爸妈：“没事，最近练对抗呢，过段时间就好了。” 熬了两个月之后，她终于找回了状态，常规赛对阵实力强劲的四川女篮，她对位国家队后卫王丽丽，拿到了22分5助攻3抢断，连王丽丽赛后都拍着她的肩膀说：“小孩打得不错，未来可期。”那个赛季她场均能拿到12.3分3.7助攻，成了广东队后卫线上最稳的得分点。 我一直觉得，年轻球员最可贵的从来不是顺风顺水时拿了多少分，而是跌入谷底的时候有没有爬起来的勇气，太多天赋异禀的球员都倒在了“新秀墙”面前，要么被骂得失去信心，要么被暂时的光环蒙蔽了双眼，李奕臻最难得的地方，就是她永远有“清零”的能力：赢了比赛不飘，输了比赛也不馁，摔了跟头就爬起来拍拍灰，继续往下走。
当“网红球员”的标签找上门：篮球才是我永远的底气
随着名气越来越大,“网红球员”的标签也贴到了李奕臻身上。 她的抖音账号不到一年就涨了200多万粉丝，每条视频下面都有粉丝喊她“女篮颜值天花板”，各种商演、综艺的邀约堆成了山，甚至有运动品牌开出7位数的代言费，只需要她抽出3天时间拍个广告，放在很多人身上，这可能是求之不得的好事，但李奕臻想都没想就拒绝了，她跟经纪人说：“那三天队里要练联防体系，我缺练三天，回来就拖全队的后腿，钱什么时候都能赚，但训练耽误了补不回来。” 我看过她一次校园行活动，有个上小学的小女孩举着话筒问她：“姐姐你长得这么好看，为什么不去当明星啊？当明星赚的钱比打球多吧？”李奕臻蹲下来笑着跟小女孩说：“姐姐觉得在球场上投进三分球的时候，比任何时候都好看，你要是喜欢打球，就不要在意别人说什么，你在球场上发光的样子，就是最美的。” 面对“流量大于实力”的争议，她也从来不多解释，只是用球场上的表现说话，去年WCBA季后赛，广东队对阵卫冕冠军内蒙古队，她全场拿到27分，最后时刻连中两个三分球帮球队锁定胜局，之前骂她“花瓶”的球迷，都在评论区道歉说“是我小看她了”，她生日的时候粉丝给她送了很多贵重的礼物，她只留下了小朋友画的她打球的画，其他的礼物要么原路退回，要么捐给了公益机构，还自己掏钱买了30个篮球，送给了东莞打工子弟学校的小朋友，她说：“我小时候家里条件一般，买个好篮球要攒半年的零花钱，现在我有能力了，就想让更多喜欢打球的小孩，不用像我小时候那么难。” 现在体育圈的流量其实是把双刃剑，很多年轻运动员被一时的热度冲昏了头，接综艺、拍广告，荒废了训练，等到热度退去的时候，才发现自己的本职工作早就丢了，李奕臻最难得的就是清醒，她清楚地知道，所有的喜欢和关注，都是建立在她打好球的基础上，流量永远是附属品，篮球才是她最硬的底牌，别人说她是网红也好，是天才也好，她都不在乎，她唯一在乎的，就是手里的篮球能不能投进，球队能不能赢球。
属于00后运动员的时代：要拿金牌，也要活成滚烫的普通人
私下里的李奕臻,其实跟所有19岁的小姑娘没什么两样。 休赛期的时候她喜欢喝珍珠奶茶，三分糖少冰是标配，追剧追《狂飙》的时候会为安欣掉眼泪，还会拍vlog记录自己的训练日常，对着镜头吐槽教练布置的体能训练“不是人练的”，发的自拍下面会跟粉丝互动，说自己最近又胖了，要戒奶茶。 她说自己现在最大的目标，就是能进国家队，站在2028年洛杉矶奥运会的赛场上，让国歌因为自己奏响，除此之外，她还有个小目标：想让更多的女孩喜欢上篮球。“很多人觉得女孩子打球不淑女，又累又容易受伤，我就想告诉她们，女孩也可以在球场上跑得满头大汗，也可以靠自己的努力拿到冠军，你想活成什么样子，从来都不需要别人定义。” 我特别喜欢现在这批00后运动员，她们不再是我们印象里那种只会训练、没有私生活的“金牌符号”，她们有个性，有爱好，有自己的小脾气，也有清晰的人生目标，她们用自己的方式打破了大家对运动员的刻板印象，也让更多人愿意去了解篮球、了解体育，体育的意义从来都不只是拿金牌，更是用运动员的力量去影响更多人，让更多人感受到运动的快乐，找到自己热爱的事情。 去年全明星赛结束之后，我在球员通道见过李奕臻一次，她抱着MVP奖杯，正在给几个等了很久的小球迷签名，给每个小孩签名的时候都会说一句“要好好打球哦”，眼睛亮得像星星，那一刻我突然觉得，中国女篮的传承从来都没有断过，从郑海霞到苗立杰，再到现在的李梦、韩旭，再到李奕臻这批05后小孩，她们身上那股不服输、敢拼搏的劲，从来都没变过。 未来的路还很长，李奕臻可能会拿到更多的MVP，也可能会遇到更多的挫折和质疑，但只要她还抱着那份对篮球的热爱，还保持着那份清醒和拼劲，她就一定能站在更高的赛场上，活成自己想要的样子，毕竟，从来没有什么横空出世的天才，只有拼尽全力的少年，而属于她的故事，才刚刚开始。
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