大家好,我是魔鬼，就是你每次跑800米到最后100米的时候，在你耳朵边说“停下来走两步吧没人怪你”的那个声音，是你练球练到手腕疼的时候，劝你“今天别练了回去打游戏吧”的那个念头，是你健身到第3天就想把健身卡转卖的时候，给你递台阶的那个小坏蛋，我藏在每一个体育人的脑子里，你看不见我，但是你每次想放弃的时候，我都在。
很多人讨厌我,觉得我是阻碍你变强的拦路虎，但今天我想跟你聊聊我的真实身份：我从来不是你的敌人，我是你意志力的试金石，是你每一次突破极限时，最公平的见证人。
我最先盯上的，是那些刚入门的“体育小白”
我最喜欢找刚接触运动的人下手,你们对体育的热情还没完全焐热，意志力薄得像层纸，我只要轻轻吹口气，就能把你劝回舒适区。
上个月我就盯上了高二的小宇,这小孩刚爱上篮球，想进校队，给自己定了规矩每天早上6点到球场练1小时运球，北方11月的早上6点，天还是墨蓝色的，路灯还亮着，哈气都能结出白霜，他前一天练胯下运球摔了一跤，膝盖上的淤青紫得发亮，刚坐起来伸手够球衣，我就凑到他耳朵边嗡嗡：“你看你膝盖还疼呢，今天零下3度，去了也练不了高强度，多睡半小时没人知道，反正你运球已经比同届的人好太多了，缺一次也没事。” 他犹豫了三秒，“咚”得一声又躺回了被窝，反手就把闹钟按了，我当时还挺得意，又赢了一次。 结果那天教练本来就是要测3v3对抗选预备队，他缺席，教练选了另外一个运球不如他、但每天雷打不动出现在球场的小孩，下午小宇抱着球去球场的时候刚好听见消息，蹲在球场边的台阶上，把脸埋在膝盖里，连校服袖子都哭湿了，我还在旁边煽风：“你看，早说你不是这块料，进校队哪那么容易，不如回去刷题考大学呢，遭这个罪干嘛。” 我以为他这次肯定就放弃了，结果他抹了抹脸上的泪，站起来就去找教练，说能不能再给他一次测试机会，教练说那你明天早上5点来，加练半小时，要是能坚持一个月，就给你补名额。 那一个月我天天都在他耳朵边晃悠：“今天下雨别去了”“昨天作业写到12点多睡会吧”“今天膝盖又疼了歇一天”，他一次都没理我，上周我路过他们学校球场，看见他穿着校队的11号球衣，正给学弟们示范背后运球，阳光晒在他后脑勺的发旋上，亮得晃眼，他休息的时候跟队友说：“那段时间每天都不想起，但是一想到上次错过选拔的难受劲，爬也要爬去球场。” 你看，我第一次劝你放弃的时候，你要是听了，可能永远不知道自己差一点就能摸到梦想的边，但你要是没听，你就会发现，我其实也没那么可怕，你咬咬牙，就能把我甩在身后。
我也陪过不少职业选手，熬过夜也见过顶峰的风
别以为我只找小白下手,那些拿过奖牌的职业运动员，我更是常客，毕竟他们吃的苦比普通人多十倍，我劝他们放弃的理由，也比普通人多十倍。 阿凯是省队的短跑运动员，我陪了他5年，去年全运会前三个月，他跟腱炎犯了，走路都一瘸一拐，每次做康复训练，踩筋膜枪的时候他都咬着牙，牙床都泛白，额头上的汗滴在康复垫上，一砸一个湿印，我就蹲在他旁边数他的汗滴：“一滴，两滴，三滴，你看你遭这个罪干嘛，你去年拿省冠的奖金都够你开个小超市了，现在跟腱要是废了，后半辈子走路都疼，犯得上吗？退了去当初中体育老师，朝九晚五不香吗？” 那天康复完，他一瘸一拐的去找教练，说“哥，我不想比了”，教练没骂他，给他翻手机里的旧视频，是16岁的他，穿个洗得发白的运动服，站在市运会的领奖台上，举着金牌对着镜头喊“我以后要拿全运会冠军！”，脸都喊红了，教练说：“你那会跟我说，就算跑断腿也要站在最高的领奖台，现在这点疼就扛不住了？” 他拿着教练的手机在走廊里坐了一晚上，第二天又一瘸一拐的去了康复室，我还是天天去烦他：“今天训练量这么大，别硬扛了”“刚才测试比别人慢了0.02秒，你肯定追不上了”“就算进了决赛也拿不到冠军，别费劲了”。 全运会100米决赛那天，他跑到最后50米的时候，脸都憋红了，腿都在抖，我在他耳朵边喊“停下来吧，你已经拼尽全力了”，他根本没理我，咬着牙冲了线，最后拿了第三名，站上领奖台的时候，他对着镜头举了举奖牌，嘴型说“我做到了”，我还在他旁边泼冷水：“又不是第一，嘚瑟什么”，他笑着在心里回我“下次就拿第一”。 我见过太多职业选手，在伤病面前、在瓶颈期面前、在输了比赛的时候，被我劝得选择了退役，我也见过更多的人，把我的话当成耳旁风，咬着牙接着练，最后站到了我都想不到的高度，我不是要打倒你，我只是想看看，你对体育的热爱，到底能不能扛过本能的惰性。
你以为我只有坏？我是试金石，更是你最诚实的参照物
很多人觉得我是洪水猛兽,一出现就意味着自己意志力不坚定，其实根本不是，我本来就是人的本能，人天生就喜欢舒服，喜欢躺平，喜欢待在舒适区，而体育的魅力，本来就是对抗本能，对抗那个想放弃的自己。 我表姐今年32岁，产后胖了30斤，以前穿S码的裙子现在套都套不上，去年她心血来潮买了瑜伽垫，跟着抖音跳帕梅拉，跳了三分钟就岔气，蹲在地上喘得像个破风箱，我凑到她旁边说：“你看你天天带娃到12点，早上6点就要起来冲奶，哪有精力运动，躺着刷会手机不好吗，反正你老公也没嫌你胖。”她当时就把瑜伽垫收了，躺到床上吃了半盒薯片。 后来她带娃去迪士尼，娃三岁，走了半小时就哭着要抱，她抱了十分钟，腰就疼得直不起来，娃还在哭，旁边的游客都看她，她当时脸都红了，回来当天就把瑜伽垫又铺起来了，每天等娃睡了之后跳半小时，一开始跳五分钟歇十分钟，后来慢慢能跳完整套，再后来开始跑步，从一公里走跑结合，到能跑5公里，上个月她去跑了杭州半马，完赛的时候给我发照片，脸上全是汗，但是笑得特别开心，她说：“每次我想停下来的时候，就有个声音让我别跑了，我就跟自己说，再跑100米，就100米，跑着跑着就到终点了，现在我抱娃逛一下午街都不腰疼，那种赢了自己的感觉，比吃十顿火锅还爽。” 你看，我的存在不是为了证明你弱，恰恰相反，每一次你不听我的劝，多跑一步，多运一次球，多做一个深蹲，都是在证明你比想象中更强大，我就像你手机里的运动APP，你每坚持一次，我都帮你记着，你走了多远，拼了多少次，我比谁都清楚。
给所有体育人的一封信：别怕我，赢我你就赢了最懒的自己
今天跟你们说这么多,不是为了给自己洗白，而是想告诉你们：我永远不会消失。 哪怕你打了10年野球，哪怕你跑了20次马拉松，哪怕你拿了奥运冠军，我还是会在你累到极限的时候出现，劝你停下来，劝你放弃，劝你回到舒适区。 我上周还见了一个打了15年野球的老周，他膝盖积液，医生说再打球就要做手术，每次他抱着球去球场，我都在他旁边说：“疼的是你自己，何必呢，在家下象棋不好吗？”他每次都带个厚厚的护膝，跑不动了就当裁判，给年轻人递水捡球，他说：“我跟你这个念头斗了15年了，早就习惯了，哪怕我现在不能跑不能跳，我坐在场边看球，也比直接放弃强。” 你看，你不需要完全消灭我，你只需要每次我出来的时候，能多坚持一秒，多走一步，你就赢了。 体育从来不是跟别人比，是跟自己比，跟那个想躺平的自己比，跟那个怕疼怕累的自己比，跟我这个天天劝你放弃的魔鬼比，你赢我一次，就变强一点，赢我一万次，你就活成了自己的英雄。 我是魔鬼，我会永远在你想放弃的时候出现，但是我也会永远在终点等你，看着你拿着奖牌，笑着跟我说“我又赢了你一次”。
还没有评论，来说两句吧...