上周接儿子从省队回来休整,在小区楼下碰到几个相熟的家长唠嗑,聊着聊着就说到孩子的体育成绩,其中一个妈妈叹着气说:“我家那小子体育次次及格线边缘晃,老师说他根本没运动天赋,以后就老老实实啃书本,别在体育上瞎耽误功夫。”我听完当时没接话,心里却咯噔一下:这话我3年前也听过,甚至一度深信不疑,直到我陪着180斤的儿子花了3年时间,把这句“没天赋别碰体育”的谎话,生生撕出了个口子。
那句骗过千万家长的“天赋论”,我当初也信了
我家儿子小宇读初二的时候,172cm的个子体重直逼182斤,校服拉链从来拉不到胸口,走两步路就喘,体育课永远是站在边上看的那个,当时他的体育老师找我谈过两次话,话里话外都是同一个意思:这孩子协调性差,跑50米要9秒多,立定跳远跳不到1米6,天生就不是运动的料,与其花时间练体育,不如多补补数学,反正中考体育占分也不高,实在不行就申请个免考。 那时候我和大部分家长的想法一模一样:体育本来就是特长生的事,普通人没天赋瞎凑什么热闹?直到初二暑假的一天晚上,小宇半夜抱着脚在床上打滚,疼得满头都是汗,我连夜把他送到医院,检查结果出来我整个人都懵了:14岁的孩子急性痛风发作,尿酸值高到580,医生说得特别严肃:“现在的孩子营养过剩又不爱动,痛风早就不是老年病了,你家孩子再胖下去,以后关节变形、肾功能受损都是迟早的事,必须动起来,没有商量的余地。” 从医院回来我就硬拉着他开始运动,每天吃完晚饭就去家旁边的市政公园跑步,第一天的场景我到现在都记得清楚:他刚跑了不到200米,就扶着路边的梧桐树吐了,T恤从领口湿到下摆,喘得话都说不连贯,抬着头跟我说“妈我真的不行,我天生就不会跑步”,我那时候心疼得眼泪在眼眶里打转,但是看着他肿得像馒头的脚踝,还是硬着心肠说:“咱不跑了,走,走够30分钟也行。” 就这么着,我们从“走20分钟休10分钟”,到“走40分钟休5分钟”,再到“跑100米走200米”,一点点往上加量,足足磨了两个月,他才第一次一口气跑下了3公里,那天他冲过终点线的时候,蹲在地上大口喘气,却抬起头对着我笑,说“妈你看,我也能跑下来”,那时候我第一次觉得,所谓的“没天赋”,可能就是成年人不想努力的借口而已。
你所谓的“没天赋”,不过是还没熬到量变的门槛
我们跑了快三个月的时候,碰到了住在同一个小区的王教练,他以前是市体校的铁饼教练,带过好几个省冠军,退休之后每天都在公园打太极,他看我们娘俩天天瞎跑,主动过来跟我说:“你们这么跑不行,孩子体重基数大,长期跑膝盖先废了,你们要是信得过我,我给你们出个训练计划。” 王教练给的第一个要求,就是先停掉纯有氧,从力量训练和饮食控制入手,那之后我们家的餐桌上再也没出现过可乐、炸鸡、珍珠奶茶,顿顿都是糙米饭、水煮菜、瘦牛肉,小宇一开始闹过好几次脾气,有次直接把碗摔在桌上,红着眼睛喊:“我本来就没天赋,练了也白练,连口爱吃的都不能吃,我图什么?”我没骂他,只是把他上次痛风发作拍的关节片子放在他面前,说“你要是想以后脚疼得路都走不了,你就随便吃”,他盯着片子看了半天,最后默默拿起筷子,把碗里的水煮鸡胸吃完了。 那段时间他每天放学先去王教练的小训练场练一个半小时力量,深蹲、卧推、抛实心球,手上的茧子磨破了一层又一层,回家还要对着镜子练转体动作,我那时候也没指望他能练出什么成绩,只盼着他能快点瘦下来,尿酸降到正常水平就行,谁知道初三上学期学校开运动会,他们班没人愿意报铅球,体育委员硬把他的名字报上去了,他居然扔出了11米的成绩,拿了年级第三名。 我那天特意请假去看他比赛,他站在领奖台上,手里攥着那张印着“三等奖”的奖状,耳朵尖都红了,下来的时候扑到我身边,声音都带着抖:“妈我居然能拿奖!老师不是说我没天赋吗?”那时候我就彻底确定了:那些张口就说“你没天赋别碰体育”的人,全都是在说谎,体育圈里有句公认的话:95%的人,努力的程度根本够不上要拼天赋的门槛,你连最基本的100小时系统训练都没完成,连动作要领都没摸透,有什么资格说自己没天赋?
说“练体育耽误学习”的,才是真的不懂教育
小宇拿了铅球三等奖之后,主动跟我说要跟着王教练系统练铁饼,我当时第一反应是犹豫:马上就要中考了,天天花时间练体育,会不会耽误学习?结果没想到的是,他练了铁饼之后,学习效率反而高了一大截。 以前他写作业磨磨蹭蹭,10点就能写完的内容非要拖到12点,写五分钟作业就要摸十分钟手机,还总犯困,现在每天放学练一个半小时铁饼,出一身汗回家,洗个澡精神头特别足,写作业注意力高度集中,不到10点就能把所有作业写完,还能留出来半小时背单词,中考成绩出来的时候,他体育拿了满分,文化课比一模的时候高了70多分,擦着边考上了我们市的重点高中。 上了高中之后,他一边跟着学校的进度上课,一边每周抽5天放学之后练铁饼,高一结束的时候,他的体重已经降到了140斤,个子窜到了1米85,以前换季必感冒发烧的体质也好了太多,一年到头连个咳嗽都很少有,高二那年市里面办青少年田径锦标赛,王教练给他报了名,那时候他满打满算才练了1年半铁饼,结果居然扔出了47米的成绩,拿了男子甲组的第二名。 比完赛当天,一个穿省队运动服的教练过来找我们,问小宇有没有兴趣去省青年队试训,我当时整个人都懵了,我从来没想过,我那个以前跑200米都能吐的胖儿子,居然有机会进省队?试训的3个月,他每次给我打电话都带着喘,说队里的小孩大多是七八岁就开始练的,基础比他好太多,他就每天早上6点提前一个小时起来加练,有时候扔铁饼扔到胳膊抬不起来,吃饭拿筷子都抖,我问他苦不苦,要不要回来上学,他说:“妈,我长这么大第一次觉得我有擅长的事,我不想放弃。” 3个月之后省队的教练给我打电话,说这孩子虽然起步晚,但是悟性好,肯吃苦,训练态度比很多老队员都端正,留下来吧,今年4月份省运会,他第一次参加这种级别的比赛,扔出了52米的成绩,拿了男子甲组铁饼的铜牌,他给我发视频的时候,脖子上挂着亮闪闪的铜牌,脸上全是汗,对着镜头笑:“妈你看,我做到了,那些说我没天赋的人,都错了。”我对着手机屏幕直接哭了,1000多个日夜的陪伴,从“必须运动保命”到站在省运会的领奖台,那些说“没天赋别碰体育”“练体育耽误学习”的话,全都是站不住脚的谎话。
别让说谎式的偏见,毁了孩子的运动可能性
这几年陪儿子练体育,我见过太多家长,一提到体育就连连摇头,说的话翻来覆去就是那几句:“我们家孩子没天赋,练了也白练”“练体育都是成绩差的孩子走的捷径,我们家孩子要考大学,不搞这个”“体育又不能当饭吃,浪费那时间干嘛”,这些话听多了我才发现,很多人对体育的偏见,已经深到了骨子里,这些没有任何依据的偏见,本质上就是自欺欺人的谎话。 我身边有个同事的女儿,小时候体弱多病,一年至少住三次院,肺炎、支气管炎反反复复,同事没办法,小学一年级就把她送去学游泳,本来就是为了强身健体,结果姑娘练了5年,拿了省少儿游泳比赛的冠军,现在是国家二级运动员,去年高考走高水平运动队,考上了浙江大学,比很多纯拼文化课的孩子考得还好,还有我朋友家的儿子,小时候有多动症,上课坐不住10分钟,成绩常年班级倒数,老师建议他去学乒乓球,练了3年,多动症的症状好了大半,专注力提高了之后,成绩直接冲到了班级中上游,现在还拿了市青少年乒乓球比赛的冠军。 很多人总觉得,体育就是要拿冠军,就是要当职业运动员,其实根本不是,体育的本质,从来都不是筛选最有天赋的人,而是给每一个普通人一个变得更好的机会:它能给你一个健康的身体,让你不用小小年纪就被慢性病找上门;它能给你抗挫的能力,你跑过5公里就知道最后100米咬咬牙就能冲过去,你输过比赛就知道这次输了没关系,回去好好练下次就能赢;它还能给你明确的正向反馈,你每多练一天,力量就大一点,速度就快一点,这种确定的成就感,是很多文化课学习给不了的。 现在国家在推体教融合,体育的分值在中考里越来越高,未来甚至有可能纳入高考,可还是有很多家长抱着老观念,觉得体育是副科,是没用的,觉得自己孩子没天赋就不用练,我每次听到这种话都想告诉他们:别被那些说谎式的偏见骗了,所谓的天赋,从来都是体育里最不重要的东西,你只要肯花时间,肯坚持,哪怕你最后没当上职业运动员,没拿过任何冠军,你也收获了一个健康的身体、一个坚韧的性格,这就比任何分数都值钱。 那天我临走之前跟小区那个叹气的妈妈说:“别听老师说什么没天赋,你先陪着孩子练三个月试试,哪怕就是每天跑跑步、打打球,你看看他有没有变化。”我那个180斤的胖儿子都能冲进省运会,你家孩子,凭什么不行?




还没有评论,来说两句吧...