前几天早上去楼下便利店买咖啡,站在我前面结账的三个人刚好是完全不同的状态：穿米白色大衣搭黑色leggings的女生，手里拎着刚买的茶叶蛋，正给瑜伽馆的老师发消息说晚10分钟到；穿藏蓝色休闲西装配慢跑鞋的男生，扫完码就转身往地铁站跑，裤脚的反光条在晨光里晃了晃；还有穿一身宽松运动装的阿姨，拎着两袋包子，说要赶去公园和老姐妹跳广场舞。 放在十年前，大家大概率会觉得这些穿搭“不伦不类”：穿瑜伽裤怎么能出门逛街？穿运动鞋怎么能搭西装？跳广场舞的衣服怎么能穿着去买菜？但现在没人会觉得奇怪，甚至越来越多人正在把这种“随时能动起来”的穿搭，当成自己的日常首选，我们对fashing的认知，早就脱离了“秀场限定”“大牌同款”的标签，变成了“穿得舒服、过得自在”的生活态度。
我身边的运动fashing实践者：没人想当装备党，只是想把日子过舒服
我总觉得,所有脱离普通人生活的fashing都是伪潮流，真正的好趋势一定是从普通人的日常需求里长出来的，我身边就有太多活生生的例子。 朋友小苏是互联网公司运营，去年之前她还是个天天把“社畜不配谈穿搭”挂在嘴边的人：连续一个月10点下班是常态，早上起来抓着哪件衣服穿哪件，衣柜里一半是公司发的文化衫，另一半是买了没穿过两次的小裙子——平时加班根本没时间穿，周末只想在家躺平，穿裙子还要配高跟鞋、考虑走光，麻烦得要死，去年冬天她腰突犯了，疼得站都站不起来，在家躺了一周，医生说她再久坐下去就要动手术，勒令她每小时起来走10分钟，下班至少要步行半小时再回家。 一开始她专门买了个运动包，放运动服和运动鞋，每天下班在公司更衣室换完再走，没坚持一周就放弃了：冬天更衣室冷得要死，换衣服就要折腾十分钟，有时候加班晚了，换完衣服走到家都快12点了，反而更累，后来她刷到网友分享的“通勤运动穿搭”，抱着试试的心态买了件速干翻领T恤，摸起来和普通棉T恤没什么区别，但是出汗干得特别快，上班穿也不突兀，下班直接就能去走路，不用换，后来她又入了加绒款的leggings，冬天穿在毛呢裤里面，比秋裤暖三倍还不臃肿，坐一天也不会勒肚子，以前穿加绒牛仔裤蹲下来系鞋带都费劲，现在随便怎么动都舒服。 上个月公司年会要求“着装得体”，她直接穿了长款羽绒服搭紧身运动套装，配了双老爹鞋就去了，上台领年度优秀员工奖的时候，全公司都夸她穿得好看又有个性，她后来跟我说：“以前我觉得fashing就是穿别人觉得好看的衣服，哪怕勒得喘不上气、磨得脚流血也得忍着，现在才懂，fashing是衣服服务我，不是我迁就衣服，我现在这套装备，上班能开会，下班能走步，周末去爬山也不用专门换衣服，省下来的时间多睡半小时不好吗？” 我家楼下开水果店的张哥，今年42岁，也是个实打实的运动fashing受益者，他开水果店8年，每天早上5点起来进货，几十斤的水果箱搬上搬下，以前总穿十来块钱的老北京布鞋，底子薄，搬一天货脚肿得穿不上鞋，冬天还冻脚，每年都要长冻疮，去年他儿子刚参加工作，第一个月工资就给他买了两双国产慢跑鞋，花了600多，张哥当时心疼得不行，说“我一个卖水果的，穿这么贵的鞋不是浪费吗”，结果穿了一天就真香了：鞋底软还有支撑，搬20箱苹果走下来脚也不疼，以前到了晚上脚踝都肿得发亮，现在完全没事。 后来他自己又在拼多多上买了19.9一件的速干T恤，耐脏还吸汗，夏天搬货出汗了几分钟就干，以前穿棉T恤湿了贴在背上，风一吹就感冒，现在整个夏天都没犯过鼻炎，上个月我去买草莓，看见他穿了件加绒的运动外套，正搬着一箱车厘子往店里走，他说这是双十一抢的，防风还轻，早上进货穿比以前的皮夹克暖多了，搬货也不压肩膀，熟客总跟他开玩笑说“现在张哥穿得比健身教练还潮”，他每次都摆摆手笑：“啥潮不潮的，舒服耐用就是最好的，我这衣服干活方便，比啥都强。” 我一直觉得，很多人对运动穿搭的误解太深了，总觉得“穿得专业就是装”“只有去健身房才需要穿运动服”，但实际上，运动fashing的核心从来不是买多贵的装备、拍多好看的朋友圈，而是让你的衣服适配你的生活，而不是反过来让你为了穿某件衣服改变自己的节奏，你不用因为穿了运动服就必须去健身房，也不用因为要去上班就必须穿得束手束脚，只要你穿得舒服，能随时动起来，这就够了。
运动fashing火出圈：本质是普通人对“身份绑架”的反抗
不知道你有没有发现,以前我们穿衣服总被“身份”和“场合”绑架：上班就必须穿西装打领带，不然就是不尊重工作；约会就必须穿小裙子高跟鞋，不然就是不重视对方；参加聚会就必须穿大牌，不然就是没面子，我们的衣服从来不是为自己的舒服服务的，而是给别人看的标签。 前同事阿凯以前做销售，天天西装革履，皮鞋后跟磨得脚起水泡，贴三个创可贴都没用，有时候中午想下楼跑两步放松一下，还要回更衣室换衣服，折腾半天时间就没了，只能放弃，后来公司调整了着装要求，只要干净得体就行，他直接把衣柜里的西装全捐了，换成了商务款的运动夹克、有弹性的西装面料运动裤，鞋子全换成了慢跑鞋，见客户也不突兀，中午吃完饭直接就能去公园跑3公里，跑完回来冲个脸刚好下午上班。 他跟我说：“以前穿西装的时候，别人一看就知道你是销售，你自己也不自觉端着，跟客户聊天都像在走流程，现在穿得舒服，跟客户聊两句穿搭、聊两句跑步，反而拉近距离，成单率比以前还高，我现在才懂，别人尊不尊重你，根本不是看你穿什么，是看你能不能把事办好。” 其实这几年运动fashing能火，根本不是什么品牌营销出来的潮流，是普通人早就受够了被穿搭规则绑架，为什么lululemon能火遍全球？不是因为它的瑜伽裤设计得多好看，是它给了所有女生一个“不用为了显瘦穿紧身裙、不用为了得体穿不舒服的裤子”的选择，你穿瑜伽裤上班、逛街、接孩子，没人会觉得奇怪，为什么国产运动品牌的城市休闲线卖得越来越好？因为大家需要的就是那种上班能穿、下班能运动、洗了不容易变形的衣服，不需要什么花里胡哨的设计，舒服就行。 我非常认同一个观点：以前的fashing是自上而下的，秀场出什么新款、明星穿什么，大家就跟风买什么，不管适不适合自己，穿得难受也得硬扛；现在的运动fashing是自下而上的，是普通人先有了“我要舒服、我要运动、我不想被规则绑着”的需求，品牌才跟着生产对应的产品，这本质上就是普通人的反抗：我穿什么不需要符合你的期待，我自己的感受才是第一位的。
别把运动fashing搞成新的焦虑：适合你的，才是真的fashing
不过任何潮流火了,都难免被消费主义绑定，现在运动fashing就有这个苗头，我见过太多人，把“运动穿搭”变成了新的攀比工具，反而忘了初衷。 上个月收到一个读者的投稿，说她去年跟风刷健身博主的视频，看人家穿一千多的瑜伽裤、几百块的运动发带，拍照特别好看，她脑子一热花了三千多买了整套装备，结果她根本不爱运动，买了之后只穿了一次，去健身房拍了个朋友圈就再也没去过，那些装备现在全在衣柜里落灰，她一看见就觉得闹心，钱花了不说，还总觉得自己“不够自律”，平白多了好多焦虑。 我之前去参加一个跑团的线下活动，也见过类似的事：有个刚加入的男生，穿了全套的专业压缩衣、最新款的越野跑鞋，手上戴的运动手表大几千，结果跑了两公里就喘得不行，休息的时候他跟我说，他之前总觉得自己穿几十块的T恤跑步很丢人，特意攒了两个月工资买了这套装备，结果跑团里那些跑全马的大神，有的就穿十几块钱的纯棉T恤、几十块的老布鞋，跑得比谁都快，人家说“衣服就是个辅助的，你能跑起来才是最重要的，穿得再专业，迈不开腿也没用”。 我自己跑半马的时候也踩过类似的坑，第一次准备跑半马的时候，我总觉得“工欲善其事必先利其器”，花了两千多买了全套专业装备：压缩衣、压缩裤、碳板鞋、运动耳机、运动手表，结果第一次拉练跑了10公里就腿疼得不行，教练看了我的跑姿说，我是落脚的时候太用力，跟装备一点关系都没有，后来我调整了跑姿，就算穿普通的速干衣和几百块的慢跑鞋，也顺利跑完了半马。 我一直想跟大家说，千万不要被商家的营销忽悠了，他们总爱把运动fashing和“高端”“自律”“有钱”绑定，好像你不买几千块的装备，就不配运动、不配赶潮流，这根本就是消费主义的陷阱，fashing从来就没有门槛，你穿10块钱的T恤去夜跑，和穿1000块的压缩衣去夜跑，只要你动起来了，你就是在享受运动fashing的红利，你没必要为了所谓的“好看”“专业”花超出自己能力范围的钱，更没必要因为自己穿得不够“潮”就不敢出门运动。
运动fashing的终极答案：把运动变成生活的一部分
我奶奶今年72岁,一辈子省吃俭用，以前总穿那种洗得发白的老式布衫，鞋也是自己做的布鞋，去年她跟着小区的阿姨们跳广场舞，我给她买了两双软底舞蹈鞋，还有两套宽松的运动套装，她一开始舍不得穿，说“我一个老太太穿这么好的衣服干什么”，结果穿了一次就再也脱不下来了，现在天天穿运动套装，跳广场舞、买菜、遛弯都穿，总跟我说“这衣服比我以前的缎子袄舒服多了，怎么动都不勒”。 她根本不知道什么是fashing，也不懂什么叫运动穿搭，但是她穿得舒服，每天都能出去跳一个小时广场舞，身体好、心情好，我觉得这就是最棒的fashing。 前几天晚上我在公园散步，遇见一个等单的外卖小哥，他穿着外卖服，里面搭了件速干衣，裤子是有弹性的运动裤，脚上穿了双慢跑鞋，等单的时候就靠着树做几个深蹲，拉一下筋，我跟他聊了两句，他说“天天骑车送货，腰和颈椎都疼，穿得舒服点，有空就能动两下，不然身体垮了，赚再多钱也没用”。 你看，fashing从来不是年轻人的专属，也不是有钱人的玩意儿，它就是一种生活态度：你愿意为了自己的舒服、自己的健康选择适合自己的衣服，愿意把运动融入到日常的每一个小细节里，你就是走在fashing最前沿的人。 现在走在街上，你会看到越来越多这样的人：他们不用为了好看硬挤磨脚的高跟鞋，不用为了正式硬勒紧勒得喘不上气的西装腰带，不用为了别人的眼光穿自己不舒服的衣服，他们可能是刚下班准备去跑步的打工人，可能是送完单准备拉伸的外卖小哥，可能是跳完广场舞准备去买菜的阿姨，他们没有穿什么奢侈品，也没有追什么最新的秀场款，但是他们身上那种生机勃勃的劲儿，就是最好的fashing。 其实我们追的从来不是什么潮流，我们只是想过得更舒服一点、更自在一点、更健康一点而已，不用去管别人怎么看，下次出门的时候，试试穿舒服的运动鞋，试试穿不勒肚子的运动裤，只要你觉得舒服，只要你能随时动起来，你就是自己生活里最潮的人，毕竟日子是自己过的，舒不舒服，只有你自己知道。
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