“樊振东怎么没报名WTT卢布尔雅那球星挑战赛？是不是状态出问题了？”就在各路猜测传得满天飞的时候，广州的网友晒出了偶遇樊振东的照片：穿洗得发白的灰色短袖、戴黑色棒球帽，手里攥着半扇刚称好的排骨，另一只手提着一捆菜心，正站在干货摊前跟老板问“有没有新鲜的竹荪，我妈爱喝竹荪炖鸡汤”，没有随行工作人员，身边站着拎购物袋的樊妈妈，两个人聊得热火朝天，要不是网友认出来，谁能想到这个砍价的时候会不好意思挠头的小伙子，是现在稳坐世界第一宝座、拿冠军拿到手软的“东哥”。
跟着国家队的最新公告也出来了：樊振东本次缺席球星挑战赛，一是现有积分已经足够锁定巴黎奥运会参赛资格，不需要再通过参加次级赛事攒积分；二是之前手腕的旧伤近期有反复，教练组特意给他批了20天的调整假，先回家陪陪家人，再归队进行针对性康复训练，8月份的亚锦赛会正式归队出战，说实话作为关注了樊振东快8年的体育作者，看到这个消息我反而松了口气：这个拼了三年没敢歇过一天的“拼命熊猫”，终于肯停下来喘口气了。
休赛期不是“消失”，是把欠了3年的陪伴补回来
我特意去翻了樊振东近三年的赛程表：从2021年东京奥运会结束之后，全运会、世乒赛、WTT大满贯、亚运会、亚洲杯……三年时间他一共参加了21项国际国内赛事，拿了17个冠军，连轴转的程度让国家队队医都在采访里吐槽“樊振东的康复预约表永远排在第一个，我有时候都劝他歇半天，他总说打完这站再说”。
有个之前在国家队当后勤的朋友跟我讲过一件事：2022年春节，队里特意给家在广东的队员批了3天假，樊振东当天下午飞广州，刚出机场还没坐上来接他的车，就接到队里的通知：因为后续有国际赛事调整，需要提前归队集训，他没多说一句话，当场就买了两个小时之后回京的机票，樊妈妈开车赶过来送他，给他塞了一个保温盒，里面是刚做好的姜母鸭，还热乎着，等他回到队里把保温盒给队友分的时候，自己一口都没尝，笑着说“我妈做的，你们尝尝，我下次回家再吃”，这一等就等了一年半，直到这次休赛，他才终于吃上了妈妈做的姜母鸭。
这次网友偶遇他的除了菜市场,还有广州的社区医院：他搀着82岁的奶奶去测血压，排队的时候拿着个小扇子给奶奶扇风，旁边坐的老大爷跟他聊最近的乒乓球赛事，说“那个叫樊振东的小伙子打得真好，我孙子特别喜欢他”，他憋着笑点头说“是，我也觉得他打得不错”，全程没说自己就是樊振东，直到临走的时候奶奶跟老大爷说“这就是我孙子”，老大爷才反应过来，拉着他要签名，他蹲在地上给老大爷签了三张，说“您给孙子两张，剩下那张您留着玩”。
我以前总觉得,顶级运动员的生活里应该只有训练和比赛，连吃饭睡觉都要掐着点算，直到看到樊振东这些休赛期的日常才明白：我们总在说“运动员要为了成绩牺牲一切”，但其实那些被我们当成“牺牲”的陪伴时光，才是他们站在赛场上的底气，你以为他在菜市场浪费时间？其实妈妈炖的那碗竹荪鸡汤，比任何能量补剂都管用；你以为他陪奶奶去医院耽误训练？其实奶奶说的“输赢不重要，安全回家就行”，是他打关键球的时候最稳的定心丸，适当的松弛从来不是偷懒，是在给自己充电，那些从烟火气里攒出来的爱，到了赛场上都是能扛住压力的铠甲。
从“暴力熊猫”到“东哥”，他的稳从来不是靠“死卷”出来的
现在提到樊振东,大家的第一反应都是“稳”，不管多大的赛点，不管落后多少分，只要他站在球台对面，你就觉得这球肯定能赢，但很多人不知道，三四年前的樊振东，是出了名的“急脾气”，打顺了能一路暴冲赢马龙，打不顺的时候连外战都能输，2019年他曾经连续6个月没拿过单打冠军，网上骂他的话难听到什么程度？有人说他“就是个只会发力的莽夫，这辈子都接不了马龙的班”。
我印象特别深,2019年他输了公开赛后，教练没有逼他加练，反而给他放了两周假，让他别碰球拍，想干什么干什么，他回了广州老家，每天下午去家附近的公园晃荡，跟公园打乒乓球的老大爷凑局，打了一下午输了两局，老大爷拍着他的肩膀说“小伙子你发力是真好，就是太急了，总想着一板把人打死，球是圆的，慢慢来才赢得到最后”，他后来在采访里说，那两个礼拜是他打球以来最轻松的日子，“以前我总想着要赢，要当第一，那时候才发现，我打球本来就是因为喜欢啊，赢了当然好，输了大不了再来，急什么呢”。
归队之后他就变了,以前输了球会把自己关在训练馆加练到半夜，现在输了球会先去食堂吃碗加蛋的泡面，再跟教练复盘；以前打比赛会因为裁判判罚不公平摔球拍，现在会笑着跟裁判握手，转头跟教练说“没事，下一个球赢回来就行”，上次新乡冠军赛，他打王楚钦，3:0领先被追到3:3，决胜局还落后2分，场边的球迷都紧张得站起来了，他反而淡定得很，擦汗的时候还跟场边的球童笑了一下，最后连拿4分赢了比赛，赛后采访有人问他当时不慌吗？他说“慌什么啊，大不了就输，我又不是没输过，输了下次再打回来就是了”。
现在的年轻人总在说“卷”，好像只有逼自己到极限才算努力，樊振东反而给我们做了最好的示范：真正的稳从来不是靠“死卷”出来的，你得允许自己输，允许自己歇，允许自己有不完美的时刻，绷得太紧的弦容易断，能屈能伸的人才能走得远，我见过太多有天赋的运动员，就是把成绩看得太重，一次输球就垮了，樊振东能在世界第一的位置上坐这么久，靠的从来不是他比别人更能熬，是他比别人更能接受“自己不是神”，接受了这一点，反而什么都不怕了。
缺席球星赛不是退坡，是为了巴黎奥运攒足力气
这次樊振东缺席球星挑战赛,网上也有不少不好的声音，有人说他“飘了，拿了世乒赛冠军就不重视小比赛了”，还有人说他“状态下滑，教练组不敢让他出来比赛了”，我看到这些话真的觉得挺可笑的，先不说樊振东现在的积分是7700分，比第二名王楚钦多了2400多分，就算接下来一年不参加任何比赛，积分都够锁定巴黎奥运会的参赛名额，单说他现在的训练状态，最近去总局蹲点的球迷都拍了，他每天还是保持6小时的训练量，只是把之前的大力量训练改成了手腕康复训练，休息的时候还跟队医学按摩，自己给自己按手腕，比谁都拼。
国家队教练组也出来解释过,这次不让樊振东参加小比赛，就是怕他旧伤加重，毕竟巴黎奥运会才是终极目标，为了一个球星挑战赛的冠军把手腕伤加重，得不偿失，2016年里约奥运会之前，马龙也曾经缺席过好几站公开赛，当时也有人说马龙状态不行了，结果马龙在里约拿了大满贯，打脸了所有质疑的人，职业运动员的职业规划都是以4年为一个周期的，什么时候参加比赛，什么时候休息，教练组和运动员自己比谁都清楚，外人瞎操心真的没必要。
我一直觉得,很多球迷对运动员的期待太畸形了：你必须每站比赛都参加，必须每站比赛都拿冠军，只要你输一次，只要你歇一次，就是你不努力，就是你不行，但大家忘了，运动员首先是人，不是赢球的机器，他们也会受伤，也会累，也需要为了更长远的目标做取舍，樊振东今年才26岁，他的职业生涯还长，他不需要靠拿多少个小比赛的冠军证明自己，他的目标是巴黎奥运会的男单金牌，是大满贯，为了这个目标暂时缺席几站小比赛，不是怯懦，是智慧。
我之前问过一个省队的乒乓球教练,樊振东最厉害的地方是什么？他说“是他知道什么时候该拼，什么时候该停”，年轻运动员都想拼，都想多拿冠军，但是能忍住诱惑，能静下心来为了更大的目标调整节奏的人，少之又少，樊振东就是这种人，所以那些担心他状态不好的球迷真的可以放心，现在的休息都是为了之后在巴黎更漂亮的赢球，等他站在巴黎奥运会的赛场上，你就知道这20天的假休得有多值。
世界第一的烟火气，才是最打动人的“人设”
这次樊振东逛菜市场的照片爆出来之后,很多人说“没想到世界第一这么接地气”，其实这才是樊振东本来的样子，他从来没把自己当成什么明星，去外地打比赛，主办方给他准备五星级酒店的套房，他非要跟队友住标间，说“一个人住太浪费，我跟队友住还能聊聊战术”；打比赛拿了奖金，第一件事就是给队里的陪练、后勤工作人员发红包，说“冠军不是我一个人的，是大家一起拼出来的”；上次有球迷在训练馆门口等他，赶上下大雨，他把自己的伞给了球迷，自己顶着雨跑回宿舍，还跟球迷说“下次别等了，淋感冒了不值当”。
现在很多体育明星都在造“神”人设：要么是自律到极致的“机器人”，要么是不食人间烟火的“高冷男神”，好像只有这样才算厉害，樊振东反而反其道而行之，他会在采访的时候说自己最爱吃泡面，每次比完赛都要吃一碗；他的背包用了6年，上面的奥运徽章都掉漆了还舍不得换，说那是马龙第一次参加奥运会的时候送给他的；他给球迷签名的时候，会特意问学生球迷“最近考试怎么样？别光顾着看我比赛，好好学习”。
我一直觉得,好的偶像从来不是站在神坛上让你仰望的，是站在你身边，让你觉得“我也能成为这样的人”的，我们喜欢樊振东，从来不是因为他永远不会输，是因为他输了球会自己爬起来，站到世界第一的位置还能蹲下来跟老大爷聊天，拿了那么多冠军还能记得妈妈爱喝竹荪鸡汤，他让我们知道，就算你站在最高峰，也可以保留最普通的烟火气，也可以做个有血有肉的普通人。
现在樊振东的假期已经过半了,据他的朋友说，他最近在家学做双皮奶，说等归队的时候给队友带，还说等巴黎奥运会拿了冠军，就给爸妈放个长假，带他们出去旅游，作为看着他一步步走到今天的体育作者，我其实一点都不担心他之后的比赛，一个心里装着家人、装着热爱、懂得张弛有度的人，不管走多远都不会迷路，我们这些球迷要做的，就是安安静静等他回来，等他在巴黎的赛场上，再给我们捧回一个金灿灿的冠军。
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