上周我去黑龙江七台河出差，特意绕了30公里的盘山公路去勃利县的基层体校冰场，就是为了见周盛楠——这个我在体育系统朋友嘴里听了无数次的“傻教练”，当天室外温度是零下27度，刚推开冰场的门，我就看见一个穿著红色运动服的女人蹲在冰面上，给面前七八岁的小男孩系冰鞋带，额前的碎头发上结了一层白霜，听见有人喊她名字，她扭过头笑的时候,眼角的细纹里还沾着点冰碴。
很多人对周盛楠的名字陌生，但只要查一下短道速滑的全国锦标赛获奖名单，就能看见2012年女子500米短道速滑的冠军一栏，清清楚楚写着她的名字，这个曾经在冰上追风的天才少女，22岁就因伤按下了职业生涯的暂停键，却在之后的10年里,活成了小镇孩子眼里最亮的那盏冰雪之灯。
冰上摔出来的全国冠军，却在巅峰期被迫退役
周盛楠是土生土长的七台河人，这个总人口不到70万的东北小城，是中国有名的“短道速滑之乡”，先后走出了10位冬奥会冠军、170多位世界级速滑运动员，周盛楠7岁就被体校教练选中练短道速滑，回忆起小时候的训练经历，她的语气里没有半句苦，反而带着点孩子气的得意：“那时候哪有室内冰场啊，都是露天的，零下三十多度的天，我妈凌晨4点就得起来给我做饭，我揣着两个热乎的烤红薯就往冰场跑，冰刀鞋硬，脚磨得流血，我妈给我在鞋里垫的棉花，滑完都被血浸透了，我都没敢说，就怕我妈不让我练了。”
16岁那年，周盛楠进了省队，第一次参加全国短道速滑锦标赛就拿了女子500米的冠军，站在领奖台上听国歌响的时候，她满脑子想的都是“我要进国家队，要站在冬奥会的领奖台上”，那时候她的教练说，她是同批队员里最有天赋的，爆发力强、过弯稳，只要好好练,未来肯定能冲奥运奖牌。
可命运的转折来得猝不及防，2016年的一次队内测试赛，周盛楠过最后一个弯道的时候，被旁边失控的队友带倒，整个人横着撞在了防护垫边缘的硬塑料板上，当时就疼得站不起来，送到医院一查，腰椎间盘严重突出，加上常年训练累积的旧伤，医生直接下了最后通牒：“再滑下去，轻则下半身麻木，重则瘫痪。” 那一年周盛楠刚22岁，正是运动员最好的年纪，她把自己关在家里哭了三天，把之前拿的十几块奖牌都锁在了床底的箱子里，正式提交了退役申请。 我问过她，那段时间是不是觉得人生都塌了？她点点头又摇摇头：“当时觉得是，我从7岁开始所有的人生目标都是滑冰，突然告诉我不能滑了，我真的不知道自己还能干什么，但是现在回头看，那可能是另一个开始，我自己拿不到的奥运奖牌，说不定我的学生能帮我拿到。” 作为一个写了5年体育行业报道的人，我见过太多运动员因伤退役的故事，有的人消沉，有的人转战娱乐圈，有的人拿着奖金做起了生意，像周盛楠这样选择扎回最苦的基层的，少之又少，我一直觉得，运动员的体育生命从来不是只有站在赛场上的那几年，选择什么样的下半场,才是对体育精神最真实的考验。
拒掉30万年薪邀约，她扎进小镇当“孩子王”
退役之后的周盛楠收到过不少邀约，南方一家高端冰雪俱乐部开了30万年薪请她去当私人教练，省队也给了她后勤管理的岗位，朝九晚五待遇稳定，可她思来想去，都给拒了，收拾行李回了勃利县的基层体校，当起了月薪只有3000块的短道速滑教练。 当时身边所有人都觉得她傻，她爸妈劝她：“你自己练了十几年冰吃够了苦，怎么还要回来带孩子遭罪？”周盛楠说：“我就是从这个小县城滑出去的，我知道这里有多少喜欢滑冰的孩子，连一双像样的冰鞋都买不起，要是没人教他们，他们这辈子都没有机会走出这个县城。” 刚回体校的时候条件有多苦？周盛楠给我看了她手机里存的老照片：那时候的冰场是露天的，每年只有12月到次年2月这三个月能上冰，剩下的时间只能带着孩子在操场上练陆地跑，练平衡，冰场的围栏是旧钢管焊的，有的地方都锈穿了，她自己掏钱买了喷漆和海绵，一块一块包起来，就怕孩子摔倒了磕到。 我采访的时候碰到了现在在省队训练的赵小宇，他是周盛楠带的第一批学生，赵小宇的爸妈都是县城的环卫工人，家里条件不好，当年想学滑冰，连1000多块的入门冰鞋都买不起，周盛楠知道之后，翻出了自己当年拿全国冠军时穿的冰鞋，找修鞋的师傅改了鞋码，磨了冰刀，送给了赵小宇。“那时候周教练的腰不好，不能长时间弯腰，她蹲在地上给我调冰鞋的松紧，蹲一会就得站起来揉半天腰，我当时就想着，我一定要好好滑，不能对不起她。”赵小宇说。 还有一年冬天，气温降到了零下30度，有个小孩训练的时候手套掉进了冰缝里，周盛楠怕孩子第二天训练没手套用，徒手抠了20多分钟的冰，手套是抠出来了，她的三根手指都冻得起了水泡，后来化脓感染，半个月握不住秒表，就用胳膊夹着计时。 我问周盛楠，有没有后悔过当初的选择？她指了指冰场上滑得风驰电掣的孩子们：“你看他们滑的时候笑的样子，我当年也是这么笑的，我自己淋过雨，就想给他们撑把伞，这有什么好后悔的？” 这些年我见过太多动辄收费几万块的冰雪训练营，把冰雪运动包装成了“精英运动”，好像普通家庭的孩子根本碰不起，可周盛楠的冰场，只要孩子喜欢滑冰，哪怕交不起学费都能来练，她自掏腰包给困难的孩子买冰鞋、交伙食费，10年里贴进去的钱，早就超过了当年那个30万年薪的offer，我始终觉得，体育最珍贵的从来不是它的“高端感”，而是它的公平性——只要你热爱，只要你肯拼，就有人愿意拉你一把，周盛楠做的,就是守住这份公平。
我带的孩子不一定都当冠军，但一定要做敢拼的人
周盛楠的冰场墙上贴着一句话，是她自己写的：“先学做人，再学滑冰。”她带孩子有个规矩，永远不唯成绩论，输赢不重要，摔倒了敢爬起来才重要。 有一年她带孩子去参加省里的少年短道速滑比赛，有个刚练了半年的小姑娘，出发的时候就摔了，膝盖都磕破了，还是爬起来接着滑，最后拿了倒数第一，下来之后小姑娘以为周教练会骂她，低着头站在边上哭，没想到周盛楠先给她递了一根烤红肠，摸了摸她的头说：“你摔倒了没哭，还能坚持滑完，比拿第一还棒，今天你是咱们队的冠军。” 还有个叫林浩的小男孩，胆子特别小，过弯道的时候不敢压步，总是摔，周盛楠也不催他，就陪着他在冰上走，每天走两个小时，走了整整三周，才陪着他慢慢滑起来，后来林浩没有当上专业运动员，但是考上了哈尔滨体育学院的冰雪运动专业，现在在哈尔滨的一所小学当体育老师，专门教孩子们滑冰，去年过年的时候林浩来看周盛楠，说：“周教练，我现在带的小孩都能滑500米了，我跟他们说，我当年连弯都不敢过，是我教练陪着我走了三周的冰面，现在我也想陪着我的小朋友们滑。” 这些年周盛楠带过的孩子里，有3个进了省队，1个进了国家青年队，去年还拿了世青赛的银牌，但你问她最骄傲的成绩是什么，她从来不说拿了多少奖牌，而是说：“我带的100多个孩子里，没有一个怕吃苦的，不管以后滑不滑冰，遇到事都不会轻易认输，这就够了。” 我一直非常认同周盛楠的教育理念，很多人觉得搞体育就是吃青春饭，拿不到冠军就一文不值，其实根本不是这样，体育教给人的从来不是只有拿第一，而是摔倒了能自己爬起来，冷的时候能咬着牙扛住，队友摔倒了能伸手拉一把，这些刻在骨子里的意志品质,比任何金牌都管用一辈子。
做冰雪运动的传灯人，比自己拿冠军更爽
2022年北京冬奥会之后，勃利县建了自己的室内冰场，周盛楠终于不用再带着孩子们在露天冰场挨冻了，现在她除了每天带体校的孩子训练，周末还开了免费的公益冰雪体验课，县城里的孩子不管有没有基础，都可以来免费学滑冰，去年一年，她的公益课就接待了2000多个孩子。 我采访的当天，刚好碰到周盛楠之前带的学生回来，几个已经工作的孩子凑钱买了100双新冰鞋，捐给了冰场，其中一个孩子现在在社区当志愿者，专门教老年人玩冰壶，她说：“周教练当年教我们滑冰，说冰雪不是只有年轻人能玩，现在我也想让更多人感受到滑冰的快乐。” 周盛楠现在的手机屏保，是那个进了国家青年队的学生拿世青赛银牌的照片，她给我看那个学生给她发的微信：“教练，下次我给你拿金牌回来。”她说当时自己对着手机哭了半天：“我当年没实现的奥运梦，现在我的孩子要帮我实现了，这种感觉，比我自己拿冠军爽100倍。” 现在周盛楠每天还是会穿着冰刀在冰场上滑两圈，风从她耳边吹过的时候，她好像还是当年那个16岁的追风少女，只是现在她的身后，跟着一群叽叽喳喳的小追风者，她给自己定了个未来5年的目标：要培养出10个能进国家队的好苗子，还要建一个冰雪运动科普馆,让南方的孩子也能来这里体验冰上运动的快乐。
采访结束的时候我站在冰场边，看着孩子们的冰刀划过冰面，留下一道道闪着光的痕迹，突然就想起了周盛楠说的那句话：“我当年以为退役就是我体育人生的终点，现在才知道，我自己的冠军是属于我一个人的，但是我带出来的孩子，他们的光会照亮更多人。” 作为一个体育行业的写作者，这些年我写过很多站在聚光灯下的奥运冠军，他们是中国体育的门面，但我更想写周盛楠这样站在聚光灯之外的基层教练，他们才是中国体育的根，正是因为有千千万万个像周盛楠这样的“点灯人”，愿意守在最苦的基层，牵着孩子们的手一步步往前走，中国的冰雪运动才会有源源不断的好苗子，才会有下一个冠军，下一个奇迹。 体育从来不是一个人的奔跑，是一代人接一代人的接力，周盛楠接住了上一辈教练递过来的接力棒，又把它交到了孩子们手里,这才是体育精神最动人的传承。
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