阳止后气温飙升，我见过太多普通人，把运动做成了伤身买卖
很多人听到“阳止”这个词可能有点陌生，这是老祖宗传下来的时节说法：清明之后、立夏之前，阴气彻底收尽，阳气升至鼎盛后开始平稳向内收敛，这段时间就被称为阳止，说白了就是我们体感最明显的“春末跳崖式升温期”，昨天还裹着薄外...
日照多利
再次征服北马PB线，我用372天，把丢掉的心肺和勇气都捡了回来
摔过一次才知道，“征服”从来不是一劳永逸的事我是个有4年跑龄的业余跑者,2022年上半年的时候，我全马的PB已经到了3小时30分，身边的跑友都开玩笑叫我“半职业选手”，那时候我也飘，总觉得自己已经“征服”了马拉松这项...
女双决赛，那些落在球场上的汗水，是普通人也能共情的成长注脚
上个月巴黎奥运会羽毛球女双决赛终场哨吹响的时候，我在朋友圈刷到了足足几十条动态，一半是敲着感叹号喊“凡晨牛逼”的，另一半是晒自己哭湿的纸巾的，我盯着屏幕里陈清晨和贾一凡举着国旗绕场跑的画面，手里攥着的冰可乐都忘了喝，...
中国女篮今晚直播，时隔1年再碰世界第三，这抹中国红早成了普通人生活里的光
今晚7点半，中国女篮将迎来巴黎奥运会前最重要的一场国际热身赛，对手是我们的老熟人、世界排名第三的澳大利亚女篮，央视体育频道、各大视频平台都会同步直播，我昨天就把闹钟定好了，还约了3个喜欢篮球的朋友，买了冰可乐和卤味，...
李美林，握过奥运金牌的手，正在托住普通人的体育微光
2023年12月我去宜兴参加残障人士体育推广公益活动，第一次见到李美林，她穿了件洗得发白的国家队运动服，左手护腕上还留着东京残奥会时被对手的剑划出来的浅痕，正蹲在地上给一个穿蓝色羽绒服的小男孩系击剑服的绑带，小男孩的...
杨场守了12年的露天灯光球场，装着半个县城少年的篮球梦
我第一次见到杨场,是2018年暑假回粤西云城县探亲，发小拽着我往老体育场跑，说“带你去见个传奇人物，我们从小喊他杨场，整个县城爱打球的没有不认识他的”，那天下午的太阳晒得人皮肤发疼，刚走到体育场门口，就看到一个穿洗得...
谈笑自如，那些藏在赛场胜负之外的体育，才是我们爱上它的初衷
上周六傍晚我攥着半瓶冰可乐晃去家楼下的社区球场,刚走到围栏外就听见一阵哄笑，抬眼就看见老陈坐在替补席的台阶上，手里举着个脱了胶的篮球，正给围在旁边的半大小子讲他当年打单位联赛，决赛最后一秒投了个三不沾，把煮熟的冠军飞...
战火重燃，从CBA总决赛到小区球场，我们爱的篮球从来都不只是胜负
上周六加班到十点多，我拖着快散架的身子往小区走，离着还有一百米就听见熟悉的篮球砸在塑胶地上的“咚咚”声，混着年轻人的叫嚷和冰啤酒罐碰在一起的脆响，走近了才看见，球场灯底下挤了小二十人：几个穿着辽宁队和浙江队球衣的半大...
中更，那些在运动场和中年危机掰手腕的普通人
中更,一开始我以为说的是中年更年期，后来跟身边的朋友聊了才知道，这词说的是中年人的「体育更新计划」——不用医美动刀，不用买天价护肤品，不用硬凹年轻人的生活方式，靠实打实的运动，把被熬夜、应酬、久坐糟践得不成样子的身体...
首开纪录，那些没登上领奖台的普通人，才是体育最动人的注脚
别把“首开纪录”，只留给职业赛场的聚光灯先聊聊我们熟悉的那些“官方认证”的首开纪录吧，2022年卡塔尔世界杯揭幕战，厄瓜多尔球员瓦伦西亚顶住全场东道主球迷的嘘声，点射踢进了当届赛事的第一个进球，那一刻全网都在刷他的名...