2023年9月的那个周末晚上，我和发小大强蹲在楼下烧烤摊的塑料板凳上，就着冰啤酒看男篮世界杯半决赛美国对阵德国，烤筋放凉了都没顾上吃，眼看着施罗德最后两分钟连突带投把分差拉到10分以上，大强“啪”地一声拍了下大腿，签...

“我既没有运动天赋，也不想参加比赛，体育对我来说到底有什么用？”下面最高赞的回答是“体育是普通人成本最低的快乐解药”，我看到这句话的时候第一反应就是：就是的，我们从小到大对体育的误解太深了，好像体育就是体测跑800米...

上周我陪发小阿琳去跑她人生第一场半程马拉松,冲过终点线的时候她抱着我嚎啕大哭，额头上的汗顺着下颌线滴在我的外套上，湿了好大一片，她攥着那块印着“完赛”的奖牌，哭得上气不接下气：“你还记得去年我跑500米都蹲在路边吐吗...

我第一次注意到奥山由良，是2020年东京残奥会轮椅篮球女子铜牌赛的直播镜头里：她穿着12号明黄色球衣，操控着轮椅在防守人缝隙里灵活穿梭，接到队友传球的瞬间猛地侧身、抬臂，篮球在空中划出一道漂亮的弧线稳稳落袋，终场哨响...

上周我去看了陈可辛筹备6年的传记片《独自·上场》的点映场，灯亮的那一刻全场掌声持续了3分钟，坐在我旁边的姑娘哭到口罩都湿了大半，散场后大家讨论最多的不是剧情，而是饰演成年李娜的郝蕾：“她站在球场上甩球拍的样子，我真的...

上周六早上七点的北京奥森南园门口，我刚停好车就看见刘崎了——1米78的个子，穿洗得发白的亚瑟士入门款跑鞋，皮肤晒得黝黑，正蹲在地上给一个穿校服的小姑娘系鞋带，嘴里还念叨着“鞋带要系成蝴蝶结，不然跑的时候松了容易摔，等...

买鞋永远挤第二脚趾,跑两步就磨得趾甲发紫，甚至平路走多了都能崴脚？去年我陪我亲妹跑完她人生第一场半马之后，我才知道这一切背后的“元凶”，居然是很多人吹上天的“希腊脚”，那天我在16公里补给点等她，远远就看见她一瘸一拐...

去年12月我拿着体检报告站在医院走廊的时候，整个人都是懵的，作为一个写了5年体育内容的编辑，我天天在稿子里面告诉读者要运动要健康，结果自己查出来轻度脂肪肝、血脂偏高，静息心率也比正常值快了15次，医生推了推眼镜跟我说...

3v3组队全靠缘分，要么撞上“拿球就干篮筐都歪了也要投”的独狼队友，要么凑到三个都没主心骨的“谦让型选手”，球传了三圈没人敢出手，最后被对面抢断快攻打反击，我之前在杭州城北市民公园的野球场当了整整三个月的“饮料散财童...

上周三夜跑的时候，杭州刚入秋，钱塘江边的风裹着满街桂花香往脸上扑，我跑得上气不接下气的时候，撞见了李叔和张阿姨两口子，两个人穿同款荧光绿跑步服，胸口还印着字，李叔的是“兰兰的专属领跑员001”，张阿姨的是“建国的跟屁...