前几天收拾旧箱子的时候，我翻到了2020年的记账本，第一页用红笔歪歪扭扭写着“总负债：31278元”，那是我从武汉体育学院羽毛球专项毕业半年的全部“身家”——说难听点就是歉钱欠到不敢接家里的电话，连楼下12块一碗的热...

上周三伏天的下午,我揣着半瓶冰脉动扎进家附近的工大野球场，塑胶地面被太阳晒得发软，踩上去还留浅浅的印子，场边几个穿限量款球鞋的高中生正对着手机练山姆高德，篮球砸在地面的声响混着蝉鸣，忽然就让我想起10年前第一次听到“...

去年夏天男篮世界杯决赛夜,我跟发小在楼下烧烤摊蹲直播，烤串上了两盘、冰啤酒喝了三瓶，刚好赶上美国队输给德国的半决赛终场哨响，发小是从1992年梦一队就追美国男篮的老球迷，当场把手里的烤筋签子往塑料桌上一摔：“这要是乔...

哈喽大家好,我写大众运动科普快4年了，后台收过至少上千条粉丝的私信提问，其中80%的困惑本质上都逃不开我今天要讲的这四个“隐形大坑”——很多人不是没毅力、不是没时间运动，是从一开始就被错误的观念带偏了，钱花了不少，罪...

今年7月我去福建连城采访当地的村BA决赛,下午两点的太阳把水泥场地晒得烫脚，我在场边的遮阳棚底下躲着，第一眼就看见了曾连松，他穿了件洗得发白的藏蓝色裁判服，后背上全是汗印，手里攥着个皱巴巴的矿泉水瓶，口袋里鼓鼓囊囊塞...

上周三晚我去家附近的江洲街道百姓健身房续月卡,刚进门就看见一个穿洗得发灰的蓝色举重服的男人蹲在地上，左手扶着面前阿姨的髋部，右手轻轻压着她的后背：“起的时候先蹬腿，别用腰拽，对，慢慢的，感受到屁股发力了对不对？”旁边...

如果不是上周收拾旧物翻出那个磨掉了一半橙色漆皮的计时球,我几乎快要忘了，我和网球、和运动的缘分，居然是这么个看起来有点“傻气”的小玩意儿开启的，很多人听到“计时球”三个字可能第一反应是职业赛事里的专业装备，它更像一个...

上周六六点半我拎着湿垃圾往小区门口走,刚好撞上五金店的张哥锁店门，左手攥着个磨得毛乎乎的7号篮球，右手拎着个透明塑料袋，装着两瓶冰脉动和一卷纸巾，球衣领口洗得发皱，背后“红星机械厂12号”的印字掉了一半，看见我就挥胳...

我是个跑了4年的业余马拉松爱好者，身边朋友总爱问我：“你们跑马的是不是天天都跟人比速度？看见有人超过你就得追上去？”放在3年前我肯定会点头，那时候我眼里的“追比”就是赛道上的你死我活：配速比我快的都是对手，只要我腿还...