如果在体育界做一个“国民好感度最高的外国运动员”投票，福原爱绝对能排进前三，很多人对她的第一印象是那个操着一口东北大碴子味、打输了就瘪嘴哭、赢了球就蹦得比球台还高的“瓷娃娃”，但被问得最多的问题永远是：“福原爱到底多高？”
官方数据给出的答案是155cm,这个身高放在普通女性里也算娇小型，更不用说出现在平均身高超过170cm的职业乒乓球赛场了，可就是这个身高连很多男选手的肩膀都不到的姑娘，却在乒乓赛场火了20多年，成了为数不多同时被中日两国民众喜爱的运动员，她的故事从来都和“身高”无关，却又处处藏着比身高更动人的答案。
155cm的身高，曾是她最不被看好的“职业短板”
福原爱的身高问题,从她刚进职业队的时候就被反复提起，3岁拿起乒乓球拍，10岁成了日本历史上最年轻的职业乒乓球运动员，12岁就来中国辽宁队受训，当时带她的教练第一眼看到她就皱眉头：“个子太矮了，护台面积小，同样接一个大角度球，别人跑一步，她得跑两步，很难出成绩。”
这样的质疑她听了十几年,2002年她第一次参加世乒赛，刚过完14岁生日的她站在一群成年选手中间，整个人还没球网高多少，对手热身的时候都忍不住多瞅她两眼，赛后采访记者问她会不会因为身高自卑，她吸了吸鼻子用还不太熟练的东北话说：“啥自卑啊，个子矮咋了？我接低球不用弯腰啊，近台快攻比她们灵活多了！”
这话不是她嘴硬,是她真的靠训练补上了身高的短板，我之前在辽宁队的采访里听过老教练说过一个细节：福原爱在辽宁训练的两年，永远是队里到得最早、走得最晚的人，普通队员一天练8个小时，她要练10个小时，别人一个技术动作练1000次，她要练3000次，为了提升跑动能力，14岁的小姑娘每天早上跟着男队员跑5公里，跑完还要加练10组折返跑，教练给她算过，一场7局的比赛打下来，她的跑动距离比身高170cm的选手多了近三分之一，“别的选手靠身高护台，她是靠脚力把整个台‘跑’下来的。”
2004年雅典奥运会,16岁的福原爱成了日本代表团最年轻的参赛选手，入场式上她举着日本队的牌子站在队伍前排，比旁边的男选手整整矮了一个头，解说员当时笑着说：“这个小丫头看着还没长大，居然是日本乒乓球队的主力。”那届奥运会她打进了女单16强，输给了当时的世界冠军王楠，下场的时候她哭着找王楠要签名，王楠摸着她的头说“以后好好打”，她抽抽搭搭地说“我以后肯定能打过你”，逗得旁边的教练全笑了。
我一直觉得,我们总习惯用一套标准化的模板去衡量所有人：运动员要个子高、身体素质好，上班族要情商高、会来事，甚至连找对象都要有统一的“及格线”，好像不符合标准的人就不配拿到好结果，可福原爱的155cm从不是她的人生缺陷，反而成了她最独特的标签，她用实际行动告诉所有人：所谓的“先天劣势”，不过是弱者给自己找的借口，只要你愿意拼，短板也能变成你的特点。
身高没挡住她的路，反而让她成了最有“人情味”的体育明星
福原爱能火这么多年,从来不是因为她的成绩有多好：职业生涯最好的成绩是奥运会女单铜牌、世锦赛女团亚军，连大满贯的边都没摸到，可她的国民度比很多大满贯选手都高，原因很简单：她太真实了，真实得就像你我身边那个从小一起长大的小丫头。
我印象最深的是2008年北京奥运会女单半决赛,福原爱遇上了张怡宁，被打了个0:4，第二局甚至被打了个9:0，张怡宁为了不让她输得太难看，故意发了个下网的球，赛后福原爱哭着接受采访，记者问她是不是因为打不过大魔王难过，她抹着眼泪说“不是，我刚才打球的时候把我妈给我买的新发圈打飞了，找不着了”，一句话把在场的记者全逗笑了。
她和中国国家队的交情更是成了体育圈的一段佳话,从小在辽宁队长大，一口东北话比很多本地人都标准，跟王楠、郭跃是闺蜜，和刘诗雯从小一起打比赛长大，队里的教练都把她当自家闺女疼，2016年里约奥运会的时候，福原爱嫌奥运村的饭不好吃，天天蹭中国队的食堂，丁宁每次去打饭都给她带个中国饭团，后来她打铜牌赛赢了，第一个跑去找中国队的教练鞠躬，说“谢谢你们平时给我带饭，我才有力气赢球”。
2008年汶川地震的时候,日本代表团捐了价值约50万人民币的物资，记者采访福原爱的时候问她怎么看，她当时就急了：“就捐那么点啊？那我也得捐啊，我是辽宁队出来的，我也算半个中国人啊，我钱不够的话我去现场扛箱子也行啊！”后来她悄悄捐了自己当时半年的比赛奖金，没告诉任何人，还是后来辽宁队的教练接受采访的时候才说出来。
去年我刷到她的一条短视频,她回辽宁看望以前的老队友，跟着队友去农村赶大集，蹲在路边吃烤冷面，拿着5块钱一串的糖葫芦啃得满脸糖，跟路过的老乡打招呼，一口东北话“大姨你这菜咋卖的？比我上次买的便宜啊”，完全没有明星架子，评论区有人说“她站在那里，就像从来没离开过东北一样”。
我一直觉得,体育圈从来不缺成绩好的运动员，但缺的是有“人味”的运动员，很多运动员成名之后就端起了架子，说话做事都要符合“公众人物”的模板，可福原爱从来不会，她会因为输球哭，会因为拿到喜欢的点心笑，会毫不掩饰自己对中国的喜欢，会在被网友骂的时候直接回怼，大家喜欢她，从来不是因为她拿了多少奖，而是因为她活成了我们最想活成的样子：不装、不端、真实、坦荡。
身高之外的“高度”，才是她被人记了20多年的原因
现在再有人问我“福原爱多高”，我总会告诉他：她的身高是155cm，但她人生的高度，早就超过了这个数字不知道多少倍。
很多人不知道,福原爱退役之后，一直在做中日民间体育交流的工作，2020年东京奥运会她当解说员，解说孙颖莎和伊藤美诚的比赛的时候，她毫不掩饰对孙颖莎的欣赏：“莎莎这个反手拧的旋转，伊藤肯定接不住，我之前跟莎莎练过，她的球我都接不到。”就因为这句话，她被日本网友骂上了热搜，说她“胳膊肘往外拐”，她直接发了一条动态回怼：“我是乒乓球运动员，我首先尊重的是这项运动的事实，中国队打得好就是打得好，我为什么不能说？我希望日本的小朋友能看到和顶尖选手的差距，这样才能进步。”
她在日本开了自己的乒乓球教室,收的全是普通家庭的小朋友，学费连市场价的一半都不到，她经常跟小朋友说：“如果你们以后想去中国打比赛，阿姨给你们当翻译，中国的小朋友打球特别厉害，你们要多跟他们学习。”去年有个中国的先天腿部残疾的小球迷给她发私信，说自己特别喜欢打乒乓球，想跟她学球，她特意抽了三天时间飞到中国，带着那个小朋友去乒乓球馆练球，送了他自己签名的球拍，跟他说：“你看阿姨个子也不高，以前也有人说我打不了乒乓球，但是只要你喜欢，就没有做不成的事，个子矮、腿不好都没关系，只要你比别人多付出一点，你就能打好。”
前几年她经历离婚风波的时候,很多人骂她、质疑她，她消失了半年，再出现的时候还是笑呵呵的，带着自己的乒乓球教室的小朋友打比赛，有人问她会不会在意网友的评价，她笑着说：“我这辈子除了乒乓球，别的事都不太在意，别人说我高也好矮也好，好也好坏也好，都不重要，我只要把我想做的事做好，让更多小朋友喜欢上乒乓球，就够了。”
我经常在网上看到很多人陷入“身高焦虑”：女孩子觉得自己不到160cm就不算美女，男孩子觉得自己不到180cm就抬不起头，家长为了让孩子长高几厘米，不惜给孩子打生长激素，花几十万买各种增高产品，可你看福原爱，155cm的身高，从来没觉得自己比别人矮一头，她站在奥运会的赛场上，站在两国民众的中间，站在那些喜欢她的小朋友面前，她的腰杆挺得比谁都直。
我们总习惯用身高、收入、学历这些可量化的标准去衡量一个人的价值，觉得这些数字越高，这个人就越成功，可福原爱的故事告诉我们：一个人真正的高度，从来不是这些外在的数字能衡量的，是你受过的苦、攒下的善良、对别人的善意、对热爱的事的坚持，是你在看清生活的真相之后依然愿意笑着往前走的勇气，这些东西，才是你人生真正的“高度”。
现在再回到最开始的问题：福原爱多高？官方数据是155cm，但如果你真的了解她，你就会知道，她活成了很多180cm的人都达不到的高度，她不是完美的运动员，也不是完美的公众人物，她会哭、会闹、会犯错、会被人骂，但她永远真实、永远善良、永远热爱乒乓球，永远愿意当连接中日两国民众的桥梁。
我们喜欢她,从来不是因为她有多高，拿了多少奖，而是因为她就是福原爱，那个永远鲜活、永远热气腾腾的“瓷娃娃”。
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