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聊聊NBA总决赛的赛制最近看球，突然想到NBA总决赛的主客场分配这事儿，老有人说这对球队影响大，我就琢磨着，到底有多大？正好最近闲下来，把这些年的观察和实践记录给大家分享一下。NBA总决赛的赛制一直都是大家讨论的...

从零开始关注美国体操我一直对那些看着很厉害但又没多少人关注的运动挺有兴趣的，体操就是其中一个。尤其是美国体操队，感觉他们每年都闹点新闻，但具体怎么样，我也说不清楚。去年开始，我寻思着不如自己动手，把他们最新的情况摸...

从零开始：我的骑马初体验那阵子心血来潮，总想着试试骑马是个什么感觉。我在一个郊区的马场报了个体验课，想着先摸摸底。第一步，当然是选马。马场的教练一看我是个新手，给我推荐了一匹性子比较温顺的“老马”，名字叫“小黑”。...

从“被依赖者”到“自己说了算”：我的实践记录我算是比较早就意识到自己有点“过度依赖”的人。说白了，就是遇到什么事儿都想找人商量，恨不得让别人帮我做决定。这毛病，小到买衣服，大到工作选择，都存在。心理学里头各种理论，...

总是胡思乱想心里不安怎么办？这个问题，我前两年经历过，那段日子真是煎熬，感觉脑子里装了个永动机，停不下来，特别累，还啥事都做不我胡思乱想那会儿，啥样？那阵子我刚换工作，压力特别大。每天晚上躺床上，就开始放电影。脑...

今天我们聊聊这个非国家工作人员受贿罪，我以前搞过不少这种案子，手头上积累了一些经验，主要就是围绕那个钱的多少，怎么判的。我第一次接触这种案子我记得很清楚，第一次接触这种案子是好几年前了。当时一个私企的高管，收了供...

很多人问我，看V哥他们搞得风生水起，自己能不能也学着快速把手里的东西变现？我说能，太能了。这不是什么高深的学问，就是一套流程，普通人照着做，也能出效果。第一步：找到你的“货”你得知道自己手里有什么可以卖的。不是说...

越野跑这事儿，说白了就是自己跟自己的较劲，但万一在深山老林里跑着跑着，身体突然不对劲了，那可不是开玩笑的。我以前也遇到过几次险情，所以今天就来唠唠，真碰上紧急情况，咱们该怎么处理。赛前准备：心里得有数我发现很多新...