去年我报名参加了本地一个民间业余篮球联赛,开赛前我还信心满满：高中当了三年校队首发后卫，100米最快能跑12秒3，三分球空位10投能中7个，在常去的野球场基本是“大腿”级别的存在，拿个小组赛出线权总没问题吧？结果小组赛第一场就被打服了：对面队里有个叫小宇的小伙子，看着瘦高瘦高也就1米9出头，打后卫位置，我上去防他的时候，他连花里胡哨的变向都不用做，一个拜佛假动作晃得我起跳，第一步直接把我甩开半个身位，我转身追的功夫他已经起跳扣篮了——那是我第一次在现实的业余赛场见有人扣篮，那场球我们输了30多分，小宇一个人拿了28分，我全程防他，连他的衣角都没摸到几次。
散场吃饭的时候聊起来才知道,人家是前CBA广厦青年队的球员，16岁就进了青年队，本来有机会冲一队正式名单，结果19岁那年十字韧带撕裂，恢复后达不到职业对抗要求才退了下来，现在在本地开了个青少年篮球培训班，饭桌上我半开玩笑地说“你这水平来打业余赛不是欺负人吗”，他笑了笑说：“我这在青年队都是中下游的水平，你要是见过我们队那些能进一队的怪物，才知道什么叫差距。”那天之后我才明白，我们普通人挂在嘴边的“体育天赋”，放在职业赛道里，可能连入门的门槛都摸不到。
你沾沾自喜的“特长”，可能只是人家入门的门槛
我之前一直觉得自己身体素质算不错的,直到那天小宇给我报了一串他们青年队的入门考核标准：100米跑，内线球员要求11秒8以内，后卫线必须跑进11秒5，达不到的直接淘汰；三分球一分钟自投自抢，最少要进12个才算合格，我之前自己测过最多一分钟进7个，还沾沾自喜觉得准度够高；更不用说力量测试，卧推要达到自身重量的1.5倍，深蹲要到2倍，我现在卧推最多推60公斤，连自身重量的1倍都到不了。
“我们当时选材，12岁的时候先骨龄测试，预测身高不到1米9的后卫苗子直接不收，摸高摸不到3米3的也不要，这还只是第一步海选，全省能进初选的也就100多个人，最后留下来的也就8个，能熬到上青年队的更是凤毛麟角。”小宇说这话的时候语气特别平静，我却听得后背发毛：我之前总觉得自己要是小时候好好练，说不定也能打职业，现在才知道，我光是身高和速度这两项，就已经被拦在选材的大门外了。
类似的冲击我跑马拉松的朋友阿凯也经历过,阿凯跑了3年马拉松，全马PB是3小时15分，在他所在的跑团里是公认的“大神”，每次跑团活动大家都围着他要训练攻略，他自己也有点飘，总说“再练一年我就能破3，说不定能去跑专业比赛”，结果去年厦门马拉松，他跟着一个3小时配速的女兔子（官方配速员）跑，前半程还能勉强跟上，30公里之后直接崩了，连走带跑到终点的时候腿都软了，瘫在地上半天站不起来，结果转头看见那个女兔子气都不喘，还在给身边的跑友递水，聊天才知道人家是省田径队退役的中长跑运动员，全马最好成绩是2小时29分，现在当配速员跑3小时的配速，跟普通人散步没什么区别。“她跟我说，她在队里的时候，每天早上热身就要跑25公里，我拼尽全力跑的全马，还不如人家每天的热身量。”阿凯后来跟我说这话的时候，语气里全是服气。
我特别认同一句话：千万不要拿你的爱好去挑战别人吃饭的本事，我们普通人眼里的“特长”，不过是在工作学习之余抽点时间练出来的爱好，而职业选手从十几岁甚至几岁开始，就把所有的时间精力都投入到这一件事上，从选材开始就经过了成百上千轮的筛选，你花了几千个小时练出来的水平，人家可能从刚接触项目开始，就已经达到了。
那些你看不见的汗水和伤病，堆起了普通人跨不过的差距
前段时间我去小宇的篮球馆找他,正赶上他带小孩练基础运球，十几个小孩站成一排，闭着眼睛左右手交叉运球，掉一次球就要多练10分钟，小宇坐在场边给他们掐表，膝盖上还裹着厚厚的护膝，我问他是不是旧伤又疼了，他笑了笑说：“老毛病了，阴雨天就疼，当年练得太狠落下的。”
他给我讲过当年在青年队的日子：每天早上6点准时起床，先绕着训练场跑3000米，7点吃早饭，8点开始练基本功，光运球就要练2个小时，闭着眼运、蒙着布运、一边跑一边运，练到你不管怎么被撞都不会掉球为止；下午练对抗，两个小时的对抗赛下来，球衣能拧出水来，晚上还要去力量房练1个半小时的力量，一年365天，除了春节放3天假，其余时间天天都在训练。“有一次我发烧38度5，走路都发飘，教练还是让我去练投篮，说‘比赛的时候你发烧就不上场了？’，那天我投了500个三分，投完直接晕在球场上了。”
这样的日子他过了整整5年,最后还是因为十字韧带撕裂不得不退役，他说他们队里，几乎每个人身上都有旧伤：崴脚都是家常便饭，有的队友腰伤严重到连系鞋带都费劲，还有的手指脱臼了，掰回去接着打比赛。“外人只看见职业球员赚得多、风光，没看见我们背后遭的罪。”小宇说这话的时候，揉了揉自己的膝盖。
其实我们熟悉的那些顶级运动员,哪个不是这样熬过来的？易建联30多岁的时候，还保持着每年休赛期去美国特训的习惯，每天训练结束还要加练500个三分，赛季打完哪怕凌晨1点回到酒店，也要先做40分钟的冰敷和肌肉放松再睡觉；C罗踢了20多年职业足球，体脂率常年保持在7%，日常饮食全是水煮鸡胸肉、蔬菜，几乎不碰碳酸饮料和高糖食物，37岁的时候还能在世界杯上演帽子戏法；苏炳添为了提高0.01秒的成绩，硬生生把自己习惯了十几年的左脚起跑改成了右脚起跑，光改动作就练了整整一年，背后不知道摔了多少次。
反观我们这些业余爱好者呢？我身边不少球友，每周打两次球，打球之前先抽根烟，打半个小时就喊累要下场买冰可乐，打完球直接去撸串喝啤酒，就这还总在网上吐槽“CBA球员太菜了，空位三分都投不进”“国足踢得还不如我踢得好”，我之前也跟着吐槽过，直到有次我跟小宇打赌，他在我投篮的时候轻轻给我一点对抗，不犯规就是正常比赛里的身体接触，我平时罚球10个能进8个，那天10个只进了2个，出手的时候被顶一下，手型直接歪了，根本碰不到篮筐，从那之后我再也不说职业球员菜了，你在野球场没人防的情况下投进的球，和职业赛场上有人贴脸防守、对抗之下投的球，根本不是一回事。
我一直觉得,天赋只是职业选手的入场券，那些日复一日的苦行、那些一身的伤病，才是他们能留在职业赛场的真正通行证，我们普通人吃不了那个苦，就别轻易否定别人的付出。
相比之下，普通人的体育快乐，从来不需要对标职业标准
有次我跟我爸聊起小宇的事,我爸今年62岁，退休之后每天早上都去小区的活动站打乒乓球，打了五六年，发球都发不转，接旋球基本接不住，就这还乐此不疲，去年社区办老年乒乓球赛，他报了名，总共8个老头参赛，他拿了第3名，奖品是一桶5升的食用油，他高兴了半个月，逢人就说自己是“社区乒乓季军”，我跟他说专业运动员有多厉害，他哈哈一笑说：“我打球又不想拿世界冠军，就是跟老伙计玩得开心，出出汗身体好就行，跟人家比啥啊。”
我爸这句话点醒了我：我们很多人总喜欢把职业体育的标准套在普通人身上，要么觉得自己水平不够不好意思运动，要么就总盯着成绩比来比去，反而忘了体育最原本的意义，我身边有个同事小姑娘，每天下班都去上瑜伽课，练了1年了，下腰还下不去，横叉也劈不开，每次上课都被老师点名纠正动作，但她从来不在意，她说每次练完瑜伽，浑身的肌肉都放松了，上班攒的压力也没了，能不能练成教练的水平根本不重要，自己舒服就行。
我现在也慢慢改变了打球的心态,之前打球总想着要赢，输了就郁闷半天，现在哪怕被十几岁的小朋友盖帽，也哈哈一笑就过去了，每周和朋友打两次球，出一身汗，打完去吃个烤串喝个冰可乐，比什么都开心，我再也不会说“我要是好好练就能打职业”这种话，也不会因为自己水平不如别人就觉得不好意思。
说白了,体育从来不是只有“拿冠军”这一种意义，职业选手的使命是冲击极限、为国争光，那是他们的工作；而我们普通人参与体育，是为了健康的身体、放松的心情、和朋友相处的快乐，这两者本来就没有高下之分，你在小区球场赢了老伙计的快乐，和马龙拿到奥运会冠军的快乐，本质上都是体育带来的满足感，没有谁比谁更高级。
认清差距，才是对体育和从业者最大的尊重
不知道从什么时候开始,网上总是流行各种“碰瓷”职业选手的言论：有网红拍视频说自己可以打过CBA的徐杰，还有人说自己跑步只比苏炳添慢几秒，甚至还有人吐槽说“奥运会那些举重选手，力气还不如工地的农民工大”，每次看到这种言论我都觉得特别可笑，你花几分钟看了几场比赛，就觉得自己比人家练了十几年的人厉害，这不是自信，是对职业体育的不尊重。
之前东京奥运会刘诗雯和许昕输了混双,网上铺天盖地的骂声，说她“没用”“对不起国家”，可是很少有人知道，刘诗雯当时身上有严重的腰伤，赛前疼到连床都下不去，打封闭针才上的赛场；还有之前CBA的球员罚球命中率低，网友追着骂了好几天，说“这么简单的球都罚不进，我上我也行”，可是你不知道的是，职业球员打满四节比赛，体能已经到了极限，手臂都是抖的，罚球的时候还要顶着全场观众的嘘声，那种压力是普通人根本想象不到的。
我从来不是说不能批评职业选手,比赛打得不好、技不如人当然可以批评，但你不能否定他们背后的付出，不能拿着自己业余的水平去否定人家的专业能力，认清普通人和职业选手的差距，不是妄自菲薄，而是对那些把一辈子都献给体育的从业者最大的尊重。
其实说到底,体育对我们每个人的意义都是不一样的，相比之下，我们不需要拿自己的爱好去挑战别人的饭碗，也不需要因为自己水平不够就不敢参与运动，你今天跑步比昨天多跑了100米，你投篮球比昨天多进了一个，你跳广场舞比昨天动作更标准了，这些都是属于你的“胜利”，我们不用去追职业选手的光，你在运动场上挥洒的每一滴汗水，都是属于你自己的光。
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