上周六我特意绕了三公里路，去家附近的师范大学看她们校女排打省大学生联赛的预选赛，那场球我记到现在：1米65的二传手小余比身边队友矮了快一头，跳起来传快攻的时候脸憋得通红，最后一个赛点球她整个人扑到场外的广告牌上救球，胳膊蹭破一大块皮，还是咬着牙把球稳稳送到副攻手里，一记重扣落地的瞬间，整个看台几十号人喊得嗓子都哑了，赛后她坐在场边撕护膝，膝盖上的青紫色淤伤叠了三层，手里攥着皱巴巴的赛程表，省赛那栏被她用红笔圈了三个圈，写着“死磕也要进”。
那天我突然意识到，我们平时聊起女子排球赛程，第一反应总是国家队的奥运、世界杯，是排超决赛的巅峰对决，但其实这份横跨一整年的赛程表，装的不只是职业球员的冠军梦，还有无数像小余这样的普通女孩的青春，是厂队退休的外婆贴在冰箱上的观赛备忘，是上班族姑娘挤时间赶场的业余赛事入场券，今天咱们就好好聊聊这份从9月延续到次年9月的女子排球赛程，也聊聊藏在比分背后的,最鲜活的热爱。
从基层赛到顶级IP：一张赛程表串起一整年的热血
很多人以为女子排球赛事只有国家队那几场，其实真要捋起来，从每年9月开学季的校园赛事，到次年9月的国际顶级大赛，一整年365天，几乎每个月都有女排比赛在不同的场地上开打。 首先是离普通人最近的基层赛事：每年9-10月是全国大学生女排联赛（CUVA）的分区赛，全国几百所高校的女排队伍分东北、西北、东南、西南四个赛区打淘汰赛，12月打全国总决赛，我看的那场师大的比赛，就是CUVA分区赛之前的省资格赛，除了大学生赛事，各个城市的业余女排联赛也大多集中在春秋两季，以上海的业余女排联赛为例，每年3月开打，分学生组、上班族组、中年组三个组别，我认识的做策划的姑娘小琳就是上班族组的队员，她的手机备忘录里存了整整两页赛程，为了不耽误周末的比赛，她经常提前一周赶项目进度，连续加三天班就为了能空出两天时间赶去赛场。 往上走就是国内职业赛事：2024-2025赛季的中国女排超级联赛会在11月1日正式开赛，14支俱乐部分南北两个赛区打第一阶段分站赛，到12月中旬结束；第二阶段排位赛从12月底打到2025年2月，决出晋级季后赛的8支队伍；3-4月是季后赛和总决赛，今年天津、江苏、上海这些传统强队都补了不少05后的新人，观赏性比往年还要强，排超结束之后紧接着就是2025年全运会的女排预选赛，3-4月各个省队会分头打资格赛，青年组的比赛尤其值得关注，不少未来的国家队种子选手都会在这个赛事里冒头。 再往上就是国际赛事了：每年5-7月是世界女排联赛的周期，前三个月是分站赛，中国女排会去中国香港、日本、巴西等不同的分站打比赛，7月是总决赛，去年世联赛中国女排3:2逆转巴西那场，我在酒吧和一群陌生球迷喊到嗓子哑，那个氛围现在想起来都起鸡皮疙瘩；2025年6月有女排亚锦赛在泰国举办，9月就是四年一度的女排世界杯，在日本开打，这也是2028洛杉矶奥运周期里中国女排要打的第一个顶级国际赛事。 我自己做了一份完整的赛程表贴在书桌边，看着它就觉得特别感动：你看啊，9月是18岁的小姑娘第一次打大学校园赛的紧张，11月是20岁的职业新人第一次登排超赛场的忐忑，5月是国家队队员站在国际赛场上升国旗的荣耀，每一个时间节点上,都有女孩在为了排球跳得更高一点。
别只盯着夺冠瞬间：冷门场次里藏着最真实的女排精神
我之前在网上看到一个很有意思的问题：“那些注定拿不到冠军的队伍，打比赛的意义是什么？”底下有个女排基层教练的回答我特别认同：“赛程的意义从来不是只有夺冠，是你站在场上的每一分钟，都没有对不起自己的付出。” 很多人看女排只看国家队的决赛，看排超的冠军争夺战，但其实占了赛程80%的“冷门场次”，才是大多数排球女孩的主战场，去年我去河北女排的主场看过一场排超常规赛，她们那个赛季排在积分榜倒数第二，那场对江苏的比赛几乎所有人都觉得她们会0:3输，但是整场球她们拼到了最后一刻，第三局甚至一度领先江苏5分，最后虽然还是输了，但是全场观众都站起来给她们鼓掌，赛后我看到19岁的年轻副攻小普坐在场边哭，她是佤族姑娘，从云南的大山里走出来，第一次打排超，整个赛季她的首发场次只有8场，但是她把自己整个赛季的赛程表贴在宿舍床头，每场赛后都工工整整写满总结，今年她已经进了国家二队的集训名单，你看，那些看起来没有结果的赛程，其实每一步都算数。 还有我之前看过一场社区的中老年气排球比赛，平均年龄65岁的阿姨队打平均年龄55岁的队伍，全程咬着比分，72岁的外婆就是阿姨队的二传，跳不高了就靠经验传巧球，最后她们拿了银奖，外婆拿着奖牌笑的像个小孩，她们的赛程表就贴在社区的公告栏里，用彩笔标着每场的时间，旁边还写着“姐妹们加油”。 我一直觉得，大家对“女排精神”的误解太深了，好像只有站在奥运领奖台唱国歌才叫女排精神，其实不是的，女排精神是小余扑到广告牌上救球的那一下，是河北女排明知道赢不了还是拼到最后一个球的韧劲，是外婆72岁了还站在场上传球的坚持，是你把赛程表上每一场没人关注的小比赛，都当成自己的奥运决赛来打，现在网上有很多人，一看到国家队输球就骂，说“女排精神没了”，我特别不认同，赛程那么长，一个赛季几十场比赛，谁都有状态不好的时候，郎平指导以前说过“允许年轻人犯错”，比起赢不赢球，更重要的是她们有没有在场上拼到最后，只要那股劲还在,女排精神就永远在。
这份赛程观看指南请收好：别错过每一份滚烫的热爱
很多朋友跟我说想追女排赛事，但不知道从哪看起，我特意整理了一份不同需求的观赛指南，大家可以对照着看： 如果你是刚入坑的路人观众，想看热血爽局，优先选每年5-7月的世界女排联赛分站赛、2025年9月的女排世界杯，还有排超的季后赛阶段，这几个赛事都是顶级选手扎堆，经常有神仙打架的名场面，观赛门槛低，氛围感拉满，哪怕你不懂规则，看姑娘们扣球救球都觉得过瘾，去年世联赛中国女排赢美国那场，我外婆戴着老花镜坐在沙发上拍着手喊，比我还激动。 如果你是平时自己打排球的爱好者，想找共鸣，我特别推荐你去看本地的业余联赛和CUVA的基层赛事，大部分都是免费进场，观众不多，你可以清楚地看到队员们的战术配合，甚至赛后还能和她们聊两句，我上次看完师大的比赛，小余还给我塞了她们队定制的徽章，说“下次来看我们打省赛啊”，那种近距离的感动，是看电视直播体会不到的，而且你看多了就会发现，那些在场上的姑娘，和你平时约球的球友一模一样，会因为失误跺脚，会因为得分抱在一起哭，特别真实。 如果你是资深球迷想挖潜力新星，一定要看排超第一阶段的分站赛和全运会的青年组比赛，很多05后、06后的小队员第一次打正式大赛，冲劲特别足，技术特点也鲜明，说不定你现在看上的小队员，过两年就会站在国际赛场上升国旗。 这里我也想说说我自己的观赛原则：不管看什么级别的比赛，永远不要唯胜负论，去年排超有个年轻队员发球连续失误，网上骂声一片，我特别心疼，谁刚打球的时候没失误过？朱婷刚进国家队的时候也有过扣球出界的时候，赛程那么长，给她们一点成长的时间,比赢一场球重要多了。
赛程会落幕，但热爱永远没有终场哨
前几天整理旧东西的时候翻到了我妈年轻时候的厂队女排赛程表，油印的纸已经黄了，她在自己的名字下面画了个小星星，我妈说那时候她们厂队打比赛，全厂的人都来给她们加油，赢了还会发洗衣粉当奖品，她现在想起来都觉得骄傲。 你看，女子排球的赛程从来不是只给专业运动员准备的，它属于每一个热爱排球的人：是18岁的小余贴在宿舍墙上的CUVA赛程，是20岁的小普写满总结的排超赛程，是小琳存在备忘录里的业余联赛赛程，是外婆贴在冰箱上的国家队观赛赛程，是我妈压在相册里二十多年的厂队赛程，每一份赛程的背后，都是一段闪闪发光的日子，都是一群女孩为了热爱拼尽全力的模样。 下周我还要去看小余她们打省赛的淘汰赛，她前几天给我发消息，说她们把那场球的时间用红笔标在了全队的训练室墙上，所有人都憋着一股劲要赢，我已经买好了加油的荧光棒，准备到时候坐在第一排给她们喊加油。 其实不管你是看了几十年女排的老球迷，还是刚准备入坑的新人，这份长长的女子排球赛程里，总有一场比赛能戳中你，有空的话，去现场看看吧，那些在球场上奔跑的女孩，那些因为得分欢呼的瞬间，那些摔在地上又立刻爬起来的身影，比你在电视里看到的，要亮一万倍，毕竟啊，赛程会有结束的那天,但是热爱永远没有终场哨。
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