这两天刷到CBA新赛季的预热视频，镜头扫到辽宁队替补席的时候，36岁的韩德正举着个保温杯，给旁边的年轻队员递热水，鬓角都有点泛白了，弹幕里齐刷刷飘着一排：“我韩哥还是这么暖”“大韩就是辽篮的大家长啊”，很多新球迷可能不知道，相熟的老球迷和队友，很少喊他的全名韩德君，都习惯直接叫他韩德，两个字的称呼，带着点自家人的亲近感，就像他这个人一样，没架子，接地气,走到哪都让人觉得踏实。
打了17年职业联赛，拿了4个CBA总冠军，进过国家队，拿着国内球员最高的顶薪合同，韩德却从来没有过明星架子，甚至成了整个CBA独一份的“全民好感球员”：客场球迷不会嘘他，对手球员对他心服口服，就连向来挑剔的裁判，都很少给他吹技术犯规，我常常想，我们为什么这么喜欢韩德？其实答案很简单：他把一个普通人最珍贵的品质,活成了自己的人生底色。
从工地搬砖少年到CUBA明星，他的逆袭从来不是爽文
很多人说韩德是天纵奇才，15岁就长到2米的身高，天生就是吃篮球这碗饭的，可很少有人知道，他的前半段人生，写满了普通人能想到的所有“难”。
韩德是辽宁大连瓦房店农村出来的孩子，家里世代务农，小时候穷到连5毛钱的冰棍都舍不得买，12岁那年他身高窜到了1米8，体校的老师找上门说这孩子适合打球，父母咬着牙凑了3000块培训费，把他送到了沈阳体校，可只练了两年，辽宁青年队的选拔他没选上，体校的老师说他动作太笨，没天赋，劝他回家种地，那时候他才14岁，背着铺盖卷回老家的路上，跟同行的爸爸说：“爸，我不想放弃打球，我再试试行不？”
为了凑后续的训练费，他跟着爸爸去工地搬了半年砖，一天赚50块钱，手上磨的全是血泡，晚上疼得睡不着觉，就攥着从体校带回来的旧篮球发呆，他爸看着心疼，好几次说要不咱别遭这个罪了，工地虽然累，好歹能赚个现钱，韩德每次都摇头，说“我要是能打出来，以后咱全家都不用遭这个罪了”。
后来武汉理工大学的教练看中了他，给他免学费、发生活费，让他去打CUBA，那几年他是学校里最拼的球员，别人早上8点练球，他6点就到训练场，别人放假回家休息，他留下来加练力量，买不起好球鞋，一双100多块的胶鞋磨破了就补，补到鞋底硬得像石板还在穿，有次打CUBA半决赛，他的鞋底直接掉了，他穿着半只鞋打完了整场比赛,下来的时候脚都磨出血了。
2007年辽宁队的副总去武汉看CUBA，一眼就看中了韩德，当场跟他说“跟我回辽宁吧，辽宁队需要你”，当天就拉着他去商场买了两双耐克的篮球鞋，韩德抱着鞋在商场门口哭了快10分钟，他说长这么大,第一次穿这么贵的鞋。
我一直觉得，韩德的故事才是真正的“普通人逆袭范本”，太多人喜欢把别人的成功归结为天赋，可很少有人愿意承认，绝大多数普通人的“熬出头”，靠的根本不是什么开金手指的运气，而是你愿意为了那一点点渺茫的希望，把别人吃不了的苦、咽不下的委屈都扛下来，等机会真的砸到你头上的时候,你才有能力接得住。
拿顶薪却蹲早市砍价，他是CBA最“抠门”的千万富翁
韩德现在是辽篮的顶薪球员，一年收入大几百万，算上奖金，妥妥的千万身家,可他的生活朴素到让很多人不敢相信。
有球迷在沈阳的早市碰到过他，穿个洗得发白的大背心，趿着塑料拖鞋，蹲在路边买豆腐脑，还跟老板砍价：“我每周都来你家买，能不能多给我勺卤？”还有次在菜市场，有人拍到他跟卖白菜的阿姨讨价还价，阿姨笑着说“你这么大的球星，还在乎这五毛一块的？”他挠挠头说“阿姨，我小时候连白菜都吃不上，能省一点是一点呗”。
队友们的车换了一辆又一辆，从保时捷到宾利，只有韩德的车开了快12年，是辆普通的大众SUV，助理好几次劝他换个好点的车，他说“能开就行，换那么贵的没用，省下来的钱给我妈多买点保健品不好吗？”他手上戴的表还是结婚的时候老婆送的，1000多块的海鸥表，戴了快10年，表带磨坏了就换个新的,从来没想着换表。
之前有个运动品牌找他代言，开价一年1200万，要求他在公开场合说自己是“国内第一中锋”，韩德当场就拒绝了，后来品牌方以为他嫌钱少，又把价格加到了1500万，他还是没同意，他跟经纪人说：“我算啥第一中锋啊，比我厉害的人多了，这种违心的钱我赚了也不踏实，你别跟他们谈了。”这么多年他接的代言一只手数得过来，大部分都是辽宁本地的农产品品牌，价格低，但是他说“都是老家的东西，帮着宣传宣传也是应该的”。
韩德的婚礼是在瓦房店老家办的，没有什么五星级酒店，没有豪华车队，就是在村里的空地上摆的流水席，一桌800块钱，来了200多号乡亲，他穿着洗得干净的衬衫，挨个给人敬酒，比村里办喜事的普通小伙子还接地气，有记者问他为啥不办个盛大的婚礼，他说“我本来就是农村出来的，搞那些花里胡哨的干啥，乡亲们吃好喝好就行，我老婆也不介意这些”。
我见过太多体育明星一有名就飘了，住豪宅开豪车，恨不得把“我有钱”三个字写在脸上，可韩德最难得的地方，就是他走了那么远的路，从来没忘了自己是从泥地里爬出来的孩子，他的欲望从来没有跟着名气一起涨，这种清醒和克制，比拿多少个总冠军都珍贵，你看那些走得远的人，从来都是活得越通透,越朴素。
打了17年没跟裁判骂过架，他的球品是CBA的活标杆
韩德还有个外号，叫“CBA球品天花板”，打了17年职业联赛，从来没跟裁判吵过架，没跟对手起过恶意冲突,甚至连技术犯规都少得可怜。
2021年CBA季后赛辽篮对广东的关键战，易建联防守的时候一肘打到了韩德的脸上，当场就把他的眉骨打开了，血流得满脸都是，裁判就在旁边，连犯规都没吹，韩德爬起来擦了擦脸上的血，啥也没说，转头就继续跑位防守，下来之后队友都替他抱不平，说这球肯定是恶意犯规，要找裁判申诉，他反过来劝队友：“打球哪有不磕磕碰碰的，阿联也不是故意的，别因为这点事影响情绪，赢球才是最重要的。”后来比赛结束，易建联特意过来跟他道歉，他还笑着拍人家肩膀说“多大点事，早就好了”。
还有次打浙江队，对方的小外援突破的时候脚滑了，整个人往后仰，要是摔在地板上少说也是个骨折，那时候韩德刚好跳起来要封盖，眼看着对方要摔，他直接把伸出去的手收了回来，还特意侧身扶了一把，结果那个外援站稳之后直接把球上进了，下来之后教练气得说他“你是不是傻，这球你盖下来咱们就赢了”，韩德说“那我总不能看着他摔残废吧？球输了下次还能赢，人要是废了，这辈子就毁了啊”。
他还有个坚持了17年的习惯：不管是主场还是客场，每次被换下场的时候，都要对着四面的观众席各鞠一躬，他说“球迷买票来看球，就是支持我们，鞠个躬是应该的”，有次客场打新疆，比赛结束已经快10点了，他都已经上车准备走了，看见看台上有个穿辽篮球衣的小朋友举着牌子要签名，他特意让司机停车，跑了20多米过去给小朋友签了名，还把自己手上戴的护腕送给了小孩，跟他说“好好读书，打球的时候注意别受伤”。
我们常说“球品见人品”，韩德在球场上的每一个选择，其实都是他骨子里的善良和厚道在撑着，现在很多年轻球员都在学花里胡哨的运球、帅炸天的暴扣，可我觉得，他们最该学的，是韩德这份刻在骨子里的尊重：对对手的尊重，对球迷的尊重，对篮球这项运动本身的尊重，打球先学做人,这句话从来都不是空话。
拒绝北京队6000万大合同，他用17年兑现“一人一城”的承诺
这些年韩德收到过不少其他球队的邀约，价格最高的一次是2016年，北京首钢刚刚拿了三连冠，缺一个顶级中锋，给他开了5年6000万的合同，比辽篮给的工资高了两倍还多，那时候他妈妈刚好得了重病，需要一大笔治疗费，北京队的老总特意找到他，说“你过来，你妈的治疗费我们全包，还安排北京最好的专家给她治病”。
所有人都以为他会走，毕竟那时候辽篮的成绩不好，工资也低，换做别人大概率会选择更高的薪水和更好的待遇，可韩德想都没想就拒绝了，他说“我是辽宁培养出来的，辽篮需要我，我不能走，我妈的病我自己想办法，就算卖房子我也能治，要是为了钱走了，我对不起辽宁的球迷，晚上睡觉都不踏实”。
2022年总决赛前，韩德手腕骨折，医生说必须马上做手术，不然会留后遗症，可他怕影响球队夺冠，打了封闭就上场了，带着伤打完了整个系列赛，帮辽篮拿了第三个总冠军，直到现在，他手腕里的钢钉还没取出来，阴雨天就会疼，他从来没跟人抱怨过，去年有记者问他打算打到什么时候退役，他说“只要辽篮需要我，我就一直打，哪怕让我当替补，给年轻队员递水递毛巾都行，等我打不动了，我就留在辽篮当青训教练，教小孩打球，我这辈子都不离开辽宁”。
现在的职业体育，大家都在谈交易、谈性价比、谈利益最大化，“一人一城”慢慢变成了一个很奢侈的词，可韩德用自己的选择告诉我们，在商业联盟里，照样有比钱更重要的东西：是知遇之恩，是家乡情，是归属感，这些东西看不见摸不着,可却是一个人活着最扎实的底气。
现在的韩德已经36岁了，跑的没有以前快了，跳的也没有以前高了，场均得分也降到了10分以下，可只要他站在场上，辽篮的队友就有底气，看台上的球迷就有底气，他从来不是什么天赋异禀的超级球星，可他用自己的厚道、努力、忠诚，活成了辽宁篮球的精神图腾，也活成了我们普通人最想成为的那种人：出身底层但不卑不亢，有名有钱但不忘本，有机会走得更远,却愿意为了心里的那份情留下来。
我有时候会想，我们为什么那么喜欢韩德？其实不是因为他拿了多少个总冠军，也不是因为他球打得有多好，而是因为他身上有我们普通人最看重的那些品质：善良、实在、懂得感恩、说到做到，他活成了我们理想中,普通人逆袭之后最美好的样子。
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