上个月周六我和几个发小照常去家附近的理工大野球场打球,本来我们几个工作三四年的老油子配合默契,在半场局里基本没输过,直到来了个穿马刺1号球衣的大一体育生,那小伙身高1米95,瘦得像个竹竿,我们一开始还开玩笑说“小球迷还穿文班的球衣,一会可别被我们撞散架了”,结果打了十分钟我们就笑不出来了:不管是我突破的低手上篮,还是另一个朋友的急停中投,甚至是我们队里最高的1米88的中锋的背打勾手,全被他一巴掌扇飞,有一次我都过了他半个身位,眼看着球就要碰到篮筐了,感觉身后一阵风,球直接被扇到了三分线外。
休息的时候我们凑过去问他是不是偷偷练过追帽,他挠挠头把胳膊伸开:“也没咋练,就是胳膊长,我臂展2米1,比身高多15厘米。”说完他掏出手机翻出文班的体测数据给我们看:“我这算啥,我偶像文班亚马臂展2米44,比身高多20厘米,站立摸高快3米,垫个脚就能够着篮筐,我要是有他那臂展,咱们这半场我能一个人防五个。”那天我们对着那串数字算了半天:我们三个成年男性并排站的肩宽加起来才2米3多,文班一个人伸开胳膊就能覆盖住,普通家用双人床宽1米8,他躺平了胳膊能耷拉到床外面30厘米,家里的入户门一般高2米1,他抬胳膊能直接够到门楣上面半尺的位置,那天之后我才真正意识到,文班的这副胳膊,从来都不只是体育新闻里的一串数字,而是真的能改写篮球规则的“科幻级武器”。
当2米44的臂展展开时,你最先感受到的不是震撼,是“不真实”
我之前见过不少臂展夸张的球员,比如杜兰特臂展2米28,浓眉臂展2米33,站在普通人面前已经像个“巨人”,但文班的臂展夸张到,你哪怕是看直播,都能感受到那种违和感,去年11月马刺打勇士的那场常规赛,库里第一节剩2分钟的时候借掩护突破到罚球线,看了一眼身后的防守人已经被甩开了半个身位,随手扔了个平时十拿九稳的高抛,按照常规逻辑,这个抛投的高度已经超过了所有内线球员的站立摸高,根本不可能被封盖,结果下一秒文班从侧面扑过来,胳膊一抬就把在最高点的球直接摘了下来,落地的时候还稳了稳,直接传给下快攻的队友打了个反击。
镜头切到库里的脸,他愣了足足两秒,摊着手跟裁判抱怨是不是有干扰球嫌疑,结果慢镜头回放看得清清楚楚:球还在上升阶段就被文班拍下来了,连筐的边都没碰到,赛后有媒体做了测算,那个抛投的最高点是2米95,而文班的站立摸高是2米98,也就是说他根本不用跳,抬抬手就能够到球,我当时在弹幕里看到有个网友开玩笑说“库里打了十几年球,从来没见过有人能从半空中把他的抛投‘摘’下来,这换谁都得懵,合着对面的防守范围是从地板到3米高,根本没有死角”。
这种“不真实”的场景放在文班身上几乎是家常便饭:打掘金的时候约基奇背打他,扛了三下感觉已经把人顶开了,勾手的时候发现自己的球还在文班的手掌下面;打快船的时候伦纳德以为已经摆脱了防守,底角三分刚出手就被文班盖了下来,伦纳德赛后采访说“我出手的时候感觉前面没人,结果球飞出去的时候突然冒出来一只手,我甚至都没反应过来他是从哪过来的”,我前阵子刷到文班去逛超市的路透图,他穿着休闲服站在货架前面,不用踮脚直接抬手就拿到了最上层的进口麦片,旁边的阿姨看他够东西方便,喊他帮忙拿了三罐奶粉,他笑着递过去的时候,胳膊都没完全伸直,还有球迷调侃说他要是坐经济舱,两个胳膊得分别搭在前后两排乘客的椅背上,不然根本放不下,虽然是玩笑,但你细想就知道这副2米44的臂展,早就超出了普通人对“人类身体极限”的认知。
别以为这只是“老天爷赏饭”,他把这副“超长胳膊”练到了没有死角
我见过太多人说文班的成功全靠天赋,说他要是没有这副胳膊根本打不了NBA,每次看到这种言论我都觉得挺可笑的:NBA历史上比他高、比他臂展长的球员不是没有,比如马努特·波尔身高2米31,臂展2米59,比文班的臂展还长15厘米,但整个职业生涯他也只是个蓝领防守球员,除了盖帽啥都不会,场均得分只有2.6分,天赋是入场券,但能把天赋用到什么程度,全靠自己练。
之前马刺的体能教练接受采访的时候说,文班刚进联盟的时候,这副长胳膊反而成了他的“累赘”:因为力臂太长,他卧推的重量比同等身高的球员低了30公斤,稍微有点对抗,他出手的时候胳膊就会晃,投篮形变特别严重;运球的时候因为胳膊太长,球离身体太远,很容易被人掏走;甚至落地的时候如果重心不稳,胳膊先撑地都容易骨折,为了改掉这些问题,文班专门给自己加了两倍的“手臂控制训练”:每天训练结束之后,他要拿着2公斤的哑铃,胳膊伸平保持10分钟,一共练三组,练到胳膊抖得拿不住水才停;练罚球的时候他会在胳膊上绑个弹力带,强迫自己用固定的轨迹出手,哪怕投不进也不能改动作,就这么练了三个月,他的罚球命中率从新秀赛季的65%升到了现在的82%;他还专门找了传球教练,练怎么用长胳膊的优势传球,现在他在罚球线的位置,能直接把球从防守人的头顶甩到篮下的队友手里,传球路线比普通后卫高了30厘米,根本断不了。
去年12月马刺打太阳的那场绝杀我到现在都记得清清楚楚:最后3秒马刺落后1分,文班在三分线外两步接到球,杜兰特直接扑上来封盖,要知道杜兰特的臂展也有2米28,他的封盖基本没有几个外线球员能躲过去,结果文班接到球之后直接把胳膊往上一抬,比杜兰特的封盖点还高了小半个手掌,漂移着就把三分投了出去,空心入网,赛后杜兰特采访的时候一脸无奈:“我以为我已经盖到他的手腕了,结果我抬头一看,他的球还在我手指上面5厘米的地方,这种球你让我怎么防?”文班自己却说,这种出手他每天训练要投200个,就是专门练的“比防守人高一头”的出手点,就是为了关键时刻用的。
我始终觉得,比起2米44的臂展,更可怕的是他知道怎么用这副胳膊,很多人有天赋,但不知道怎么打磨,最后只能泯然众人,文班最厉害的地方,是他把别人眼里的“异类特征”,一点点磨成了自己独有的武器,这才是他能成为超级巨星的核心原因。
2米44的臂展背后,是NBA新世代的“规则改写者”正在登场
我身边有不少老球迷总说现在的NBA没有以前好看了,没有肌肉碰撞,没有铁血防守,都是飘在外面投三分,每次听到这种话我都会给他们看文班的比赛:你以为他是个传统中锋,结果他能运球过全场,能背后运球过人,能投超远三分,能追帽后卫,还能给队友送不看人传球,他一个人就能干五个位置的活,而这一切的基础,就是他那2米44的臂展。
以前的NBA位置是固化的:中锋就要蹲在篮下抢篮板、背打,小前锋就要负责得分,后卫就要运球过半场、组织进攻,大家都在固定的框架里打球,但是文班的出现直接把这个框架撕碎了,防守的时候,他可以从三分线就开始盯防对方的小后卫,一步就能跟上去,胳膊一伸就罩住了整个投篮空间,他的防守覆盖面积是普通中锋的两倍,只要他站在罚球线附近,对方不管是突破还是投中距离,都要掂量掂量会不会被他盖;进攻的时候,他可以在三分线外接球直接投,也可以背打内线,因为胳膊太长,你根本掏不到他的球,他勾手的时候你跳起来都碰不到球的边。
我之前看过一个篮球评论员的比喻,说文班的臂展就像是当年智能手机刚出来的时候的触屏,以前大家都觉得手机就应该有按键,结果触屏出来之后,直接把整个手机的使用逻辑都改了,文班就是这样的存在,他正在重新定义篮球的“位置”和“对抗”,以前大家觉得对抗就是肌肉撞肌肉,就是你扛我一下我扛你一下,现在文班告诉你,对抗也可以是“我站在你面前,你跳起来都够不到我的出手点,我根本不用和你身体接触就能把球打进”,这不是篮球变“软”了,这是篮球在进化,新的天赋本来就是要打碎旧的规则的。
这两年NBA像文班这样的“异类”球员越来越多:身高2米06的东契奇能当控球后卫,身高2米11的字母哥能从三分线开始三步上篮,他们都在打破大家对篮球的固有认知,而文班的2米44臂展,就是这种进化最极致的体现,我们现在正在亲眼见证一个新的篮球时代的开启,而这个时代的开头,就是文班伸开的那副2米44的胳膊。
我们追捧文班的臂展,本质上是追捧“把天赋用到极致”的可能性
说回之前在野球场碰到的那个穿马刺1号球衣的体育生,那天打完球我们一起喝冰饮,他跟我说他小时候因为胳膊太长特别自卑:买衣服永远买不到合适的,袖子总是短一截,跑步的时候胳膊晃得比别人厉害,同学都给他起外号叫“长臂猿”,老师甚至还劝他不要打篮球,说他太瘦胳膊太长容易受伤,直到他看到文班的比赛,才知道原来胳膊长不是缺点,是别人求都求不来的天赋,他才开始拼命练球,现在已经是校队的主力中锋,去年还拿了CUBA西北赛区的冠军。
他说的这句话我特别有共鸣:其实我们每个人都有自己的“长胳膊”,可能是你天生记忆力好,可能是你对数字特别敏感,可能是你特别会和人打交道,可能是你写东西特别有灵气,但是很多人一开始都会把这些和别人不一样的地方当成“缺陷”,觉得自己和别人不一样就是不好,反而藏着掖着,不敢发挥,就像文班小时候在法国打青少年联赛的时候,教练都觉得他太高太瘦,不让他打内线,只让他在外面投三分,结果他自己偷偷练运球、练内线脚步、练传球,最后把所有人眼里的“不适合打球的身材”,变成了全世界独一份的天赋。
我始终觉得,从来没有什么“完美的天赋”,只有会不会用天赋的人,你不用按照别人的标准活,不用觉得“大家都这么做我也得这么做”,传统中锋要蹲篮下,文班就可以当“控锋”;别人觉得胳膊长是缺点,那个体育生就可以把它变成打球的优势,你和别人不一样的地方,恰恰就是你最特别的地方,只要你愿意打磨,早晚有一天能变成属于你的“2米44臂展”。
前几天看新赛季的MVP榜单,文班已经排到了第二位,场均能拿27分12个篮板4个盖帽,马刺的战绩也冲到了西部前三,我现在看他的比赛,最期待的不是他又拿了多少分,又盖了多少个帽,而是期待他还能用这副2米44的胳膊,给我们带来多少惊喜,还能把篮球的边界拓宽到什么程度,毕竟能亲眼见证一个新的传奇从诞生到登顶,本来就是我们这代球迷最幸运的事。




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