今儿个咱来聊聊,咋样才能在球场上变成一个“进球机器”。这可不是吹牛,都是我自个儿摸爬滚打出来的经验。
一、找到自个儿的“地盘”
你得在场上找到感觉,说白就是找到你最舒服的进攻位置。我一开始踢球,也是瞎跑,哪儿人多往哪儿凑。后来踢多,慢慢发现,我在禁区前沿这一带,拿球特别稳,射门也特别有准头。
这就是我说的“进攻空间感”。你得像个雷达一样,时刻扫描球场上的空当。这可不是光靠眼睛看,还得用脑子想,预判对手和队友的跑位。我记得有一次比赛,我就是在禁区弧顶那儿,瞅准一个空当,队友的球正好传过来,我直接一脚抽射,球进!
二、球感要好
球感是就是你和球之间的那种默契。我小时候,天天抱着个足球,睡觉都恨不得搂着。没事儿就颠球、带球,绕着家门口的电线杆子转。时间长,这球就像长在我脚上一样,想让它往哪儿走,它就往哪儿走。
想要进球,光有位置感还不够,你还得能把球稳稳地停在脚下,然后用你最舒服的方式把球送进球门。这可不是一天两天能练出来的,得下苦功夫!
三、多看比赛,多琢磨
我平时除踢球,还喜欢看比赛。看那些顶尖的球员,是怎么跑位、怎么射门的。看的时候,我可不是光图个热闹,我会琢磨,这球他为啥这么处理?我要是在这个位置,我会怎么做?
- 我会特别留意那些“进球机器”的跑位,看看他们是怎么摆脱防守,找到射门空间的。
- 我还会注意他们的射门动作,是推射还是抽射,是正脚背还是外脚背?
- 甚至我会留意到有些球员会通过和队友眼神交流来布置进攻。
四、心态要稳
踢球,心态很重要。有时候,你可能连续好几场都进不球,这时候,千万别急躁。我也有过低谷期,那时候,感觉咋踢咋别扭。后来我教练跟我说,别想那么多,就想着把球踢享受比赛的过程。
结果,心态一放松,反而进球。所以说,保持一个好的心态,对成为“进球机器”至关重要。
当然除上面这些,还有些小细节。比如把握机会的能力,面对好机会可以冷静思考处理,不要因为急躁而错失;比如和队友的配合,多传球,多跑位,创造更多的进球机会。想成为“进球机器”,可不是一件容易的事儿,需要不断地训练、琢磨、才能最终修成正果!

还没有评论,来说两句吧...