今天来说说给娃补钙的这个事儿。之前带娃去体检，医生说有点缺钙，让买点钙片吃吃。我寻思着，这市面上的钙片牌子也太多，挑来挑去，选卡尔奇。
为啥选卡尔奇？
主要还是看中它是专门给小孩儿吃的，而且好多人都说这个牌子还不错。买回来之后，我就开始琢磨这玩意儿到底咋吃。
我的实践过程
我直接把那个钙片给娃吃，结果他嚼几下就吐出来，说不好吃。我这才想起来看说明书，上面写着要嚼碎吃。当妈的有时候就是这么粗心！
第一次尝试：
- 直接给娃吃 -> 失败（娃不爱吃）
第二次尝试：
- 我把钙片弄碎，然后混在水里给娃喝。这回他倒是喝下去，但是我觉得这样可能不太好吸收，毕竟说明书上写的是“嚼碎”嘛
第三次尝试：
- 这回我学聪明，我自己先嚼碎，然后喂给娃吃。虽然有点麻烦，但是娃总算是吃进去。
然后我就在网上查查，发现好多人都说，嚼碎吃确实能让钙更好地吸收。看来，这说明书还真不是随便写的。
除吃钙片，我还给娃多弄些牛奶、虾皮啥的，这些东西里面钙也挺多的。我还经常带娃出去晒晒太阳，听说晒太阳也能帮助钙吸收。不过晒太阳这事儿，有时候也挺看天气的，碰上下雨天就没辙。
一点小感悟
给娃补钙这事儿，说简单也简单，说麻烦也麻烦。关键是要选对方法，还要有耐心。不能指望吃几片钙片就一下子补上来，平时还得注意饮食均衡，多晒太阳。当父母，真的是不容易！
对，我还看到网上有人说，吃钙片不能过量，吃多反而不我都是按照说明书上的剂量给娃吃的，不敢随便加量。
养娃这条路，真是要不断学习，不断摸索！
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