上周我去家附近的城市半程马拉松当12公里补给站的志愿者,算是开了眼,碰到个今年见过最能装的主儿。 那天太阳有点毒,上午9点多第一梯队的选手已经跑过去了,我们正给陆续过来的大众选手递水递香蕉,远远就看见个穿全套进口压缩衣、脚踩最新款顶级碳板鞋的小伙子,胳膊上贴满了花里胡哨的运动肌效贴,手腕上佳明新款手表晃得人眼晕,跑两步就抬胳膊看一眼配速,那架势仿佛下一秒就要破世界纪录,结果他刚晃到补给站旁边,扶着树就开始吐,脸白得像张纸。 我们赶紧递了瓶功能饮料过去,他接过来喝了一口直接喷了,指着我们鼻子就骂:“你们这给的什么垃圾?我平时喝的都是三十多块钱一瓶的进口电解质水,喝这破玩意害得我腿抽筋,本来我配速一直压在4分半,现在直接掉6分,赔我PB成绩!”我当时差点笑出声,前两分钟我明明看见他在前面五百米就停下来走了,磨蹭了快一百米才重新跑,明显就是平时训练不够、配速拉太猛崩了,跟饮料有半毛钱关系? 后来医护人员过来给他拉伸,他还在那逼逼叨叨,说自己这双鞋1600买的,上个月刚刷了300公里月跑量,本来这次铁定跑进1小时30分,全毁在补给站了,等他退赛坐接驳车走的时候,我刷到了他的朋友圈:拍了自己的碳板鞋和手表,配文“今天状态不好+补给太拉,下次再战”,底下一堆人评论“大神太牛了”“下次肯定PB”,我盯着屏幕翻了个大白眼:就这逼样,也配叫大神?
别拿装备堆出来的“逼样”,侮辱真正泡在汗水里的热爱
我家楼下公园的跑团里有个62岁的张叔,跟这个小伙子就是完全相反的例子。 张叔退休前是机床厂的工人,刚退休的时候高血压高血脂,爬个三楼都喘,医生让他多运动,他就从每天走一公里开始,慢慢改成跑步,一跑就是15年,我每次早上去公园都能碰到他,穿的是几十块钱的回力慢跑鞋,运动服是以前厂里发的工作服改的,洗得都发白了,手腕上连个运动手表都没有,就揣个旧手机计时。 就这么个看起来普普通通的老头,去年跑北京马拉松,跑出了3小时57分的成绩,超过了90%的年轻跑者,上次公园组织5公里欢乐跑,张叔拿了第三名,奖品是一双200块的国产品牌跑鞋,他转头就送给了跑团里一个读高中的小孩,那小孩家里条件不好,平时跑步穿的鞋鞋底都磨平了,张叔说“我这鞋还能穿半年,给孩子穿更有用”。 跑团里刚入门的小孩问张叔要不要买碳板鞋,张叔每次都笑:“鞋是帮你跑的,不是替你跑的,我穿这几十块的鞋,跑了12个全马,成绩比好多穿几千块鞋的小伙子都快,你先把月跑量堆到150,核心力量练扎实了,再考虑买贵鞋也不迟。” 我刚入坑跑马的时候也踩过装逼的坑,那时候加了个本地跑群,群里天天有人晒装备,今天晒个三千多的运动手表,明天晒个两千多的碳板鞋,还有人说“跑半马没有碳板鞋还好意思出来跑?丢不丢人”,我那时候刚入门,被忽悠得觉得没个好鞋就不配跑步,攒了三个月工资花1800买了双顶级碳板鞋,第一次穿就去跑半马,结果平时训练都是穿普通慢跑鞋,碳板的反馈完全不适应,跑了15公里就磨了三个大泡,最后一瘸一拐走了6公里才到终点,用了2小时40多分钟。 当时超过我的张叔给我递了个创可贴,说的话我到现在都记得:“小伙子,体育这东西骗不了人,你脚底下有多少力气,比你穿多少钱的鞋都管用。”后来我把那双碳板鞋收进了柜子里,每天跟着张叔练,从5公里慢慢加到15公里,跑了一年,现在穿299的国产品牌慢跑鞋,半马能跑到1小时45分,全马PB3小时50分,上次本地马拉松还拿了市民组第12名,而当初群里那些天天晒装备的,一大半到现在连个半马都没完赛过,就剩一张嘴在那吹牛逼。 我一直觉得,靠装备堆出来的专业感,是最低级的装逼,你花几万块买齐顶级装备,拍一百张照片发朋友圈,也改变不了你跑3公里就喘、打10分钟球就累的事实,这种装出来的“逼样”,除了骗骗不懂行的外人,没有任何意义,反而是对那些天天泡在汗水里的真正爱好者的侮辱。
爱秀“自律人设”的逼样,本质是把体育当流量和装逼的道具
现在不止跑圈,整个体育相关的圈子里,这种装逼的人都一抓一大把,他们不是真的爱体育,只是把体育当成了彰显优越感、甚至割韭菜的工具。 前阵子我刷到个健身博主,10多万粉丝,每条视频开头都是“30岁,自律给我自由,每天5点起床跑10公里,拒绝外卖拒绝无效社交”,视频里的她永远画着全妆,穿的健身服一套就上千,要么就是对着镜子拍自己的马甲线,配文“你胖就是因为你懒,你不自律就活该过不好人生”,她还在橱窗卖自己的“定制减脂餐”,一份水煮菜加一小块鸡胸肉就卖39块钱,说“我就是靠吃这个3个月瘦了30斤”。 结果没半个月她就被网友扒皮了:有人连续蹲了她一周,发现她确实每天5点准时到公园,但是找好角度拍10分钟照片、录个15秒的视频就走,转身就去旁边的早餐店吃一屉包子加一杯珍珠奶茶,吃完就回家睡觉,别说跑10公里,连1公里都没跑过,她卖的减脂餐也是找小作坊代加工的,成本不到5块钱,之前买过的粉丝说吃了拉肚子,她还骂人家“是你自己体质差,代谢低才会拉肚子”,后来她被骂得删了账号,走之前还嘴硬“我只是给大家传递自律的理念,就算我没跑,我的理念也是对的”,我真的想笑,这种把体育当人设、靠卖焦虑割韭菜的,不是逼样是什么? 上周我去家附近的野球场打球也碰到个同款,小伙子穿的詹姆斯湖人正版球衣,脚上是最新款的勒布朗20,少说一千多,手上戴的NBA正版护腕,脖子上还挂个篮球项链,上来分组的时候就挑人,撇着嘴说“我只跟会打的一队,菜的别来拖后腿”,结果开打之后他运三次球掉两次,投篮十个能中一个都算超常发挥,防守的时候只会伸手犯规,打了十分钟就喊累要下场休息,还坐在场边骂队友“你们会不会传球?我空位都不给我”。 后来我们这边一个穿人字拖的大哥实在看不下去了,专门防他,把他防得连续5个球都没碰着筐,他脸挂不住了,把球一摔说“你穿拖鞋打球是不尊重我”,大哥直接怼他:“我尊重个屁,你打得菜逼话还多,我穿拖鞋都能虐你,有那功夫买装备不如多练两年球。”他灰溜溜拿上东西就走了,我们一群人笑了半天。 你说这些人是真的爱跑步、爱打球吗?根本不是,他们爱的是“我是自律跑者”“我是篮球高手”的人设,爱的是别人投过来的羡慕眼光,爱的是靠这个人设能赚到的流量和钱,体育在他们眼里,跟个名牌包没有任何区别,就是用来装逼的道具而已。
真正爱体育的人,根本没工夫显摆那点没用的“逼样”
我之前去采访过本市马拉松队的李教练,他年轻的时候是专业运动员,全马最好成绩2小时18分,现在带了十几个年轻队员训练,我第一次见他的时候,他穿的是队里发的普通训练服,洗得都起球了,脚上的跑鞋鞋底磨平了一块,还补了个胶,看起来跟公园里普通的跑步老头没有任何区别。 他带队训练的时候,从来不会要求队员买贵的装备,说“只要穿着舒服、能保护脚就行,顶级碳板鞋你训练量不够穿了反而容易受伤”,平时有空他就去公园跟野球场上的大爷打球,输了就蹲在旁边笑,还跟大爷学怎么发旋球,从来不会说自己以前是专业运动员就端架子,我问他怎么不买好点的鞋,他笑:“我现在又不参加比赛,能穿就行,有那钱不如给队里的小孩多买两双训练鞋,他们长身体费鞋。” 你看,真正的大神,从来都不会把“我很专业”写在脸上,也不会靠装备和人设装逼,他们的时间都花在训练上了,哪有空天天拍照片发朋友圈吹牛逼?就像苏炳添,我们看他平时训练的视频,穿的都是队里发的普通训练鞋,也没见他天天晒自己的装备、秀自己的自律人设,人家闷头练了十几年,跑到9秒83,不用自己说,所有人都知道他是亚洲飞人。 体育从来都是这个世界上最公平的事,你跑了多少公里、举了多少次铁、投了多少个篮,你的成绩不会陪你演戏,你装得再像,到了赛场上一出手就知道有没有东西,那些靠装备、靠人设堆出来的“逼样”,顶多骗骗不懂行的人,真碰到硬茬,一秒钟就现原形。
最后我想跟所有刚接触体育的朋友说句话:不管你是想跑步、健身、打球还是玩什么别的项目,先动起来,比什么都强,别被那些装逼的人忽悠了,觉得没个几千块的装备就不配玩,体育从来没有门槛,你穿几十块的鞋一样能跑完全马,穿普通T恤一样能打好球,那些天天在你面前晒装备、秀优越感、骂你不自律的人,大概率本身就是个半瓶子晃荡的菜鸡。 有那攒钱买顶级装备的功夫,不如先下楼跑两公里;有那拍半个小时照片修图的功夫,不如多投10个篮;有那吹牛逼说自己月跑量300的功夫,不如实实在在出门跑5公里,你要记住,你玩体育是为了自己爽,为了身体健康,为了突破自己的极限,不是为了装给别人看的,那些天天装得像个大神的逼样,早晚有一天会在真正的实力面前丢脸,而你踏踏实实流的每一滴汗,都不会骗你。





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