上周三凌晨两点半,我被微信语音震醒，接起来就是我远在英国肯特郡开中餐馆的发小阿凯带着哭腔的喊声：“赢了！我们赢了德比郡！”我迷迷糊糊反应了半天才想起，他说的是英锦赛第二轮，他支持了5年的英乙球队吉林汉姆，主场2比1绝杀了曾踢过英超的英甲老牌队德比郡，那天他在语音里碎碎念了十几分钟，说全场球迷把看台跺得发颤，说赛后所有球迷挤在他30平的小餐馆里唱队歌，说他给每桌都送了免费春卷，算下来亏了两百多镑，但“这辈子都没这么开心过”，挂了电话我就去翻了今年的英锦标赛赛程表，突然发现很多人眼里的“鸡肋赛事”，其实藏着足球最动人的内核。
先上干货：2024-2025赛季英锦标赛完整赛程与参赛规则梳理
首先要给很多新球迷科普下,英锦标赛（EFL Trophy）是英格兰足球联赛旗下的老牌赛事，至今已经有40多年的历史，和大家熟悉的足总杯不同，它的定位更偏向“跨级别草根舞台”，今年的参赛队伍一共64支：包括全部24支英甲（英格兰第三级别联赛）、24支英乙（第四级别）队伍，再加16支英超、英冠俱乐部的U21梯队，是实打实的“平民队对战豪门青年军”的赛场。 我把今年的完整赛程和规则给大家整理好了，想看球的朋友可以直接对照着记：
- 小组赛阶段：2024年9月3日-11月12日 64支队伍分成16个小组，南北两个大区各8组，每组4支队伍，其中每个小组至少包含1支青年梯队，今年规则做了非常友好的调整，取消了往年平局后点球大战赢球拿额外1分的复杂规则，回归最传统的胜3分、平1分、负0分的积分制，每个小组前两名晋级32强。
- 淘汰赛阶段
- 32强赛：2024年12月3日-12月10日，南北区交叉对阵，同俱乐部的梯队和一线队强制回避，单场淘汰，平局直接进入加时、点球决胜。
- 16强赛：2025年1月7日-1月14日，规则同上。
- 8强赛：2025年2月4日-2月11日。
- 半决赛：2025年3月4日-3月11日，今年取消了往年的两回合赛制，改为单场决胜，进一步增加了爆冷的可能性。
- 决赛：2025年4月6日，伦敦温布利大球场，单场定胜负，冠军将拿到10万英镑奖金，亚军5万英镑。 别觉得10万英镑少，对很多英乙俱乐部来说，他们单场联赛的门票收入也就几千镑，这笔奖金差不多能覆盖全队两个月的薪水，足够让小俱乐部熬过半个赛季的运营压力，相当于给草根球队发了一笔“年终奖”。
赛程里的“平民彩蛋”：为什么低级别球队把英锦赛当“赛季头等大事”
阿凯的餐馆叫“长城小馆”，就在吉林汉姆主场普里斯特菲尔德球场正对面，平时卖炒面、炸鸡翅和春卷，一份炒面6英镑，是附近球迷赛后的固定落脚点，阿凯2019年跟着舅舅来英国开店，一开始根本不懂足球，直到有次比赛日下大雨，一个70多岁的老球迷躲雨进了他的店，给他塞了一张免费球票，说“小伙子，来看看我们的比赛，你会爱上的”，从那之后阿凯就成了吉林汉姆的死忠，季票买了4年，哪怕餐馆忙得脚不沾地，主场比赛也要提前关店半小时去看球。 “你不知道英锦赛对我们来说意味着什么”，阿凯后来跟我聊天的时候说，吉林汉姆是个只有10万人口的小镇，连个大型购物中心都没有，镇上人唯一的集体娱乐就是看球，平时踢英乙，对手都是差不多级别的队伍，大家知根知底，赢了也没什么新鲜感，但英锦赛不一样，能碰到英甲的强队，甚至能碰到英超豪门的青年队，“去年我们碰到了热刺U21，队里有几个小伙子已经在英超出过场了，我们全场球迷拼了命地喊，最后1比0赢了，那天我送出去的春卷比整个圣诞节卖的都多”。 我之前在很多足球论坛看到有人吐槽英锦赛是“垃圾赛事”，说级别低、没球星、奖金少，甚至很多英超球迷根本不知道有这个赛事存在，但我恰恰觉得，英锦赛的珍贵之处就在于它的“不高端”：它不是给豪门球迷准备的盛宴，而是给小镇居民、给普通球迷、给草根球员准备的狂欢，对这些低级别球队的球员来说，他们很多人周中还要兼职做水管工、做老师、做健身教练，踢职业比赛的薪水根本不够养家，英锦赛是他们为数不多的能在全国性舞台亮相，甚至能去温布利踢决赛的机会，这种荣誉感，是多少钱都换不来的。 我记得2022年英锦赛决赛，博尔顿赢了普利茅斯，博尔顿的后卫琼斯赛后哭着接受采访，说他三年前还是个工地搬砖的工人，连职业合同都拿不到，今天居然在温布利赢了冠军，看台上他的妈妈和老婆孩子都在为他欢呼，你在欧冠、英超永远看不到这样的故事，只有在英锦赛这种舞台，普通人的梦想才有发光的机会。
赛程安排的小心思：英足总其实是在给草根足球“铺路”
不知道大家有没有注意到今年英锦赛的赛程安排：小组赛的三个比赛日，分别卡在9月、10月、11月的国际比赛日之后，淘汰赛的比赛也全部安排在周中，跟英超、英冠的联赛完全不冲突，很多人觉得这是英足总随便排的，但我翻了最近五年的英锦赛赛程，发现这其实是英足总特意做的安排。 我有个在曼彻斯特大学读传媒的朋友小宇，是曼城的死忠，每年英超季票要花一千多镑，但一到国际比赛日就没球看，曼城的主力都去国家队参赛了，U21的比赛平时也没什么人关注，今年9月国际比赛日的时候，他闲着没事买了曼城U21打英甲球队巴恩斯利的英锦赛门票，只花了8英镑，现场来了快9000名球迷，其中有两千多是跟他一样没球看的曼城球迷，剩下的都是巴恩斯利的本地居民。 他赛后跟我说，那场比赛的氛围比他看的很多英超联赛都好：巴恩斯利的球迷整场都在唱队歌，完全没因为对面是曼城的梯队就怯场，最后巴恩斯利3比2赢了比赛，球员踢完之后直接跑到看台边，跟球迷一起喝啤酒庆祝，还有个小球员把自己的球衣脱下来送给了场边的一个小女孩。“以前我觉得只有看德布劳内踢球才叫足球，那天我才发现，这些连名字都叫不上的球员踢的球，一样有意思”。 我一直觉得，英足总的这个赛程安排，才是真正懂足球发展规律的做法：把英锦赛安排在国际比赛日，本质上就是在给低级别俱乐部引流，平时大家都去看英超了，没球看的时候就会注意到这些低级别赛事，既能给小俱乐部带来门票收入，也能让更多人了解草根足球，其实我们国内的足协杯完全可以参考这个思路，不要总是把足协杯的比赛跟中超联赛挤在同一个时间段，安排在国际比赛日，给中乙、中冠的球队更多曝光的机会，让更多普通球迷能接触到我们自己的草根足球，这才是足球发展的根基。
今年赛程的两大看点：不管你是什么类型的球迷，都能找到乐子
我翻完今年的英锦赛赛程,发现真的有很多值得关注的比赛，完全不像大家想的那么无聊，给大家划两个重点： 第一个看点是青春风暴：今年的16支青年梯队里，曼联U21、切尔西U21、阿森纳U21的阵容都堪称豪华，曼联U21里有几个小将已经在联赛杯出过场，甚至有入选过英格兰国青队的球员，目前他们小组赛两连胜，已经提前出线，10月15号他们将客场挑战最近爆火的雷克瑟姆，这场比赛门票刚开售就被抢光了，很多人都想看英超豪门的青年军能不能干赢好莱坞明星投资的草根队。 第二个看点是黑马逆袭：今年最大的黑马毫无疑问是雷克瑟姆，这支第五级别联赛的队伍被好莱坞明星雷诺兹收购之后，今年第一次拿到英锦赛的参赛资格，第一轮就2比0赢了英甲的波特瓦尔，目前小组排名第一，雷诺兹已经放话，如果雷克瑟姆能打进温布利的决赛，他就包下温布利所有的热狗摊，给所有去现场的雷克瑟姆球迷免费送热狗和饮料，还有阿凯支持的吉林汉姆，目前也是两连胜，小组第一出线基本稳了，11月12号他们将主场迎战考文垂U21，如果赢了就能拿到小组头名，32强大概率能抽到一个相对弱的对手，说不定真能走得很远。 很多人看球总有个误区，觉得只有球星多、奖金高的比赛才值得看，其实根本不是这样，你看欧冠决赛，看到的是上亿身价的球星捧杯，你会觉得厉害，但你看英锦赛的决赛，看到的是一群平时要兼职打工的球员在温布利哭着拥抱家人，你会觉得感动，足球从来不是只有顶端的那一小部分，那些在小镇球场里奔跑的球员，那些攒了半个月工资买球票的球迷，那些赢了球就免费送春卷的餐馆老板，才是足球最本真的样子。 如果你最近看腻了豪门之间的勾心斗角，看腻了天价转会和各种商业炒作，不妨翻一翻今年的英锦赛赛程，挑几场有意思的比赛看一看，你不用熬到凌晨四点，不用花几千块买门票，甚至不用认识场上的任何一个球员，你只要看那些球员在场上拼到腿抽筋，看那些球迷在看台上唱得嗓子哑，你就能明白：足球最动人的从来不是胜利本身，而是那些普通人因为热爱聚在一起的样子。
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