一个制一个手,普通人的健身路,从来都不需要完美四肢当入场券
上个月我家小区旁开了家社区铁馆,没有花里胡哨的减脂课推销,也没有穿着紧身衣到处晃的私教,满屋子都是掉了漆的杠铃片和磨得发亮的深蹲架,是我们这些健身老炮最喜欢的氛围,我第一次去蹲腿那天,刚进门就看见个穿洗得发白的藏蓝色...
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上个月我家小区旁开了家社区铁馆,没有花里胡哨的减脂课推销,也没有穿着紧身衣到处晃的私教,满屋子都是掉了漆的杠铃片和磨得发亮的深蹲架,是我们这些健身老炮最喜欢的氛围,我第一次去蹲腿那天,刚进门就看见个穿洗得发白的藏蓝色...
前阵子跟我爸在家翻老球赛录像,刚好翻到1997年十强赛国足对阵伊朗的片段,画面里穿20号球衣的球员从左路启动,步频快得像踩了风火轮,两步就把伊朗的边后卫甩在身后,内切之后一脚兜射直挂远角,镜头扫到看台,全场球迷举着国...
前段时间我去海门的中国足协青训基地采访U14国少队的集训,刚走到基地大门口就撞见个抱着肉包子啃的半大孩子,洗得发白的国少训练服套在他瘦得像竹竿的身上晃荡,球鞋鞋头磨得起了毛,裤兜还露出来半张皱巴巴的C罗贴纸,看见我举...
7月的豫东民权县,傍晚6点的太阳还裹着热浪,县体校门口的篮球场边,韩文利攥着个磨掉漆的不锈钢哨子,晒得黢黑的脸上挂满汗,对着场上跑位乱了的半大孩子吼:“人过球不过!防底线啊!站那当桩子呢?”吼完转头就给下场休息的孩子...
上周六我去东单打野球,37度的大太阳晒得塑胶场地都泛着热浪,刚打了十分钟我就蹲在边线喘气,抬眼就看见杨小奇抱着个计分板从入口走过来:亮得反光的光头,脖子上挂着个磨得掉皮的金属哨,洗得发白的裁判服后背已经湿了一大片,脚...
上周浙江队主场2:0拿下成都蓉城的比赛结束后,我翻了十多篇赛后报道,提到孙正傲的内容加起来不超过30字:“后卫孙正傲本场发挥稳定,贡献多次关键解围,”但翻出技术统计你就会知道,他全场跑动11.2公里全队第二,完成8次...
平时要么坐在办公室十几个小时不动,要么周末一有空就猛打一下午篮球、连爬十几公里的山,美其名曰“攒了一周的运动量一次性补上”,结果要么第二天浑身疼得下不来床,要么直接伤到关节去医院报到,我前阵子就碰到这么个事:公司新来...
上周六我去市奥体中心的室外野球场打周末半场赛,刚走到场边就听见熟悉的哨声,抬头就看见谭德站在中线旁:洗得发白的藏蓝色裁判服左胸口缝着个歪歪扭扭的小篮球补丁——据说是他上小学的孙女去年给他绣的,脖子上挂着个磨得发亮的金...
上周六我背着运动包去家附近的奥体中心野球场,兜里揣着三个凑双11满减买的全新斯伯丁,本来是打算给三个刚上初中、刚迷上篮球的小侄子当生日礼物的,刚走到场边就看见三个穿校服的小孩围着一个掉皮掉得快看不出品牌的旧球转,其中...
我至今记得2022年去威尔士波特里村出差的场景,在当地一家开了40多年的社区小酒馆里,斑驳的墙上最醒目的位置,贴的不是英国王室的海报,而是波特里2012年穿环法黄色领骑衫举奖杯的照片,边角已经被晒得发卷,旁边用马克笔...