今天心血来潮,想试试能不能把篮球玩出点花样,就整个“篮球风”的主题,哈哈,就是瞎玩。
准备阶段
我得有个篮球,翻箱倒柜找出我那落灰的篮球,先给它打足气。上次摸它还是去年夏天。
然后,我琢磨着,得找个空旷点的地方,不然一会儿施展不开。小区楼下的篮球场肯定不行,人太多,我这水平,怕是会被围观。我选家附近的一个公园,那边有个小广场,平时人不多,正合适。
实践过程
到地方,我先把篮球放一边,热热身,活动活动筋骨,省得一会儿拉伤。简单做几个拉伸,又蹦跶几下,感觉差不多。
就是正式的“表演”。我先试试运球,好久不练,手感生疏不少,球都差点飞出去。不过慢慢地,感觉就回来,运得也越来越顺溜。
- 尝试胯下运球:刚开始几次,球老是砸到腿上,要么就是直接掉地上,尴尬得我直挠头。不过练几次,慢慢找到点感觉,虽然还是不太流畅,但起码能连续运几个。
- 尝试背后运球:这个更难,我感觉自己的胳膊和球完全不听使唤,不是球运飞,就是胳膊扭到,差点没给我疼哭。
- 尝试投篮:投篮这块儿,我的“三不沾”绝技依然稳定发挥,十个球能进一个就不错。不过今天我主要是想玩花样,进不进的也无所谓。
- 瞎折腾:前面那些都是基本功,接下来我就开始瞎折腾。我试着把球抛起来,然后用脚去接,结果可想而知,球直接飞到草坪里去,害得我跑过去捡好几次。
成果展示
折腾一个多小时,我也累得够呛。虽然没练出什么名堂,但好歹活动一下,出一身汗,感觉还挺舒服的。至于“篮球风”嘛我感觉自己离这个目标还差得远,哈哈。不过今天玩得挺开心,下次有机会再继续折腾!
说一句,篮球这玩意儿,真不是一天两天就能练好的,还得坚持!
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