安格洛夫是谁？这个名字背后你不知道的那些事！

哎嘛今天跟大家伙儿唠唠这个安格洛夫，对，就是那个一身腱子肉，线条跟刀刻出来一样的猛男！我一开始知道这人，还是在网上瞎逛的时候，看到一张照片，那腹肌，啧啧，简直！当时我就寻思，这哥们儿咋练的？

然后我就开始各种搜，安格洛夫，Lazar Angelov，拉扎尔·安格洛夫，各种名字都试一遍，你还别说，真让我找到不少东西。

初步解

• 名字： 这哥们儿叫拉扎尔·安格洛夫，英文名是Lazar Angelov。
• 老家： 他是保加利亚人，1984年出生的。
• 身高体重： 这家伙身高1米8，体重88公斤，就这身材，绝！
• 职业： 人家是专业的，健身教练、模特、健美运动员，样样都行！

找到这些基本信息，我就更有兴趣，继续深挖！

深入挖掘（过程）

我发现好多人都拿他当头像，说他是“世界上肌肉线条最好看的男人”，这评价老高！

然后我又找到一个视频，叫什么“健身男神拉扎尔安格洛夫最佳腹肌锻炼视频”，我就点进去看，想偷学几招。看完之后，我整个人都燃起来！这哥们儿的训练强度，真不是盖的！

后来还搜索到一个公众号，叫什么“ryxvsmjx”，说是能找到更多健身知识，我当时没关注(现在估计也找不到)，就接着看各种安格洛夫的资料。

实践总结

这一通操作下来，我算是对安格洛夫有比较全面的解。从他的基本信息，到他的职业生涯，再到他的训练视频，我都扒拉一遍。虽然说咱这身材跟他比不，但这不妨碍我学习人家的精神，对？

今天就分享到这儿，也算是我对安格洛夫这哥们儿的一次“深度研究”，哈哈哈！