今天突发奇想,想试试假摔到底是怎么一回事。毕竟看球赛的时候,那些球员动不动就摔倒,看着都疼!
先说我可不是为骗人,纯粹就是好奇!
我先是在网上搜下“假摔”是啥意思,大概就是说,本来没咋地,或者轻轻碰一下,结果自己故意摔倒,想让裁判觉得别人犯规。
准备工作
- 找个软垫子:家里肯定不能直接往地板上摔,那得多疼!我找个瑜伽垫,铺在客厅里。
- 穿身运动服:感觉这样比较有仪式感,哈哈。
- 对着镜子练习:先看看自己摔下去的姿势,别太假。
开始实践
刚开始,我都不敢真摔,就轻轻地往垫子上倒,感觉像慢动作回放一样,特别搞笑。
后来胆子大点,开始试着跑起来,然后突然“哎哟”一声,往垫子上倒。 第一次尝试,摔得有点懵,感觉膝盖还是有点疼。
我反复试几次,发现几个要点:
- 身体要放松:不能太僵硬,不然容易受伤。
- 倒地的时候要顺势:不能硬生生地砸下去,要有个缓冲。
- 表情要到位:要装作很痛苦的样子,这样才逼真嘛(虽然我是一个人在家练习,哈哈)
实践结果
练一下午,我感觉自己掌握一点“技巧”。虽然不能保证每次都摔得很“完美”,但至少看起来像那么回事。
不过假摔这事儿真不容易。既要摔得逼真,又要保护自己不受伤,挺考验人的。
再强调一遍,我这纯粹是出于好奇才尝试的,大家可别学我!在运动场上,咱们还是老老实实比赛,公平竞争最
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