女库里有多强？数据告诉你她有多么出色！

今儿个，咱心血来潮，也想体验一把当“女库里”的感觉。说干就干，先去网上扒拉扒拉，看看人家“女库里”都是咋练的。

不搜不知道，一搜吓一跳，这“女库里”可不止一个，啥日本的、美国的，还分WNBA的、NCAA的，各种名号满天飞。数据也看得我眼花缭乱，动不动就20+、40+，还有啥助攻、篮板、三分…… 这都是些啥神仙操作！

看得我心里直打鼓，这咱能行吗？

不管，先试试再说！

热身不能少

第一步，热身！咱可不想刚上场就拉伤。先来几个高抬腿，再来几个弓步压腿，活动活动手腕脚腕。感觉身体微微发热，差不多。

运球练习

第二步，运球！这可是基本功。咱先从最简单的原地运球开始，右手拍几下，左手拍几下，再来个胯下运球…… 这球咋这么不听话，老是往外跑。看来得多练练。

练一会儿，感觉手感好点，咱开始尝试运球跑。沿着篮球场边线，慢慢运球跑。刚开始还行，可跑着跑着，这球又开始调皮，不是掉就是跑偏。看来这协调性还得加强。

投篮练习

第三步，投篮！这可是“女库里”的看家本领。咱先站在罚球线练定点投篮。瞄准、出手…… 三不沾！再来！还是不进…… 这命中率，有点惨不忍睹。

不气馁，继续练！调整一下姿势，再试试…… 终于，进！虽然只是偶尔进一个，但总算有点希望。

罚球线练得差不多，咱也学学人家“女库里”，试试三分球。站到三分线外，深吸一口气，瞄准、起跳、出手…… 还是三不沾！这三分球也太难。

再来几次，还是不行。看来这距离感和力量控制，真不是一时半会儿能练出来的。

累趴

• 投不知道多少个球，胳膊都酸，腿也软。
• 看看时间，已经过去俩小时。
• 得，今天就到这儿。

虽然没能像“女库里”那样百发百中，但好歹也体验一把。这篮球真不是那么好打的，没有平时的刻苦训练，哪来的赛场上的风光。人家“女库里”的称号，也不是白叫的。咱还是老老实实搬砖，这“女库里”的梦，就先放放。