今天跟大家伙儿聊聊立夏这事儿，作为一个土生土长的南方人，我对这节气可是有话说的。从小到大，每到这个时候，家里老人都会念叨着一些老规矩，说是老祖宗传下来的，得守着。今年也不例外，我这也是照着做个遍，今儿就跟大家唠唠。
说这吃的，老人们总说立夏要“尝三新”，我琢磨着这“三新”，每个地方都有自己的说法，我家这边指的是樱桃、青梅和新鲜的嫩豌豆。一大早，我就去菜市场转一圈，还真别说，这三样儿还真新鲜着！买点樱桃，红彤彤的，看着就喜人；青梅嘛酸溜溜的，我打算拿回家腌点酸梅；嫩豌豆就更不用说，清炒一下，那叫一个鲜甜！
- 樱桃 - 红彤彤，看着就喜人
- 青梅 - 酸溜溜，可以腌制酸梅
- 嫩豌豆 - 清炒非常鲜甜
吃完新鲜的，还得注意啥不能吃。家里老人特意嘱咐我，立夏这天，油腻辛辣的少碰，说是这时候阳气旺，再吃这些容易上火。我寻思着也有道理，大热天的，确实不想吃那些油乎乎的东西。还有，冷饮冰棍什么的也得收敛点，说是这时候身子还没完全适应热天，吃太凉对身体不我这人比较听劝，所以今天就老老实实地吃点清淡的。
除吃的，还有些老讲究。比如“不坐木”，说是这时候木头容易受潮，坐对身体不我虽然不太信这个，但还是找个凉席垫着，毕竟舒服点总是好的。还听说立夏这天不能太累着，得养精蓄锐。我平时工作挺忙的，今天特意给自己放个小假，在家歇一天，也没干啥重活，就陪家里人聊聊天，看看电视，别提多惬意。
最让我觉得有意思的是，老人说立夏这天不宜拜堂结婚，说是“立夏不结婚，立秋不离婚”，听着挺玄乎的。我虽然不打算今天结婚，但还是觉得这说法挺有趣的，看来老祖宗对啥时候干啥事儿还是挺讲究的。今天刚好是五一假期第四天，本来计划着跟朋友们出去转转的，后来想想也懒得动，就在家呆着。
- 不拜：立夏不拜堂结婚
- 不搬：这一点没有特别做什么，因为没计划搬家
- 不坐：不直接坐在木头上，可以垫个凉席
还有，老人还说立夏这天要“做3事”，具体是啥我给忘，反正就是些祈求丰收、保佑平安的事儿。我虽然不太懂这些，但也跟着做些，图个吉利嘛我寻思着，这立夏，不仅是个节气，更是种文化，虽然有些讲究我不太明白，但跟着做做，也算是对传统的一种尊重！
今天这立夏过得还挺有意思的，吃新鲜的，避开忌讳的，还做些祈福的事儿。虽然有些讲究听起来神神叨叨的，但我这人比较随和，觉得这些都是老祖宗传下来的智慧，多少有点道理。再说，跟着做做也没啥坏处，说不定还真能带来好运！
，对，今天还特意注意下自己的情绪，老人说立夏这天容易浮躁，得控制好情绪。我这人脾气还行，所以今天一天下来都挺平静的，没啥大起大落。还有就是没熬夜，早早就睡，毕竟“春夏养阳”嘛得顺应自然规律。
- 忌辛辣油腻食物
- 忌生冷食物
- 忌过于疲劳
这一天下来，我觉得这立夏过得还挺充实的，既体验传统习俗，也让自己的身心得到放松。我觉得，这些老传统还是有它存在的意义的，不仅能让我们更好地适应季节的变化，还能让我们感受到一种文化的传承。明年立夏，我还打算这么过，到时候再跟大家分享我的体验！
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