体育知识

从芝加哥贫民窟跑出来的“快枪手”：速度是他刻在骨子里的生存本能很多人说韦德的快是老天爷赏饭吃，可只要看过他的成长经历就会知道，这份“快”其实是他从小练出来的生存技能，韦德出生在芝加哥南部的贫民窟，那是全美犯罪率最高的...

前几天整理读者投稿的时候，看到有个刚上大三的小姑娘给我发私信，说“我从小体育就差，800米从来没及格过，总觉得体育是那些跑得快跳得高的人的事，和我这种连做操都顺拐的普通人没关系，直到最近我开始每天饭后下楼走20分钟，...

前几天陪做新媒体运营的闺蜜小楠去骨科复查,她膝盖的积液消了大半，医生反复叮嘱她“以后运动别上来就猛造，你平时连楼梯都很少爬，第一次跑就冲5公里间歇，不疼才怪”，小楠蹲在医院走廊揉膝盖，一边吐槽自己是“运动废柴”，一边...

去年夏天去广州出差,本地的朋友拉着我去岑村吃深夜的猪脚饭，隔着两条街就看见河涌边晃着一片明黄色的身影，有人边跑边喊“最后一公里加油啊，跑完去喝冰绿豆沙”，笑声顺着风飘得老远，朋友捅捅我的胳膊：“看见没，这就是最近火遍...

去年夏天我在西安莲湖区住了一个月，楼下就是回民街的分支巷口，每天傍晚都能闻到泡馍的羊汤香、烤肉摊上飘出来的孜然香，混着城墙根下吹过来的风，成了我对那个夏天最深刻的记忆，也就是在那个时候，我认识了“孜然跑团”的人，也彻...

上周跟小区邻居打3v3篮球友谊赛,最后30秒我们队落后2分，我甩开防守人跑出空位，接到队友传球时手心全是汗，跳投出手的瞬间我甚至都想好赢了之后要去门口烧烤店点多少串烤羊腰，结果那球在篮筐上转了三圈，涮了出来，我们最终...