体育知识

我第一次见许学兵是在2021年厦门马拉松赛后的跑者交流会上，他穿着一件洗得发旧的藏蓝色中国田协运动外套，后颈处有明显的晒黑分层，坐在一群穿各色跑步服的普通跑者中间侃侃而谈，要是没人主动介绍，你绝对想不到这是分管全国路...

开春之后我后台收到的提问里，一半都和运动受伤有关：“跟着博主跑了一周5公里，现在膝盖疼得下楼梯都费劲怎么办？”“练了3天帕梅拉马甲线教程，腰直不起来了是正常的吗？”“报了个拳击班，上完课手腕肿了，老师说这是新手必经的...

上周三晚上六点半，我攥着刚买的菜路过小区门口的露天篮球场，塑胶场地被晚风吹得还留着点太阳晒过的余温，半场3v3的喊叫声能传出去半条街，穿洗得发白的科比24号球衣的中年男人刚抢下一个篮板，转身就被穿校服的小个子男生断了...

跑5公里，跑到第3.75公里的时候腿沉得像灌了铅，肺里像塞了一团烧起来的棉花，满脑子都是“我不走了，现在就停下来”；练一组16个的卧推，推到第12个的时候胳膊抖得像筛子，觉得再多举1毫米都要被哑铃砸到胸口；哪怕是追一...

前阵子跟多年没见的发小阿凯吃饭,他刚拿到32岁的体检报告，全页连个向上向下的异常箭头都找不到，医生翻了半天报告单笑着说“你这身体状态，比不少20岁的小伙子都强”，我看着他胳膊上清晰的肌肉线条，想起5年前他拿着体检单蹲...

“想开始运动，有没有靠谱的女性运动服推荐？”我每次都毫不犹豫把拉珂蒂的链接甩过去，不是我收了品牌广告费，作为一个跑了8年马拉松、跟踪女性运动消费赛道5年的行业写作者，我自己穿了3年拉珂蒂，身边从20岁的瑜伽新手到50...

上周六傍晚我抱着篮球去家附近的社区球场,本来以为工作日大家都累了一周，场地应该空得很，结果到了才发现，三块篮球场全满：一块是几个看起来刚下班、衬衫还塞在西裤里的年轻人在打3v3，额头上的汗把刘海湿得一绺一绺的；另一块...

刚刚过去的这个周末，我抱着电脑在杭州拱墅区的洛克公园待了整整二日，没有要追的职业赛事，没有提前约好的采访对象，我就是想看看，那些不用靠体育吃饭的普通人，在球场上到底能有多拼，毕竟我前一周刷到这条球场的二日街头赛招募启...