体育知识

观赛指南先行：精准时间+蹲点小贴士，别错过任何一个精彩镜头先把大家最关心的准确赛程列出来,怕忘的朋友可以直接存到手机备忘录里：11月22日10:00-11:20：自由式滑雪U型场地女子组资格赛第一轮，排名前12的选手...

运营，每天对着电脑坐10个小时是常态，加班到八九点是家常便饭，下班到家的固定流程就是点外卖、瘫沙发刷短视频，刷到眼睛睁不开再去睡觉，半年时间我体重涨了12斤，爬3楼都要喘半天，体检报告上飘着3个异常项：轻度脂肪肝、甘...

我从2020年开始打羽毛球,最开始是为了减啤酒肚，后来越打越上瘾，前前后后在这项运动上砸了快两万块：报了40节私教课，前后换了3支专业拍，最贵的那支天斧100ZZ我平时连借都舍不得借给别人，脚上穿的大赛款球鞋一千多，...

上周下班在小区楼下碰到拎着柔力球拍的张阿姨，她拉着我炫耀手机里刚拿到的街道柔力球比赛三等奖证书，皱纹都笑成了花，要是放在两年前，我根本不敢想这个58岁、膝盖有旧伤、以前为了抢块打球的地方能跟广场舞队吵半小时的阿姨，能...

一样是2023年丽江玉龙雪山半程马拉松的完赛奖牌，奖牌边缘还留着当时被雨水泡过的淡淡锈痕；另一样是一张皱巴巴的能量胶包装纸，背面用歪歪扭扭的中文写着“跑下去，天自己会亮”，落款是“内萨”，很多人听到内萨这个名字第一反...

上周整理旧手机相册，翻到去年10月院系篮球决赛的视频，画面里我站在观众席第一排，攥着矿泉水瓶跳着喊，脸憋得通红，嘴型翻来覆去就是那几个字：“林浩你给我下来！别打了！”那天我喊到喉咙发哑，散场之后连着三天说话都像公鸭嗓...

那场让我躺了三个月的半马，现在想起来都后怕我是2022年开始跑步的，最开始就是想减减坐办公室攒出来的啤酒肚，一开始跑2公里都喘的像拉风箱，慢慢练了大半年，能轻松跑10公里，配速稳定在6分左右，当时觉得自己特有天赋，脑...