很多人听到“阿娇”这个名字，第一反应可能是香港艺人钟欣潼，但如果你拿这个问题问体育圈的人，尤其是关注小众球类项目的观众，他们会立刻告诉你：阿娇是陈可怡，中国女子七人制橄榄球队的核心边锋，亚洲橄榄球协会评选的年度最佳女运动员，是赛场上跑起来连男性陪练都追不上的“女飞人”。 我跑体育口8年，第一次见她是2019年全国橄榄球锦标赛的赛场边，她刚比完一场小组赛，满头大汗把头盔摘下来，刘海湿乎乎贴在额头上，蹲在路边撸一只三花流浪猫，队友远远喊了一声“阿娇”，她抬头应的时候梨涡陷进去，确实有几分软乎乎的像荧幕上的阿娇，只不过小麦色的皮肤、手臂上明显的肌肉线条，让她多了几分野气的生动。
“阿娇”这个外号，是14岁进省队时队友塞给她的
陈可怡是四川泸州人,小时候在体校练短跑，14岁那年被四川橄榄球队的教练一眼相中，教练说她步频快、爆发力强，眼神里有股不服输的劲，是打边锋的好料子，那时候她连橄榄球长什么样都不知道，只听说“不用天天跑枯燥的百米，能和队友一起玩”，就抱着试试的心态进了省队。 刚进队的日子她至今记得清楚：每天早上6点准时起床跑10公里，跑完还要练2小时对抗，队里为了提升对抗强度，专门请了男队的年轻队员当陪练，她那时候身高只有1米63，体重不到100斤，被撞飞是常有的事，有次被一个180斤的男陪练撞出去两米远，后背蹭在塑胶地上破了一大块，她爬起来没哭，晚上回到宿舍换衣服看到后背的伤口，才躲在被子里偷偷掉眼泪。 她那时候性格内向，受了委屈也不跟人说，同宿舍比她大两岁的队友李雪看她长得白白净净，留着齐刘海笑起来有梨涡，特别像当时火遍全国的Twins里的阿娇，就给她起了这个外号，有次她跑3000米跑吐了，蹲在操场边缓神，李雪找到她塞了一袋刚从超市买的橘子，拍着她的背说：“阿娇别哭啊，我刚进队的时候连5圈都跑不完，慢慢就好了。” 那是她第一次听到有人叫她“阿娇”，这个外号从省队叫到国家队，一叫就是14年，现在队里的00后小队员很多都忘了她的大名叫陈可怡，张口闭口都是“阿娇姐”，她也乐得答应，还跟人开玩笑说“这个名字显小，等到我30岁的时候，别人还叫我阿娇，多好”。
27处伤疤，是她给自己攒的“荣誉勋章”
如果说刚进队的时候她对橄榄球还只是好奇,那2018年雅加达亚运会的那场决赛，让她彻底确定了“这辈子都要和橄榄球绑在一起”。 那场比赛的对手是日本队，此前中国队连续三次在亚洲决赛上输给对方，赛前没人看好我们能拿金牌，比赛打到最后3分钟，比分还是10平，陈可怡在一次突破的时候，被对方两名防守队员前后夹击，直接撞飞出去一米多，膝盖狠狠磕在场地的塑胶颗粒上，血顺着小腿往下流，把白色的球袜都染成了红色，队医冲到场上要拉她下场处理伤口，她一把推开队医的手，把脸上的汗抹掉说：“还有3分钟，我能跑。” 最后1分20秒，队友把球传到她手里，她侧身躲过两个防守队员，又一个加速甩开第三个，冲到达阵区把球狠狠按在地上，完成了绝杀，中国队最终17比10赢下比赛，拿到了亚运会历史上第一枚女子橄榄球金牌，下场的时候队医掀开她的球袜，周围的人都倒吸一口凉气：膝盖上的伤口深可见骨，最后缝了7针，她连麻药都没打，咬着一块毛巾，手里攥着刚拿到的金牌，疼得满头汗也没吭一声。 后来我私下问她当时到底疼不疼，她笑着撸起裤腿给我看那道5厘米长的疤：“怎么不疼啊，疼得我都快哭了，但那时候脑子里只有一个念头：不能输，我要是下场了，我们这四年的训练就白费了。” 她身上这样的疤一共有27处，最长的是膝盖上这道，最短的是手指上被球砸出来的小疤，她现在不用看，用手摸就知道每道疤是哪次比赛留下的，2021年东京奥运会，是中国女子七人制橄榄球第一次打进奥运，赛前3个月她在训练中手腕骨折，医生说最少要休息半年，大概率赶不上奥运会，那段时间她每天7点就泡在康复室，康复训练疼到掉眼泪，哭完了转身就去力量房练核心、练下肢，队友都休息了她还在看比赛录像，最后不仅赶上了奥运会，还成了队里的得分王，帮中国队拿到了第七名的历史最好成绩。 我那时候跟很多人一样问过她：女子橄榄球是小众项目，没人关注也没多少奖金，这么拼值得吗？她笑着给我指了指队服胸口的国旗：“你站在奥运赛场上，听到国歌响起来的时候，就知道什么都值得，热爱这件事，从来都和流量没关系。”
走在街上没人认得出她，却给100多个山区女孩种下了体育的种子
陈可怡现在的收入并不高,国家队补贴加上地方队的工资，一个月也就一万出头，之前有美国的职业橄榄球俱乐部找她，开出了年薪100万的合同，邀请她去打联赛，她想都没想就拒绝了：“我走了国家队怎么办？我还要跟姐妹们一起打巴黎奥运会呢。” 她平时特别低调，很少发社交平台，也不接商业活动，走在街上基本没人认得出她，有次她去北京三里屯买奶茶，店员看她穿运动服高高瘦瘦的，问她是不是体育大学的学生，她笑着点头说“是”，也没说自己是亚运会冠军、亚洲最佳球员。 这些年她赚的钱，除了给爸妈寄一部分，剩下的大部分都买了橄榄球、球衣和球鞋，捐给老家泸州的山区学校，还有北京周边的打工子弟学校，去年我跟着她去了泸州古蔺县的一个山区小学，她拉着一箱子装备，给学校100多个女孩上了一节橄榄球课，有个12岁的小女孩叫小雨，爸妈都在广东打工，跟着奶奶生活，性格特别内向，一开始连球都不敢碰，陈可怡陪着她练了一下午，手把手教她怎么传球、怎么跑位，最后小雨抱着球冲到达阵区的时候，笑得特别大声，眼睛亮得像装了星星。 临走的时候小雨塞给她一张画，画着一个穿11号球衣的女孩在球场上跑，旁边歪歪扭扭写着“阿娇姐姐，我以后也要像你一样当运动员，跑的飞快”，陈可怡说那张画现在贴在她国家队宿舍的墙上，每次训练累到不想动的时候，抬头看看就又有劲了。 我一直觉得，很多人对体育的意义有误解，觉得拿金牌、上热搜才是成功，但其实体育最珍贵的价值，是像陈可怡这样，给普通的女孩子种下一颗种子，让她们知道：女孩不用非要文静乖巧，也可以在赛场上跑得飞快，也可以满身是汗也笑得开心，也可以不用在意别人的眼光，活成自己想要的样子，现在大家都在找值得追的偶像，在我眼里，陈可怡这样的姑娘才是真正的偶像：她没有精致的妆容，没有天价的收入，但是她有热爱、有坚持，有想让更多女孩爱上运动的善意，这才是真正的正能量。
阿娇的下一个目标：巴黎奥运会，要站在领奖台上
今年陈可怡28岁了,对于橄榄球运动员来说已经算是老将，现在她跟着国家队在海南集训备战巴黎奥运会，每天早上6点起床，先跑10公里，然后练4小时技术和对抗，晚上还要看2小时比赛录像，训练量比队里的00后队员还大，我前阵子给她发消息问她累不累，她给我发了一张刚训练完的照片，满脸是汗，晒得脸颊通红，比了个耶的手势：“累啊，但一想到巴黎奥运会的领奖台，就觉得还有劲。” 她还记得14岁刚进队的时候，教练问她的目标是什么，她那时候傻乎乎的，说要拿全国冠军；后来拿了全国冠军，又想拿亚洲冠军；拿了亚运会金牌之后，又想打奥运会；现在东京奥运会的目标实现了，下一个目标，就是要在巴黎奥运会上站在领奖台上。“很多人觉得橄榄球是欧美人的强项，中国人玩不好，尤其是女子项目，更没人关注，但我们就是要证明，中国姑娘也能行，也能站在世界最高的领奖台上。”她说这话的时候语气特别坚定，我一点都不怀疑她能做到。
现在再回到最开始的问题：阿娇是谁？ 她不是荧幕上的流量明星，她是中国女子七人制橄榄球队的11号队员陈可怡，是跑了14年橄榄球、拿过亚运会金牌、当选过亚洲最佳的“女飞人”，是把27处伤疤当勋章的倔强姑娘，是默默给山区孩子捐装备、给普通女孩种下体育梦想的普通人。 她没有热搜，没有千万粉丝，甚至很多人连她的名字都没听过，但她却是中国体育最不可或缺的那部分人，是千千万万个默默付出的中国运动员的缩影，我们的体育圈，需要更多这样的“阿娇”，需要更多不为流量、只为热爱的从业者，她们的故事，值得被更多人看见，她们的名字，也值得被更多人记住。
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