前段时间刷到陈艾森的社交动态，这位拿过两枚奥运金牌的跳水名将，把自己攒了十几年的奖牌全倒在地毯上，刚满1岁的小儿子趴在奖牌堆里，抓着里约奥运会的金牌啃得流口水，陈艾森配文写“以后这些都是你的玩具，不过要是能自己拿几块回来，爹更高兴”，评论区全是老粉丝的调侃：“当年站在10米跳台上脸冷得像冰的人，现在居然会趴在地上给儿子当马骑，我这是追了个什么反差偶像？” 我做体育记者快8年，见过太多赛场上杀伐果断的“战神”，只要一沾上“爹妈”这个身份，瞬间就会卸下所有铠甲，变成和楼下便利店给娃买棒棒糖的普通人没两样，他们的人生里不再只有世界纪录、积分排名、金牌数量，多的是尿不湿用量、辅食配方、幼儿园报名攻略这种细碎的烟火气,说起来比讲自己的夺冠经历还滔滔不绝。
1 奥运五金王的背包里，一半是奖牌一半是儿子的尿不湿
中国奥运史上拿金牌最多的男运动员邹凯，是我见过反差感最强的奥运冠军。 去年我去成都采访青少年体操公开赛，邹凯是受邀的颁奖嘉宾，我在后台碰到他的时候，他正蹲在地上给儿子系鞋带，背上扛着个快赶上他半个人大的登山包，我当时还打趣他：“邹队这是把家里的训练器材都背来了？”他笑着拉开包给我看，最上层是半袋溶豆、一个恐龙形状的保温杯、5片尿不湿、一包擦手的湿纸巾，往下翻了半天才掏出来用绒布包好的、要给小运动员颁的奖牌。 “以前比奥运的时候，我背包里连个多余的钥匙都不想装，就怕影响自由操的动作，现在出门先列清单：尿不湿够不够，娃的过敏药带没带，温奶器有没有充满电，少一样都不敢出门。”邹凯说这话的时候，他儿子正顺着后台的台阶往高低杠那边爬，他话音还没落整个人已经窜出去了，速度快得我都没反应过来，后来想想，这反应速度估计比他当年完成自由操一套空翻的速度还快。 我翻邹凯的社交账号，10条动态里有9条都是晒娃：儿子第一次会翻身，他拍了3条视频配了500字小作文，说比自己第一次拿世界冠军还激动；儿子第一次去体操馆摸单杠，他蹲在旁边护了半个小时，腰都酸了也不敢动；上次他带儿子去游乐园，自己坐过山车吓得脸都白了，下来还嘴硬“要不是为了给我儿子做榜样，我才不坐这东西”。 以前我总觉得，顶尖运动员的人生刻度是被金牌和纪录填满的，他们的人生目标永远是“更高更快更强”，但邹凯跟我说了一句话我记到现在：“我拿了5块奥运金牌，站过无数次领奖台，但是这些成就加起来，都不如我儿子第一次喊我‘爸爸’的时候，我那种开心的劲儿实在，以前我活着是为了自己的梦想，现在我活着，是想当我儿子的榜样，也想给他留个能随便撒欢的后路。” 这几年总有人说邹凯“没事业心”，退役之后不往国家队当教练，反而天天在家带娃，我倒觉得这才是最真实的人生：拿过世界之巅的荣誉，也愿意俯下身当孩子的垫脚石，这种柔软,比金牌还珍贵。
2 从赛场上的“狠人”到陪读爸爸，他把体育精神用在了辅导作业上
国乒的王皓是出了名的“赛场狠人”，球员时代三次打进奥运男单决赛，哪怕输了也从来没在场上掉过眼泪，当教练之后对队员要求严格，队员私底下都怕他，但就是这么个“狠人”，现在成了短视频平台有名的“陪读博主”，天天晒自己陪儿子小海苔写作业、练乒乓球的日常，脾气好到以前的队友都不敢认。 我前年去国家乒乓球队探班，刚好赶上王皓调休，训练一结束他拎着包就往外跑，我以为他是去赶什么商业活动，结果他一边跑一边喊：“来不及了！我儿子今天第一次打少儿乒乓球比赛，我得去当啦啦队！”后来我看他发的朋友圈，那天小海苔第一轮就输了，蹲在赛场边哭，王皓蹲在旁边给他擦眼泪，擦了十分钟，最后还把自己的奥运银牌挂在儿子脖子上，说“你第一次参赛就能打三轮，比爸爸强，爸爸第一次打国际比赛第一轮就被淘汰了”。 “以前我自己打比赛，输一个球我都能郁闷三天，回去反复看录像找问题，现在看我儿子打球，连挥10次拍都挥不对，我反而一点脾气都没有。”王皓之前接受我采访的时候说，他以前总觉得人活一辈子就得争第一，直到有了儿子之后才明白，能接受自己的孩子是普通人，也是一种成熟，现在他陪儿子写作业，哪怕数学考60分也不生气，会拿着试卷讲两个小时的题；儿子不想练乒乓球想去学画画，他也一口答应，说“你想干嘛就干嘛，爸爸又不是非得让你继承我的事业，你只要开心，哪怕以后当一个画画的，也挺好”。 我之前看过太多“体育世家逼孩子继承家业”的新闻，总觉得运动员当父母肯定会特别严格，会把自己没完成的梦想强加在孩子身上，但接触多了才发现恰恰相反：他们见过了赛场的残酷，见过了哪怕拼尽全力也可能拿不到冠军的遗憾，所以反而更希望孩子能拥有“输得起”的底气，体育教给他们的从来不是“必须拿第一”，而是哪怕摔倒一万次，也能第一万零一次爬起来，这种精神传递给孩子,比逼孩子拿10个冠军都有用。
3 怀孕8个月还在跑5公里，当妈妈的女运动员，比你想的更酷
说到体育圈的“生子文”，最让我佩服的永远是那些当了妈妈还在赛场上拼的女运动员。 中国马拉松名将何引丽，去年跑重庆马拉松的时候拿了女子组季军，冲线的时候她刚满1岁的女儿在终点举着小旗子喊“妈妈加油”，她抱着女儿举着奖杯的照片，当时刷遍了整个跑圈，我后来在厦门马拉松的论坛上碰到她，她跟我说，自己怀孕8个月的时候还在每天慢跑5公里，产检的时候医生都吓一跳，说“你这胎心比好多经常健身的年轻人的心跳都稳”。 “当时好多人劝我别跑了，说万一出事怎么办，但是我自己的身体我自己知道啊，我跑了十几年步，难道还不知道怎么保护自己和孩子吗？”何引丽说，她生完孩子第42天就回到操场恢复训练，第一次跑10公里花了50多分钟，比她巅峰期慢了10分钟，跑完之后她抱着女儿在操场边上哭，不是觉得自己状态下滑难过，是觉得“我终于可以既当妈妈，又当我自己了”。 现在何引丽每年还会参加5-6场马拉松，包里永远装着女儿的小玩偶，跑累了就拿出来看看，瞬间就有劲儿了，她说以后不会逼女儿跑马拉松，哪怕女儿只想当一个爱吃蛋糕的小胖子也没关系：“我拼了这么多年，就是想给我女儿留个选择的余地，她不用像我一样靠跑步改变命运，她想做什么就做什么，只要健康快乐就行。” 以前我们对女性运动员总有很多刻板印象：觉得她们结婚生子之后就会状态下滑，就该退役回家带孩子，就该放弃自己的事业，但实际上，孩子从来不是她们职业道路的绊脚石，反而是她们的铠甲，像何引丽这样的女运动员还有很多：女篮的邵婷生完孩子之后复出打了全运会，女排的魏秋月当了妈妈之后依然在做排球推广，短跑名将葛曼棋说以后就算当了妈妈，也要站在奥运会的赛场上，她们不需要在“母亲”和“运动员”两个身份里二选一，她们可以同时做好这两件事,这才是最酷的。
4 别神化体育生的育儿，他们也会为了娃的辅食焦头烂额
很多人觉得运动员当爹妈肯定自带buff：体能好能陪娃玩一整天，懂营养能给娃搭配最健康的食谱，意志力强能忍受带娃的崩溃，但我接触过这么多运动员爹妈，发现他们和所有普通家长一样，也会为了娃的一点小事焦头烂额。 我有个朋友以前是省队的举重运动员，拿过全运会铜牌，18岁就能举200公斤的杠铃，现在当了爹，每天在家研究辅食，比以前研究举重战术还认真，他专门买了个精准到0.1克的辅食秤，每天给娃做的饭，米多少克、菜多少克、肉多少克，都算得清清楚楚，比他以前称杠铃片还仔细，上次他儿子发烧到39度，他抱着10公斤重的儿子在医院走廊跑了两层楼，下来浑身都湿透了，他说“以前举200公斤的杠铃都没觉得累，抱我儿子跑两分钟，胳膊都酸了”。 还有前女排队长魏秋月，之前晒过自己给娃冲奶粉的视频，不小心把奶粉冲浓了，被网友提醒之后她还专门拍了个道歉视频，说“以前打女排的时候算战术算的贼准，现在冲个奶粉都能算错量，看来当妈比打奥运难多了”，跳水皇后郭晶晶，带娃去田里插秧、去工地体验搬砖，也会因为儿子不想写作业头疼，也会为了给娃选哪个兴趣班和霍启刚争论半天。 你看，不管你拿过多少金牌，站过多高的领奖台，当了爹妈之后，都会变成最普通的家长：会因为娃的第一次感冒整夜睡不着，会因为娃第一次喊爸爸妈妈激动到哭，会为了给娃选哪个牌子的尿不湿查三天攻略，会在娃上学之后天天愁辅导作业，那些赛场上的光环，在“父母”这个身份面前，都变成了最接地气的烟火气。 我之前总在想，为什么大家这么爱看体育圈的“生子文”？不是因为我们八卦，而是因为我们终于看到了这些被神化的运动员最真实的一面：他们不是只会拿奖牌的机器，他们也有软肋，也有想要守护的普通人的幸福。 体育的意义从来不是只有拿金牌，而是让我们看到，不管你站在多高的位置，总有一些温暖的东西，值得你停下来，好好去珍惜，就像邹凯说的：“以前我觉得最牛的事是拿奥运五金，现在我觉得最牛的事，是当我儿子的爸爸。”
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