上周三我加班到8点半，从写字楼出来的时候整个人都是懵的：改了五版的方案还是被客户打回来，房东下午发消息说下个月要涨300房租，连常吃的那家外卖都给我送错了餐，我揣着一肚子的火往家走，路过小区门口刚开了半个月的599体育社区馆，玻璃门里透出来暖黄的光，时不时传来几声笑,我鬼使神差就推了门。
本来我对这种线下运动馆的印象极差：前两年贪便宜办过一张连锁健身馆的年卡，2800块钱，去了三次，每次进门销售就像闻着肉味的狼一样围上来，轮番劝我买300块钱一节的私教课，我婉拒两次之后，第三次去连前台给我递毛巾都拉着脸，后来卡到期了我直接扔了，再也没踏进过任何商业运动馆的门，但这次进599体育的馆,我差点以为自己走错了地方。
第一次进599体育的馆，我以为闯进了小区邻里的「后花园」
门口的前台小姑娘抬头冲我笑，说第一次来吗？工作日晚上羽毛球畅打票9.9，要不要体验下？我愣了半天，确认没听错，9.9还畅打？我扫码付了钱，小姑娘递过来一瓶免费的矿泉水，说要是没带球拍到那边共享柜拿，2块钱用一次，想找搭子的话扫墙上的群码,群里喊一声就有人凑。
我拿着球拍往里走，场地比我想象的干净多了，6片羽毛球场地全满，旁边的半场篮球场有几个穿格子衫的小伙子在打3v3，角落的壁球室有个扎高马尾的姑娘正对着墙猛抽，休息区的长凳上坐了个穿白背心的大叔，正拿着保温杯跟旁边的人唠嗑，看见我站在边上找位置，主动招手说“姑娘我们这边刚打完一局，要不要来凑个双打？”
凑局的大叔姓张，今年62，退休前是中学老师，我跟他组队打了一个小时，输多赢少，但出了一身汗之后，下午堵在胸口的那股气居然莫名其妙散了，休息的时候张叔跟我唠，说他之前退休在家没事干，天天跟老伴为了谁洗碗谁拖地吵架，血压也一直不稳，去年家门口开了第一家599体育的馆，他抱着试试的心态来玩，现在每天雷打不动来打两个小时羽毛球，血压稳了，也不跟老伴吵架了，“现在我老伴也天天来，跟旁边那几个阿姨组队学柔力球，我们俩打完球顺路买菜回家，日子舒服得很”。
我还碰到了刚才在壁球室打球的姑娘小楠，她是互联网公司的运营，跟我住同一个小区，她说自己之前焦虑到连续失眠半个月，去做心理咨询一小时300，花了快两万也没见好，偶然来这里打了一次壁球，把墙当成挑刺的老板猛抽了40分钟，出完汗回家倒头就睡了8小时，“现在我每周来三次，比找心理咨询管用多了，还省钱”。
那天我走的时候已经10点多，馆里还有不少人：有刚下班穿着西装就来打球的小伙子，有带着小孩来练轮滑的妈妈，还有几个阿姨在跟着馆里的免费公益课学广场舞，我在路上吹着晚风，突然觉得之前对“体育”的认知好像太窄了：我之前总觉得体育要么是电视里运动员拿金牌的高光时刻，要么是朋友圈里人晒的健身房马甲线，要么是贵得要死的滑雪、马术这些高端运动，原来还有一种体育，是9.9就能玩一晚上的羽毛球，是退休大叔用来消磨时间的消遣，是打工人用来发泄情绪的出口,是普通人触手可及的快乐。
599体育做对了什么？把「不想动」的人都拉去了运动场
我后来特意去了解了下599体育的模式，才发现它能这么火,真的不是偶然。
首先它彻底抛弃了传统运动馆“靠年卡割韭菜”的模式，你去599的馆，从来不会有销售追着你办卡，他们的消费方式灵活到离谱：有按次买的畅打票，最低9.9，有29块钱的周卡，还有100块钱的月卡，哪怕你只想进去打10分钟球，也能买5块钱的小时票，完全没有消费负担，我有个同事阿凯，典型的社恐，之前办过健身卡，从来不敢一个人去，怕别人问他怎么不请私教，怕自己动作不标准被人笑，后来跟着我去了一次599的馆，现在每周固定去三次，“这里没人管你打得好不好，也没人催你消费，我哪怕打十分钟累了坐旁边坐一晚上也没人说啥”。
其次它的场馆选址真的太懂普通人了：所有的馆都开在社区楼下，步行10分钟以内就能到，不用你特意开车半小时去市中心的体育馆，也不用你背着沉重的运动装备走老远，下班回家顺路就能进去玩半小时，周末带娃下楼遛弯就能让孩子去上轮滑课，完全把运动融入了日常的生活场景里，我之前想去打羽毛球，得提前一周预约市体育馆的场地，开车过去要20分钟，停车费还要10块钱，一来一回成本太高，总是懒得去，现在下楼走3分钟就到,想玩随时都能去。
还有最贴心的一点，599的馆会帮你解决“没人一起玩”的痛点，每个馆都有自己的邻里运动群，管理员会帮大家凑搭子：想打羽毛球没人陪，群里喊一声，5分钟就能凑齐人；想打篮球缺队友，群里说一声，马上有人响应，每个月还会组织业余联赛，羽毛球、篮球、乒乓球都有，奖品不是什么高端的运动装备，就是洗衣液、食用油、超市购物卡这些实用的东西，大家参与度特别高，阿凯上个月还参加了馆里的3v3篮球联赛，他们队拿了季军，奖了两桶食用油，他拎着油回家的时候乐了一路，“长这么大第一次拿运动相关的奖，太有成就感了”。
我之前总觉得，现在的年轻人不爱运动，是因为懒，后来才发现不是，是很多运动场所把普通人拒之门外了：年卡动辄几千块，私教课几百块一节，场地远，还要自己准备一堆装备，去了还要被销售推销，被人judge身材、judge动作，这么多门槛放在这，谁还愿意去啊？599体育其实就是把这些门槛全部拆了：你没钱？9.9就能玩；你没装备？2块钱就能租共享球拍；你没人陪？帮你凑搭子；你社恐？没人管你想干嘛就干嘛，说白了，大家不是不想运动，是需要一个没有压力、没有负担的运动场景,599刚好就做到了这一点。
我们需要的不是「自律的体育」，而是「快乐的体育」
不知道从什么时候开始，体育好像跟“自律”绑定在了一起：网上的营销号天天说“你连自己的身材都管理不好，还能管理好什么人生”，“跑步3个月，我实现了年薪百万”，把运动变成了一件充满功利性的事情，好像你运动不是为了开心，而是为了练出马甲线、瘦到90斤、在朋友圈晒照装逼，要是你运动了没瘦，没练出好身材，那你就是失败的,就是没有毅力的。
但是在599体育的馆里，你看不到这种焦虑，我见过打了十分钟羽毛球就坐旁边啃雪糕的小姑娘，边啃边说“今天出汗了，吃个雪糕犒劳下自己”；见过打半场篮球打累了的小伙子，蹲在场边跟队友聊最近新出的游戏，聊了半小时也没再上场；见过学轮滑的小孩摔了跤，爬起来拍拍屁股继续滑，家长也不会骂他笨，只会在旁边喊加油；还有阿姨们组团来学柔力球，动作做得歪歪扭扭的，大家笑得东倒西歪,也没人在意标不标准。
上个月我在馆里碰到了个刚高考完的小孩，叫浩浩，高三一年胖了30斤，他妈给他报了个高端健身私教课，300块钱一节，他去了两次就不去了，“教练天天催我加重量，还管我吃什么，说我要是不按照他的食谱吃就瘦不下来，我去上课比上学还累，压力太大了”，后来他偶然来599的馆跟人打羽毛球，打了两个月，不知不觉瘦了20斤，他说“我根本没想着要减肥，就是每天跟大家玩得开心，打着打着就瘦了，比上私教课管用多了”。
我特别认同599体育官网上的一句话：“体育的本质是快乐，不是自律。”你想想，古代人办奥林匹克运动会，不就是大家凑在一起玩吗？谁会要求你必须拿第一，必须练出什么身材啊？不知道从什么时候开始，体育变成了一种内卷的工具，变成了用来彰显自己自律、优秀的标签，反而忘了它最本真的意义：就是让人开心,让人健康。
我觉得599体育最棒的地方，就是它让体育回归了本质，它不会给你灌输“你必须瘦必须有马甲线才是成功”的焦虑，不会要求你必须打够多长时间必须达到什么运动效果，你去那里，只要开心就好，哪怕你只是坐那里看别人玩，也是一种放松，在现在这个什么都要卷的时代，能有这么一个地方，让你不用卷，不用跟别人比，只要做自己开心的事,真的太难得。
599体育的野望：让「运动」成为像吃饭睡觉一样的日常
我查了下数据，599体育成立到现在3年，已经在全国17个城市开了260多家社区馆，服务了超过200万用户，而且这个数字还在快速增长，他们的创始人接受采访的时候说，他们的目标不是做什么高端的体育品牌，而是做“老百姓家门口的运动馆”，让每个人下楼就能运动，花几块钱就能玩,让运动成为像吃饭睡觉一样的日常。
现在他们每个月都会在各个馆办“邻里运动节”，拔河、跳绳、家庭接力赛、踢毽子比赛，不管多大年纪都能参加，奖品都是米面油这些生活用品，大家参与度特别高，上个月我带我妈去参加我们馆的跳绳比赛，我妈跳了168个，拿了二等奖，奖了一桶5升的花生油，她高兴了好几天，现在天天拉着我爸去馆里打乒乓球，“之前你爸天天在家躺沙发上玩手机，现在每天打一个小时乒乓球，颈椎都不疼了”。
我之前看新闻说国家一直在提“全民健身”，很多人觉得全民健身就是要建很多大型的体育馆，要搞很多专业的赛事，其实不是的，全民健身的核心，是让普通人都能参与进来，让大家愿意运动，喜欢运动，你建再多高大上的体育馆，离老百姓家太远，门票太贵，大家还是不会去，599体育这种下沉到社区的模式，其实就是在给全民健身打地基，当你下楼走5分钟就能到运动馆，花几块钱就能玩，不用有任何消费负担和心理负担,谁还会天天窝在家里刷手机啊？
我现在每周至少去三次599的馆，有时候打羽毛球，有时候跟张叔他们打乒乓球，甚至有时候不想动，就坐在休息区看别人玩，听大家唠家长里短，也觉得特别解压，之前我总觉得生活特别难，工作的压力，生活的琐事，好像所有的事情都在跟你作对，但是每次在馆里出一身汗，跟大家聊聊天,就觉得那些烦心事其实也没什么大不了的。
体育从来不是什么高大上的东西，它不需要你有多少钱，不需要你有多专业的技能，它就是我们普通人生活里的一颗糖，能让你在疲惫的日子里，感受到一点实实在在的快乐，而599体育，就是那个把这颗糖递到你手里的人，它不跟你讲大道理，不跟你贩卖焦虑，只是告诉你：来啊，玩一会，开心最重要，现在每次我路过小区门口的599体育馆，看到里面亮着的暖黄的光，听到里面的笑声，就觉得特别踏实，我真心希望这样的馆能开得越来越多，最好每个小区楼下都有，到那时候，我们的生活里，肯定会多很多快乐,少很多焦虑。
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