如果要我选近三年最让我印象深刻的年轻运动员,王姿懿绝对排在前三，我做体育行业写作快十年，见过太多站在领奖台顶端的名将，也见过很多默默训练最后没能走到台前的年轻小将，但王姿懿身上那种“哭完了还能接着跑”的韧劲儿，是我觉得当下年轻运动员最可贵的特质，第一次见她是2019年的深秋，我去浙江省艺术体操队做专项采风，一进训练馆就被满屋子的音乐声、器械落地的声、教练的喊声裹住，而角落里那个抹眼泪的小身影，直到现在我还记忆犹新。
第一次见她时，她还在为掉了的彩带抹眼泪
那天我到训练馆的时候是下午四点,是队员们每天的专项器械训练时间，其他队员都在场地中间练成套动作，只有扎着高马尾的王姿懿蹲在角落，脸憋得通红，眼泪吧嗒吧嗒往脚边的彩带上掉，教练就蹲在她旁边，手里拿着半瓶运动饮料，没催她，也没说教，就安安静静等她哭。 后来我才知道，那天她练彩带抛接已经练了整整三个小时，要求是把彩带抛到三米高，下落的时候刚好绕身体一周再接住，不能蹭到头发，也不能让彩带落地，她那天不知道怎么了，要么抛的高度不够，要么接的时候蹭到发梢，最后一次用力过猛，彩带棍直接砸到了她的额头上，红了好大一片，她才终于绷不住哭了出来。 我当时站在旁边看，以为她得哭个十几分钟，结果她抹了三分钟眼泪，吸了吸鼻子，自己把皱巴巴的彩带捋平，绕成整整齐齐的一卷，又站回了刚才的训练点位上，抬头跟教练说“再来”，那天我待到六点训练馆闭馆，她最后终于做了十次全对的动作，走的时候额头上的红印还没消，但是蹦蹦跳跳地跟队友去食堂，好像刚才哭的根本不是她。 我那时候就跟身边的省队教练说，这小孩以后肯定能出来，做体育这么多年我太明白了，运动员不怕输，也不怕疼，怕的是摔一次就不敢再伸手，很多人觉得艺术体操的小姑娘都是娇滴滴的，长得漂亮，穿得好看，在场上跳跳舞就能拿奖，但其实所有人前的光鲜，背后都是数不清的眼泪和摔出来的伤疤，你看不到的地方，她们的脚背上全是旧伤叠新伤，手心里因为攥器械磨的茧比很多田径运动员的还厚，王姿懿那时候才15岁，就能做到哭完立刻转身回到训练场，这股劲儿比什么天赋都重要。
被贴着“天赋型选手”标签，她却把“笨办法”用到了极致
王姿懿12岁进省队,16岁选入国家集训队，一路走得顺，很多人都叫她“天赋型选手”，说她天生就是吃艺术体操这碗饭的：身高172，四肢比例匀称，乐感好，表现力强，刚进国家队的时候教练就说她是难得的集体项目好苗子，但只有熟悉她的人才知道，所谓的“天赋”背后，全是别人熬不住的苦，她把最笨的办法，用到了极致。 艺术体操集体项目最看重的就是同步，五个人的动作要像复制粘贴一样，差0.1秒都能看出来，为了练步伐同步，王姿懿和队友每天对着镜子练走步，每个人的步幅都要精准卡到75厘米，抬腿高度必须是30厘米，每天光走步就要练一个小时，走到最后腿都抬不起来，回宿舍都得扶着墙走，为了练器械手感，她把圈、球、彩带这些器械全都带回宿舍，吃饭的时候把球放在腿上转，看电视的时候手里攥着彩带棍找发力感，宿舍的床上、桌子上，到处都放着她的小器械，队友笑称“她睡觉都得抱着彩带睡”。 2021年全运会赛前两个月，她在训练的时候崴了脚，肿得像个馒头，医生说至少要静养两周，不然很容易留后遗症，她怕落下训练，每天拄着拐第一个到训练馆，队友练下肢动作的时候，她就坐在旁边的垫子上练上半身的器械控制，脚刚能沾地，就戴着厚厚的护具慢慢练平衡，护具摘下来的时候，脚踝上的皮都磨破了，她贴个创可贴就接着练，最后那次全运会，她和队友拿了集体全能银牌，站在领奖台上的时候，她的脚还没完全消肿，下台的时候都是队友扶着她走的。 去年杭州亚运会，我在现场看了她们的决赛，最后一套《飞天》主题的动作，王姿懿的彩带抛接刚好卡到音乐的重音，五个人的动作丝毫不差，全场观众都在欢呼，最后她们以总分36.550分拿到了集体全能金牌，赛后采访的时候记者问她，四年前还在为掉彩带哭，现在站在亚运会领奖台是什么感觉，她笑着说“感觉之前掉的每一次彩带都值了”。 我一直觉得，“天赋”是外界给运动员套的最温柔的滤镜，大家总喜欢说某某是天才，却看不到天才在背后付出了多少笨功夫，王姿懿自己也说过，“哪有什么天赋啊，我就是别人练十次，我练一百次，总能练会的”，对运动员来说，天赋只是入场券，能让你走得远的，永远是那些重复到枯燥的练习，是别人休息你还在磨动作的坚持，是摔了一百次还能第一百次爬起来的韧劲儿。
走下领奖台，她也是爱喝奶茶爱追星的19岁小姑娘
很多人对运动员的印象,都停留在领奖台上穿着领奖服、一脸严肃升国旗的样子，但其实走下赛场的王姿懿，就是个普普通通的19岁小姑娘，跟所有这个年纪的女孩一样，爱喝奶茶，爱追星，爱拍搞笑短视频。 杭州亚运会比完赛的当天，她接受采访的第一句话就是“终于可以喝一杯全糖的珍珠奶茶了”，为了备战亚运会，她整整控了一年的体重，每天吃的都是水煮菜、鸡胸肉，连水果都只能吃低糖的，全糖奶茶更是碰都不敢碰，队友偷偷喝奶茶的时候，她只能在旁边闻闻味儿，比完赛那天晚上，她一口气点了两杯全糖珍珠奶茶，喝到一半给妈妈发视频，举着奶茶笑得眼睛都眯成了一条缝。 她还是易烊千玺的铁杆粉丝，宿舍的墙上贴满了易烊千玺的海报，训练累到不想动的时候，就掏出手机看看偶像的视频，瞬间就能满血复活，2021年全运会拿了银牌之后，国家队的教练偷偷给她准备了个惊喜：易烊千玺专门录了一段鼓励她的视频，她当场就哭了，说“感觉自己所有的努力都被看到了，以后更要好好训练，要像偶像一样厉害”。 平时没训练的时候，她也会跟队友一起拍短视频，跳很可爱的手势舞，还给粉丝科普艺术体操的小知识：有人问练艺术体操会不会长不高，她就站出来拍视频，说自己172，合理的拉伸训练反而能帮助塑型长个子；有人问她们的体操服是不是都是定做的，她就给大家看自己的训练服，说上面的水钻都是自己一颗一颗粘上去的；有小朋友说想练艺术体操但是怕疼，她就温柔地告诉小朋友“如果真的喜欢就来试试，疼是正常的，但如果练得不开心也没关系，不用硬扛”。 我一直觉得，我们总喜欢把运动员塑造成“没有缺点的神”，但其实她们首先是活生生的人，有自己的小爱好，有自己的小脾气，有很多不那么“高大上”的小愿望，王姿懿的这种烟火气，反而比她手里的金牌更动人，也能让更多人觉得，体育不是遥不可及的，不是只有站在领奖台才叫成功，每个热爱运动、愿意为了喜欢的事努力的人，都值得被看见。
她的路才刚刚开始，未来还有更多星光等着她
亚运会结束之后,我又见过王姿懿一次，是今年年初去国家队训练馆做采访，她刚练完一套成套动作，满头是汗，头发都湿成了一绺一绺的，看见我还挥挥手，笑的时候露出小虎牙，跟四年前那个在体操房哭鼻子的小丫头重合，但是眼睛里的光更亮了。 她跟我说，现在最大的目标就是备战2024年的巴黎奥运会，想把更多中国风的元素带到艺术体操的世界舞台上，让全世界都看到中国艺术体操的魅力，她还有个小愿望，以后退役了，想开一个艺术体操的兴趣班，不用让小朋友冲成绩拿奖牌，就是让普通的孩子也能感受艺术体操的美，感受运动的快乐。 我做体育写作这么多年，经历过好几代运动员的成长，现在越来越觉得，中国体育早就过了“唯金牌论”的时代，我们需要的不仅仅是能拿奖牌的运动员，更需要像王姿懿这样有血有肉、有个性有温度的运动员，她们不仅能站在世界赛场上为国争光，还能带动更多普通人爱上运动，感受到体育的魅力，这才是体育真正的意义。 那天离开训练馆的时候，王姿懿又站回了训练场上，音乐响起来的时候，她握着彩带的手抬起来，脸上的表情瞬间变得认真而专注，窗外的阳光照在她身上，像给她镀了一层金边，我突然就想起四年前那个蹲在角落抹眼泪的小姑娘，原来所谓的成长，就是一边掉眼泪一边往前跑，把所有的委屈和挫败，都变成脚下的路。 王姿懿才19岁，她的路才刚刚开始，未来还有更多的星光，等着她去摘，我们也等着看，这只从体操房飞出来的小天鹅，能飞到更高更远的地方。
还没有评论，来说两句吧...