今儿个,咱来聊聊我最近捣鼓的一件事儿——研究欧文·亚隆。
我就是刷手机嘛看到好多人在说这个叫欧文·亚隆的人,好像是个挺厉害的心理治疗大师。我就好奇,这人到底有啥本事,能让这么多人惦记着?
于是我开始在网上搜他的资料。这一搜不要紧,发现这老爷子还真是个大人物!
他是干啥的?
他是斯坦福大学的精神病学教授,还是个终身荣誉教授!跟另外两个大佬并称“存在主义治疗法”的三大代表人物。说白,就是研究人活着到底是为咋活得更有意义。
我接着往下挖,发现这老爷子可不光是理论厉害,他还写好多书,其中一本叫《给心理治疗师的礼物》,据说给很多心理咨询师都带来很大的启发。我寻思着,这书名听起来就挺吸引人的,咱也得找来看看。
然后?
我发现他的书里,好多都是通过讲故事的方式,把那些深奥的道理给说明白。就跟看小说似的,一个个案例看得我津津有味。这些案例里,有的人失去亲人,痛不欲生;有的人迷失方向,不知道该咋办……
看着这些故事,我也开始琢磨自己的事儿。虽然我没经历过那些大风大浪,但有时候也会觉得迷茫,不知道自己到底想要
再后来
通过解亚隆,我知道他的父母是俄罗斯人,然后移民到美国。他还认为人是自由的,要为自己的选择和行动负责。我觉得这句话特别对!每个人都应该为自己的人生负责,不能总是怨天尤人。
- 我觉得,研究亚隆这事儿,对我来说,不光是解一个心理学大师,更重要的是,让我开始思考一些更深层次的问题。
- 我开始问自己,我活着到底是为我想要过什么样的生活?
- 虽然这些问题一时半会儿想不明白,但我觉得,只要开始思考,就是个好的开始。
这回研究亚隆的经历,让我收获挺多的。我会继续看他的书,继续琢磨那些人生的大问题。我相信,只要我不停地思考,不停地探索,总有一天会找到属于自己的答案。
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