今天跟几个哥们儿打场球，那叫一个累！不过也发现点问题，咱们今天就来说说这篮球快攻的事儿。
我这热身没做足，跑两步就感觉腿上像绑沙袋似的，沉得很！这打球前，热身 还是得认真做，把筋骨都活动开，不然真跑不起来。
打快攻的经历
- 我们几个也是临时凑的局，没啥战术，就想着怎么快怎么来。一开始几次，球是传出去，可人没跑到位，白白浪费好几次机会。
- 还有几次，我这球传得也不咋地，不是高就是偏，队友接得那叫一个难受！这传球，真不是随便一扔就完事的，还得练！
- 有一次，我好不容易抢个篮板，想都没想就往前场扔，结果直接扔人家怀里，被人家打个反击，气得我直跺脚！
- 不过也有几次打成，那感觉，真爽！球一到手，我就往前冲，队友也给力，跑位很到位，我这球传得也还行，一个轻松上篮，两分到手！
打几次快攻，我算是明白，这快攻，真不是一个人能搞定的，得靠团队配合。你得知道队友往哪跑，球该怎么传，什么时候该自己上，什么时候该传给队友，这都得有个默契。
快攻终结的感受
还有就是这上篮，别看平时练的时候挺简单的，真到场上，跑起来，再来个对抗，那命中率就不好说。今天我就有几次，明明是空篮，可就是没上进，急得我都想抽自己！后来我琢磨一下，可能是太快，没调整好步子。上篮前缓一缓，找准位置再出手，这成功率果然高不少！记住，出手点离篮筐越近越然后直起直落完成上篮!
今天这球打得，有得有失。快攻这玩意儿，真不是一天两天能练好的，得多练、多配合，还得动脑子。不过只要打好，那得分就跟玩似的！下次打球，我得再好好练练，争取把这快攻打得更溜！
今天就分享到这儿，希望对大家有点帮助。也欢迎大家留言交流，说说你们的快攻心得！
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