今天跟几个哥们儿打场球,那叫一个累!不过也发现点问题,咱们今天就来说说这篮球快攻的事儿。
我这热身没做足,跑两步就感觉腿上像绑沙袋似的,沉得很!这打球前,热身 还是得认真做,把筋骨都活动开,不然真跑不起来。
打快攻的经历
- 我们几个也是临时凑的局,没啥战术,就想着怎么快怎么来。一开始几次,球是传出去,可人没跑到位,白白浪费好几次机会。
- 还有几次,我这球传得也不咋地,不是高就是偏,队友接得那叫一个难受!这传球,真不是随便一扔就完事的,还得练!
- 有一次,我好不容易抢个篮板,想都没想就往前场扔,结果直接扔人家怀里,被人家打个反击,气得我直跺脚!
- 不过也有几次打成,那感觉,真爽!球一到手,我就往前冲,队友也给力,跑位很到位,我这球传得也还行,一个轻松上篮,两分到手!
打几次快攻,我算是明白,这快攻,真不是一个人能搞定的,得靠团队配合。你得知道队友往哪跑,球该怎么传,什么时候该自己上,什么时候该传给队友,这都得有个默契。
快攻终结的感受
还有就是这上篮,别看平时练的时候挺简单的,真到场上,跑起来,再来个对抗,那命中率就不好说。今天我就有几次,明明是空篮,可就是没上进,急得我都想抽自己!后来我琢磨一下,可能是太快,没调整好步子。上篮前缓一缓,找准位置再出手,这成功率果然高不少!记住,出手点离篮筐越近越然后直起直落完成上篮!
今天这球打得,有得有失。快攻这玩意儿,真不是一天两天能练好的,得多练、多配合,还得动脑子。不过只要打好,那得分就跟玩似的!下次打球,我得再好好练练,争取把这快攻打得更溜!
今天就分享到这儿,希望对大家有点帮助。也欢迎大家留言交流,说说你们的快攻心得!


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