去年三伏天我去广州出差,忙完工作特意绕到天河体育中心的外场蹲了三天，就是为了亲眼看看网上火得一塌糊涂的“杨溢篮球”到底是不是真的像大家说的那样，38度的天，塑胶场地被晒得发软，踩上去都能留下浅浅的印子，我带的两瓶冰矿泉水半小时就晒成了温的，挤在里三层外三层的路人堆里，我第一次真切地感受到：原来篮球不用在装修豪华的球馆里，不用穿几千块的签名鞋，不用有专业裁判吹哨，也能有这么强的感染力。
我在天河野球场蹲了3天，终于搞懂为什么杨溢篮球能火到刷屏
第一天我去的时候刚好赶上杨溢带公益课,10个报名的小孩里有一半穿的都不是专业篮球鞋，有个12岁的小胖子甚至穿了一双塑料凉鞋，裤子是洗得发白的校服裤，运球的时候三步就掉一次，脸涨得通红站在场地中间手足无措，我以为杨溢会像我之前见过的训练营教练那样，要么凶两句让他下去换鞋，要么直接把他晾在一边不管，结果杨溢直接蹲下来，先给小孩把松了的凉鞋带子系了个死结，又拿自己的毛巾给小孩擦了擦脸上的汗，笑着说：“你刚才变向的时候重心全压在脚后跟上，别说穿凉鞋，你穿钉子鞋也站不稳啊，来你跟着我，重心压低点，膝盖弯一点，就像你平时蹲下来系鞋带那姿势，对，就这么拍，你比我15岁的时候强多了，我那时候连球都拍不稳，拍一下能弹自己脸上。”
周围围观的人都笑了,小胖子也放松下来，跟着练了20多分钟，居然能连续做5次交叉变向不丢球，做完之后蹦得老高，跑到旁边给杨溢递了一瓶冰可乐，杨溢接过来直接拧开喝了半瓶，一点架子都没有。 那天中场休息的时候，有个穿黄色外卖工服的小哥，手里攥着还没送完的餐，头盔挂在车把上，犹豫了半天凑过来问：“杨哥，我平时跟同事打球，三步上篮总走步，能不能教我两句啊？我等单还有10分钟，来得及不？”杨溢直接拉着他到罚球线位置，慢动作演示了三遍三步上篮，还特意跟他说：“你平时送外卖爬楼的爆发力就够用，就是最后出手的时候手腕别硬，就像你递餐给客户的时候那软劲就行，轻轻往上一送，球就进了，别想着扣篮耍帅，咱们普通人能把球稳稳放进篮筐就是好球。”小哥跟着练了5次，最后一次居然擦板进了，乐呵得拍了拍大腿，骑上电动车走的时候还喊：“杨哥我下周休息再来跟你学啊！”
那天我在旁边看了两个小时,杨溢收的公益课费每个人才19.9块，还包一瓶矿泉水，有路过的路人问动作他也免费教，连水都不喝人家的，我之前也接触过不少商业篮球训练营，动辄大几千上万的学费，教练穿得光鲜亮丽，教的都是“如何用胯下运球吸引女生注意”“学会这三招你就是球场最靓的仔”，恨不得把篮球包装成只有中产家庭才能玩得起的贵族运动，但在杨溢的球场上我才明白：篮球从来就不是什么高大上的运动，野球场的汗味、矿泉水瓶碰撞的声音、路人进球之后的起哄声，才是篮球最本真的样子。
杨溢篮球的“反套路”：不教你扣篮耍帅，先教你怎么不受伤、怎么给队友递水
我跟杨溢聊天的时候他说,很多人来找他学球，第一句话就是“杨哥我能不能半个月学会扣篮”“杨哥你教我几个耍帅的动作吧，我想拍视频涨粉”，他每次都会先给人泼冷水：“你先站着跳三下，落地的时候膝盖疼不疼？疼就先别想着耍帅，先学会怎么保护自己。” 他的公开课第一节永远不教运球投篮，先教40分钟的热身和伤防护：怎么跑的时候不会崴脚，怎么落地的时候膝盖卸力，防守的时候别伸脚，抢篮板的时候别抬肘，甚至还有“上场前先给带水的队友递一瓶，赢球了先跟队友击掌，别自己攥着球耍帅，输球了别骂队友菜逼，先给刚才拼抢摔了的兄弟拉起来”这些看起来跟篮球技术完全没关系的内容。 我同事家的儿子之前报了个网红篮球训练营，学了三个月，胯下运球都不利索，别的没学会，先学会了比耶拍朋友圈，嫌自己的球鞋不够贵，看不起穿普通球鞋的同学，打球的时候拿到球就自己投，从来不传，输了就摔球骂队友，后来同事带他去上了杨溢的两节公益课，上周同事跟我说，他儿子现在打球主动给队友买水，输了也不摔球了，上次学校班级比赛，他儿子全场没得分，但是抢了8个篮板，还主动给得分的同学举毛巾，班主任特意在家长群里夸他，说小孩现在懂事了太多。 我一直觉得，篮球本质上是教育的一部分，技术好坏永远是其次的，首先得学会怎么做人，怎么尊重队友尊重对手，现在太多的篮球内容都在教你怎么流量变现，怎么耍帅吸粉，怎么靠篮球割韭菜，杨溢教的却是篮球最底层的逻辑：这是一群人的运动，不是一个人的秀场，你技术再好，打球独、不尊重人，到了野球场上也没人愿意跟你组队；你就算投篮不准跑不快，愿意给队友挡拆、愿意防守、愿意捡球，大家也都欢迎你。
有人说杨溢篮球“不专业”，我倒觉得这才是最适合普通中国人的篮球
杨溢火了之后争议也不少,有不少所谓的“专业教练”跳出来说他动作不标准，没有职业背景，教的都是野路子，误人子弟，每次看到这种言论我都觉得好笑，我大伯家的哥哥，32岁，打了10年野球，总想学NBA球星的后仰跳投、战斧劈扣，平时也不练核心力量，就瞎模仿动作，去年跳投落地的时候扭了膝盖，前交叉韧带断裂，花了十几万做手术，现在蹲下来上厕所都费劲，别说打球，爬个三楼都喘。 后来他刷到杨溢的视频，杨溢说的一句话点醒了他：“普通人打篮球别学那些职业球员的高难度动作，你没有人家的核心力量，没有人家的专业康复团队，就练点实用的，篮下擦板、空位投篮，能出汗能开心就得了，别为了耍帅把自己搞残了，不值得。”现在我哥改打养生篮球，每周跟同事打两次，再也不做那些花里胡哨的动作，体重降了20斤，膝盖也没再疼过，他说“以前打球总想着赢，总想着耍帅，现在才明白，能健健康康打到60岁，才是真的厉害”。 我始终觉得，专业篮球是给0.1%的天才准备的，剩下99.9%的普通人，打篮球的需求从来不是打进CBA打进NBA，就是下班了出出汗释放压力，周末跟朋友聚一聚，锻炼锻炼身体，或者给小孩找个运动的地方，别天天在家玩手机，杨溢从来没说过自己是专业教练，也没说过自己教的东西能帮你打职业，他教的就是普通人用得上的东西：上班族怎么用碎片化时间练运球，学生党怎么在有限的场地练投篮，中年人怎么打球不受伤，甚至还有“个子矮怎么在野球场上生存”“体重太大怎么减肥不伤膝盖”这种专业教练根本不会搭理你的问题，你要打职业你去找专业队，你要是普通爱好者，杨溢的东西比那些花里胡哨的职业教学有用一万倍。
杨溢篮球火的背后：我们太久没见过这么“不装”的篮球人了
我后来加了杨溢的粉丝群,他每天晚上忙完都会在群里回答大家的问题，有人问他“杨哥我买不起一千块的球鞋能不能打球”，他第二天就拍了个自己穿99块钱帆布鞋打球的视频，说“我打了15年野球，穿坏的帆布鞋不下20双，鞋不重要，你想打球光脚都能打，别被消费主义洗脑了”；有人说“杨哥我个子只有1米6，打篮球总被人笑，不想打了”，他直接发了自己1米6的朋友在野球场上拿MVP的视频，说“个子矮就练传球练投篮，你能把球稳稳传到队友手里，能空位个个进，没人敢笑你”。 去年河南水灾的时候，他自己拉了一车矿泉水和方便面送过去，没拍视频没炒作，还是当地的球友在高速口碰到他，发了个朋友圈大家才知道，有人问他为什么不拍个视频宣传一下，他说“就是做点力所能及的事，拍视频干啥，怪丢人的”。 现在的篮球圈太浮躁了，要么是职业球员高高在上，参加个综艺出场费几百万，连跟路人打个球都要摆架子；要么是网红博主凹人设，卖假鞋割韭菜，天天教你怎么靠篮球赚快钱，我们太久没见过杨溢这么“不装”的篮球人了，他就像你家楼下野球场上那个球打得好、人也仗义的大哥，你没带球他借你，你打累了他给你递水，你动作不对他给你指出来，不会嫌你菜，也不会看不起你。 我们喜欢杨溢篮球，本质上是喜欢那种没有门槛的平等感：不管你是身家千万的老板还是送外卖的小哥，不管你是1米5的初中生还是1米9的壮汉，到了野球场上，你愿意跑、愿意传球、尊重队友尊重对手，大家就愿意跟你玩，篮球本来就该是这个样子，没有阶级，没有鄙视链，只有对这项运动最纯粹的热爱。 我离开广州那天，刚好赶上杨溢他们散场，一群人蹲在路边吃10块钱一份的炒粉，有人问他以后会不会做收费的高端训练营，赚大钱，杨溢咬了一口炒粉，笑着说：“做啥高端啊，我就是个野球场出来的，我就想让更多花不起几万块报训练营的小孩，能花几十块钱就学上有用的篮球，能有个地方出汗，别天天在家玩手机，这不就挺好的？” 风一吹，旁边的篮球滚到我脚边，我捡起来扔给他，他接过来拍了两下，冲我笑了笑，那一刻我突然觉得，中国篮球的底气从来不是靠几个打进NBA的球星，而是靠千千万万个杨溢这样的普通人，在野球场上，在社区里，在每个有人喜欢篮球的地方，把篮球的种子撒给每一个普通的爱好者，这才是真正属于我们中国人的篮球，有烟火气，有温度，也有最长久的生命力。
还没有评论，来说两句吧...