身高说高不高说矮不矮,脱了球衣看不出有什么夸张的肌肉，跑起来也不是风驰电掣到追不上，但只要球到他脚下，你就莫名觉得稳——这群人的身高，十有八九卡在178cm上下，这也是我们今天要聊的「178足球」的核心：它从来不是什么专业赛事的IP，也不是什么高端训练体系的名字，是藏在无数普通人足球生涯里，最接地气也最热血的那个符号。
我认识的第一个178足球战神，是大学操场边卖柠檬水的阿凯
我第一次对178这个身高有概念,是大二那年踢院系杯认识的阿凯。 阿凯是我们土木系的中场核心，官方身高刚好178，不是体育生，高中的时候踢校队摔断了十字韧带，错过了省队选拔，就老老实实走了文化高考的路，那时候他在操场入口处摆了个柠檬水摊，卖三块钱一杯的青柠水，每次我们踢完球去买水，只要是熟人他都要多舀两勺蜂蜜。 印象最深的是大四那年的院系杯决赛，我们踢经管学院，对面的中后卫是校篮球队的替补中锋，192cm，90多公斤，开场半小时就把我们两个前锋撞得东倒西歪，比分一直咬在0:0，直到补时最后一分钟，我在边路拼了命把球传中出去，就看见阿凯从两个后卫中间插上来，后背死死扛着那个192的大中锋，腰弯成了一张弓，脚弓轻轻一卸，转身就是一脚抽射，球擦着横梁飞进了网里。 我们疯了一样冲上去把他抛起来的时候，不小心碰翻了他放在场边的柠檬水桶，半桶青柠水泼在塑胶跑道上，黏糊糊的沾了大家一鞋子，但是所有人都笑得直不起腰，阿凯被我们放下来的时候，膝盖上的旧伤又犯了，一瘸一拐地去捡翻在地上的塑料杯子，还笑着喊“今天的水全免费啊，随便喝”。 现在毕业5年了，阿凯在本地的设计院做结构工程师，年薪三十多万，天天改图改到凌晨，但是每周六下午雷打不动要回学校的操场踢两个小时球，上个月我回去找他踢球，他肚子已经有点发福了，跑起来的时候肚子一颤一颤的，但是拿球的时候还是那个味道：扛人、转身、传球，一步都不会多带，球出去的落点永远准得像拿尺子量过。 休息的时候我跟他开玩笑说“你这178的身高，真的是老天爷赏野球场饭吃”，他拧开一瓶冰可乐喝了一大口，笑着说：“以前刚受伤的时候还怨过自己为什么不长到190，说不定对抗好点就不会摔那一下，后来踢多了才知道，178刚刚好，比我矮的扛不住我，比我高的转不过我，野球场的王者身高，懂不懂？” 其实我知道他没说出口的是，当年他没能走上职业足球的路，失落了很久，但是在野球场上，他永远是那个一呼百应的中场核心，178的身高没有给他职业球员的天赋，却给了他最适配普通人球场的优势，装下了他从16岁到28岁的全部热爱。
为什么178cm成了野球场甚至职业足坛的黄金身高级？
我后来特意查过资料,不管是野球场还是职业足坛，178cm左右的身高，都是公认的“最均衡身高区间”。 职业赛场里我们熟悉的球星，贝克汉姆官方身高178cm，德布劳内官方身高178cm，姆巴佩官方身高178cm，哪怕是大家印象里个子不算高的梅西，官方身高也有170cm，和178的区间差的不过8厘米，你会发现这个身高段的球员，几乎没有明显的短板：比175以下的球员对抗能力强，下盘稳，抢点的时候能扛住后卫不丢位置；比185以上的球员步频更快，转身更灵活，变向的时候不需要花太多力气调整重心。 放到野球场上这个优势就更明显了，毕竟大部分普通人没有职业球员的核心力量，身高超过185的话，要是没有专门练过，很容易重心不稳，跑两步就喘，变向的时候容易崴脚，抢头球的时候跳得还没178的人高；身高低于175的话，要是没有绝对速度，对抗的时候很容易被人一扛就飞，传中球过来根本抢不到点，只有178这个身高，刚好卡在灵活性和对抗性的平衡点上，进能当中锋抢点，退能当边后卫回追，哪怕是没有受过专业训练的普通人，只要多踢两年球，都能找到适合自己的位置。 我自己身高172，踢了10年野球，最怵的就是178左右的防守球员，上次踢业余联赛，对面的边后卫刚好178，我前半个小时想了各种办法过他：变向、趟球、人球分过，什么招都用了，他下盘稳得像扎根在地上一样，我每次一靠上去就被他轻轻一扛就失了重心，球直接被断，最后踢完我主动过去加他微信，他说他踢了5年边后卫，就靠178的身高吃饭，“太高的追不上你这种小快灵，太矮的扛不住你，我这个身高刚好，卡位置一卡一个准”。 我一直觉得，178这个身高的流行，本质上就是普通人对足球最朴素的认知：足球从来不是巨人的游戏，也不是矮个子的专属，它是一项只要你找到自己的优势，就能玩得开心的运动，178的黄金身高，说白了就是给了大部分普通人一个“我也能踢好球”的信心，你不需要有职业球员的天赋，不需要有异于常人的身体条件，只要你愿意跑，愿意练，就能在球场上找到属于自己的位置。
178足球从来不是专业球员的专属，是每个普通人伸手就能够到的热爱
很多人现在觉得,足球是精英运动，要花几万块钱学青训，要有专门的场地，要有专业的装备才能踢，但是我去年参加城市业余联赛认识的老周，打破了我所有的刻板印象。 老周是我们队的队长，刚好178cm，今年42岁，是个网约车司机，每天跑12个小时车，除了过年几乎全年无休，但是每周二周四晚上，他肯定会出现在球场，雷打不动踢两个小时，我们队的球衣、训练用的足球、每次踢完球买的水，都是老周自己掏腰包买的，他总说“你们年轻人赚钱不容易，我跑车时间自由，赚的够花”。 印象最深的是去年的半决赛，我们踢卫冕冠军，全场被压着打，最后补时3分钟，我们拿到了一个角球，我当时是主罚手，抬头就看见老周挤在两个180多的后卫中间，举着手喊我传给他，我把球开出去的瞬间，就看见老周跳起来，硬生生把两个后卫撞开了半个身位，狠狠一头把球砸进了网里，落地的时候他捂着腰蹲了半天，我们冲过去扶他，他咬着牙摆手说“没事没事，前一天跑单闪了腰，贴了膏药，不碍事”。 后来点球大战我们赢了，拿了冠军，聚餐的时候老周喝了两瓶啤酒，突然就哭了，他说他年轻的时候差点进省队，那时候教练说他身高178，踢中场刚刚好，结果赛前训练摔断了腿，没选上，后来结婚生子，要养家糊口，就再也没想过职业足球的事，“我跑了15年网约车，每天坐在车上腰都快断了，只有踢球的时候，我才觉得我还是20岁那个在球场上跑的小伙子，我身高就178，当不了高中锋，也当不了高大门将，但是我踢了28年球，球在哪我在哪。” 那天我突然就懂了178足球真正的意义：它不是什么身高歧视，也不是什么专业标准，它代表的就是我们这些普通人的足球，你不需要有190的身高，不需要有职业球员的天赋，不需要花几十万报培训班，你只要有一双几十块的碎钉鞋，有一个掉了皮的足球，下班之后找个空操场，凑够几个人就能踢，它不需要你踢进世界杯，也不需要你靠它赚钱，只要你跑起来的时候觉得开心，那就足够了。 我之前刷到过一个视频，山东一个工地，几个农民工大哥下班之后，在工地旁边的空地上踢球，没有球门，就拿两个安全帽当门柱，没有球鞋，就穿著劳保鞋踢，其中一个大哥刚好178左右，踢中场，传球传的特别准，记者采访他，他笑着说“小时候就爱踢球，现在干活累了，踢两脚放松放松，啥装备不装备的，能踢就行”。 你看，这就是178足球最动人的地方：它从来不会嫌你穷，不会嫌你没天赋，不会嫌你年纪大，只要你热爱，你就有上场的资格。
别让身高焦虑，毁掉你对足球的热爱
当然我也知道,聊到178足球，肯定会有人说：“我身高只有165，是不是就不配踢球了？”“我身高190，是不是就不属于178足球了？” 其实完全不是这样，178足球从来不是说只有178的人才能踢，它只是一个符号，代表的是“普通人也能踢好球”的信念，和身高一点关系都没有。 我之前认识一个小兄弟，身高只有165，踢边锋，速度特别快，百米能跑进11秒，每次踢比赛，他一个人能把对面整条后防线晃得找不到北，上次我们踢友谊赛，他一个人进了4个球，对面的后卫都是180以上的大个子，连他的衣角都碰不到；还有一个大哥，今年45岁，身高192，是我们区业余联赛的最佳门将，反应特别快，点球扑救率能到70%，上次我们和他踢比赛，射了10脚门，被他扑出去8个。 我一直觉得，很多人刚开始踢球的时候，总会陷入各种各样的焦虑：我太矮了抢不到点怎么办？我太高了不灵活怎么办？我太胖了跑不动怎么办？其实这些焦虑完全没必要，足球从来不是选秀，不是身高够了、身材好了才能玩，它是一项只要你愿意参与，就能获得快乐的运动，你个子矮可以练速度练盘带，个子高可以练头球练守门，胖一点可以当中场核心练传球，只要你找到自己的优势，你就是球场上最靓的仔。 现在网上总有人说，中国足球不行，是因为没有足球土壤，但是我觉得，中国足球的土壤从来不是什么专业的青训体系，也不是什么天价的足球场，而是阿凯、老周、165的边锋小兄弟、192的门将大哥，还有无数个不管身高多少、不管什么职业，只要有空就想踢两脚的普通人，这些人散落在各个城市的各个角落，他们可能一辈子都不会上电视，不会踢职业比赛，但是他们对足球的热爱，一点都不比职业球员少。 前几天我下班路过家旁边的小学，看见几个小朋友在操场踢球，有个子高的有个子矮的，跑的满头大汗，一个踢中场的小朋友刚好1米4多，换算成成年人的身高刚好差不多178，传球传的有模有样的，我站在旁边看了半天，突然就想起了我小时候第一次踢球的样子，那时候我还没有足球高，抱着个破皮球在院子里踢，踢得一身泥，我妈喊我回家吃饭我都不愿意回去。 你看，这就是足球最本真的样子，和身高无关，和钱无关，和职业无关，只要你跑起来，只要你碰到球的那一刻觉得开心，那你就是足球的一部分。 而178足球，就是我们这些普通人，给这份热爱起的最接地气的名字，它藏在大学操场的晚风里，藏在下班之后的路灯下，藏在踢完球之后的冰可乐里，藏在每一个普通人滚烫的青春里，它不耀眼，也不伟大，但是它是属于我们的，最真实的足球梦。
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