女排奥运会赛程表出炉，时隔4年的热血约定，我终于抢到了去巴黎的看台票

哈喽各位女排球迷们，最近是不是和我一样，刷到巴黎奥运会女排赛程公布的消息时，直接从工位上蹦起来了？我先把大家最关心的完整赛程放在最前面，都是换算成北京时间的，我特意核对了3遍国际排联的官方信息，建议大家直接存图,哪怕设成手机屏保都不为过：

2024巴黎奥运会中国女排完整赛程（北京时间）

小组赛阶段（B组，共6队，前4晋级八强）：

7月28日 16:00 中国VS塞尔维亚（上届奥运冠军、老对手）
7月30日 21:00 中国VS美国（上届奥运亚军、世界排名第一）
8月1日 00:30 中国VS法国（东道主,主场buff加持）
8月3日 16:00 中国VS多米尼加（美洲劲旅,爆发力极强）
8月5日 21:00 中国VS肯尼亚（小组相对弱旅,拿分关键战）

淘汰赛阶段：

8月7日四分之一决赛
8月9日半决赛
8月11日 17:00 铜牌赛
8月11日 21:30 金牌赛

我现在手机壳背后都塞着一张打印缩小版的赛程表，我妈上周收拾我房间看到了还吐槽：“你高考要是有这一半上心，早就考去清北了。”她不知道的是，这张薄薄的赛程表，对我来说从来不是一串冷冰冰的时间和对阵名单，是我攒了4年的执念,是贯穿我整个青春的热血符号。

先给大家划重点：这份赛程我存了3个云盘，连请假条都提前写好了

先给刚关注女排的朋友提个醒，这次的分组是真·死亡之组：B组聚齐了上届奥运的冠亚军塞尔维亚、美国，还有常年排在世界前10的多米尼加，再加上有主场加成的东道主法国,相当于我们一开赛就要连打两场地狱难度的硬仗。

我看网上很多人唱衰，说“小组出线都悬”，我反而觉得这个赛程安排得特别对胃口：早碰强队早找状态，总比小组赛一路顺风顺水，到了淘汰赛突然被打懵强，更何况我们什么时候怕过硬仗？2016年里约奥运我们小组赛连输美国、塞尔维亚，只排在小组第四出线，结果淘汰赛一路逆袭,最后不还是把金牌捧回来了？

我特意给大家做了个观赛指南：前两场对阵塞尔维亚和美国的比赛，建议能凑时间的一定要看，都是奥运会级别的最高对抗，朱婷和博斯科维奇的对轰，李盈莹和美国队主攻罗宾逊的对位，光是想想我都起鸡皮疙瘩，对阵法国的比赛是凌晨场，要上班的朋友可以提前定好闹钟，或者找回放，毕竟东道主的主场氛围特别浓，咱们姑娘要是赢了，相当于在人家家门口“踢馆”成功,爽感拉满。

我自己的观赛计划早就排好了：抢票的时候我定了8个闹钟，抢了三轮才抢到7月28日中塞之战的看台票，还有最后的金牌赛入场券，现在护照已经办好了，10天的年假申请上周就递了，领导签字的时候还笑着跟我说：“要是女排进决赛了，多给你放两天假，帮我要个袁心玥的签名。”你看,谁能不爱女排呢？

我为什么把这份赛程看得比公司KPI表还重？说个你可能也有过的回忆

很多人问我，不就是一场体育比赛吗？至于这么上心？每次我都会给他们讲两个我这辈子都忘不掉的场景。

第一个是2016年里约奥运决赛那天，我读高二，那天正好是周六，我们班主任把留在教室上自习的30多个人凑到一起，偷偷打开了教室的多媒体，我们挤在讲台前面，连后排的同学都站到了桌子上，最后惠若琪打进制胜探头的那一刻，全班喊的声音大到把隔壁班的老师都引过来了，结果那个老师进来第一句话是：“赢了吗？我在隔壁都听见你们喊了！”那天班主任自掏腰包给我们每个人买了一根冰棒，他举着冰棒跟我们说：“你们记住，女排精神从来不是赢了才存在，是明知道赢不了，也要一分一分拼，哪怕最后输了，也不能丢了那口气。”那时候我还不太懂这句话的意思，直到后来我自己打排球才明白，那种明明胳膊已经抖得抬不起来，还是要跳起来扣球的感觉,就是女排刻在我们骨子里的劲儿。

第二个场景是2021年东京奥运女排最后一场小组赛，我刚毕业半年，在上海租了个10平米的小单间，那天我刚被领导骂完，啃着凉透的黄焖鸡坐在地上看比赛，赢了阿根廷之后，郎导站在场边和每个姑娘拥抱，对着镜头说“对不起大家”的时候，我抱着电脑哭到喘不上气，那天我和大学排球社的队长阿雅连麦哭了半个小时，阿雅那时候在老家当小学排球教练，她一边擦眼泪一边跟我说：“咱们攒钱，下一届奥运会去现场看，我带我的小队员们的祝福去，给姑娘们加油。”

这两年我每个月都往我的“女排基金”里存500块钱，哪怕有时候交完房租只剩1000块生活费，也从来没断过，上次世联赛中国女排打巴西，我和几个球迷朋友在烧烤店看球，最后逆转赢球的时候，我们几个陌生人抱在一起跳，烧烤店老板免费给我们送了一扎啤酒，说他年轻的时候也追女排，郎平当队员的时候他就看，你看，女排从来不是12个运动员的事儿，是我们所有普通人共同的青春回忆，是我们在被生活锤得抬不起头的时候，想起她们还在拼,就觉得自己也能再撑一撑的力量。

去年我特意去天津看了排超联赛的决赛，坐在第一排，我亲眼看到李盈莹第二局崴了脚，下场敷了5分钟冰袋，一瘸一拐的又上来了，扣球落地的时候她疼得皱眉头，但是下一个球还是第一个冲上去接一传，赛后采访她笑着说“老伤了，习惯了”，还有龚翔宇，去年世锦赛带伤打比赛，好多网友骂她状态差，但是没人知道她那时候腰伤严重到弯腰系鞋带都要缓半天,每次下场都要队医给她揉20分钟腰才能站起来。

我特别烦网上那些一输球就骂“女排精神没用了”“姑娘们不行了”的人，你要是看过她们训练的样子，看过她们胳膊上的淤青、手上的老茧，你就不会说出这种话，女排精神从来不是拿金牌的代名词，是你明知道对手很强，明知道可能会输，还是会拼到最后一个球落地，哪怕摔得满身是伤,也要站起来和对手握手的底气。

给所有蹲赛程看球的朋友提3个小建议，都是我看了10年球攒的经验

这次奥运我身边好多朋友都说要一起看球，也有很多第一次看女排的人问我要注意什么，我整理了3个小建议,都是我的真心话：

第一，千万别带着“必须拿金牌”的包袱看球，我之前遇到过很多球迷，一输球就骂教练骂队员，好像女排拿不到金牌就是犯了天大的错，我觉得真的没必要，体育的魅力本来就在于不确定性，要是每场都能3:0赢，那我们直接发金牌就好了，还比什么赛？我现在已经做好了最坏的打算，哪怕小组赛出线艰难，我在现场也会喊到嗓子哑，我定做了30个应援手幅，到时候发给周围的中国球迷，就算最后没拿到金牌，只要她们拼尽了全力,就值得我们所有人鼓掌。

第二，别骂裁判，别骂对手，做有格局的球迷，我年轻的时候看球也会因为裁判的一个误判气的摔手机，后来阿雅跟我说，打排球的人都懂，赛场上永远不要怪别人，你接不起发球，防不住扣球，就算裁判偏你，你也赢不了，上次世联赛我们打巴西，最后一个球裁判判我们出界，后来看回放确实擦了边，但是姑娘们也没闹，还是笑着和对手握手拥抱，这就是我们的格局，我们做球迷的,也不能丢了这份风度。

第三，要是你身边有一起看球的人，一定要好好珍惜，我之前一个人在家看球，赢了都没人分享，后来加了本地的女排球迷群，每次有重要比赛我们就约在烧烤店或者清吧一起看，上次世联赛拿亚军，我们一群人凌晨两点在大街上举着国旗唱歌，那种热血的感觉，你一个人在家看球永远体会不到，要是你身边也有喜欢女排的朋友，这次奥运会就约着一起看吧，烤串、冰啤酒、一群人一起喊加油的回忆,真的比什么都珍贵。