最近和圈里的朋友聊天，有人说体育行业干久了，最常看见的就是一个“得”字：运动员想得冠军，俱乐部想得票房，赛事主办方想得口碑，就连我们这些写体育的，也总想写出一篇有共鸣的稿子“得”个读者认可，但看多了赛场内外的起起伏伏，我反倒觉得，这个“得”字，从来不是伸手就能拿到的，它背后藏着的东西,比拿到的结果要重要一万倍。
「“得”的第一层：先得自己的认可，才配得上赛场的灯」
我认识一个叫大刘的业余马拉松跑者，35岁之前他是个标准的“社畜程序员”，每天坐12个小时写代码，啤酒肚挺得老高，去年体检甘油三酯超标3倍，医生拍着他的化验单说“再这么熬下去，40岁就得中风”，被吓怕的大刘当天就翻出了压箱底的运动鞋，第一天出门跑步，刚跑了100米就扶着树吐,喘得像个破风箱。
就这么咬着牙熬了三年，大刘现在全马PB是3小时15分，家里的完赛奖牌攒了满满一抽屉，但他说自己最有成就感的一次，不是第一次跑进330那天，是去年北京马拉松当急救跑者的那次，那天他背着5斤重的AED，全程压着6分半的配速跑，跑到25公里的时候遇到一个刚毕业的小伙子，蹲在路边脸色发白，手按着胸口喘不上气，大刘赶紧停下来给他测脉搏，递葡萄糖和盐丸，陪着他慢走了2公里，等小伙子缓过来了才继续往前跑,最后比自己的正常成绩慢了40多分钟完赛。
“小伙子最后给我鞠了一躬，说哥谢谢你，不然我今天可能就撂这了。”大刘说那时候他突然反应过来，之前跑马总盯着配速表，拿了奖牌就拍朋友圈求赞，那份开心其实是演给别人看的，只有那天，他实实在在觉得“我跑了这三年，值了”，那份踏实的满足,是自己给自己的奖励。
职业赛场里这样的例子更多，苏炳添东京奥运会跑出9秒83之后，无数人说他是“亚洲之光”，但他自己在采访里说，其实在奥运前的训练里，他已经好几次在测试赛里跑出过9秒8几的分段成绩，“站上奥运赛道之前，我就知道我能行，不管别人信不信，我自己先信了”。
我一直觉得，体育世界里的“得”，从来不是从裁判吹响终场哨、主持人念出你的名字才开始的，而是从你下定决心要走这条路的那天起，你每一次咬牙坚持的训练，每一次突破极限的尝试，每一次跌倒了又爬起来的韧性，其实都是在给自己“颁奖”，很多人总说“要证明给别人看”，但其实你最该证明的，是给你自己看：你有没有对得起你付出的时间，有没有辜负你吃过的苦，有没有成为你想要成为的那个人，当你自己先认可了自己，就算最后没有拿到那枚奖牌，你也已经“得到”了最珍贵的东西。
「“得”的第二层：得对手的尊重，比拿冠军更有分量」
去年CBA季后赛辽宁和广东的半决赛，打满三场才分出胜负，最后辽宁险胜晋级，终场哨响的那一刻，辽宁队的球员围成一圈欢呼，广东队的易建联没有立刻离场，而是走到郭艾伦身边，拍了拍他的后背说“好好打，别掉链子”，后来郭艾伦拿到总冠军，在采访里第一个提到的就是这句话，“阿联是我从小的偶像，他能跟我说这句话，比拿冠军还开心”。
我小时候总觉得，竞技体育就是“你死我活”，赢了就是全部，输了就一无是处，直到后来看2008年北京奥运会的跨栏比赛，刘翔因伤退赛，全网骂声一片，但是和他同组的美国名将特拉梅尔赛后采访时说：“我和他比了十几年，我知道他的伤有多痛，他是我见过最棒的对手。”2012年伦敦奥运会刘翔单脚跳完全程，特拉梅尔专门发了推特致敬，说“这才是真正的运动员”，那一刻我突然明白，赢过对手只是一时的胜利，能赢得对手的尊重,才是刻在骨子里的认可。
我家楼下的篮球场有一群退休的老大爷，每周六固定凑在一起打球，其中68岁的张大爷以前是省青年队的后卫，膝盖有伤戴两层护膝，但三分球十投能中七八个，是球场里的“传说”，上个月有个刚上大学的小伙子带着同学来打球，点名要和张大爷打3v3，最后3秒小伙子抢断了张大爷的传球，投了绝杀三分，赢球之后小伙子没有和队友欢呼，第一反应是跑到场边给张大爷买了瓶冰红茶，挠着头说“张叔您刚才那个背后运球我学了半年都没学会，您下次能不能教教我”，张大爷乐得眼睛都眯成了缝，拍着他的肩膀说“下周六早点来，我专门给你留位置”。
你看，那天到底是谁赢了？小伙子赢了比赛，张大爷赢了晚辈的信服，两个人都“得”到了比输赢更重要的东西，体育的本质是竞争，但竞争的终极目的从来不是“赢过所有人”，而是“和所有人一起变得更好”，你赢了对手，只能说明你这次的实力比他强，但如果能让对手心服口服，甚至愿意主动向你竖起大拇指，那才是真正的胜利，这份尊重，是拿多少冠军都换不来的，它会刻在你们彼此的记忆里，哪怕过了十年二十年，你再想起那场比赛，最先想起的不是你拿了多少分，不是你站在领奖台上的风光，而是对手走过来拍你肩膀说的那句“你打得真棒”。
「“得”的第三层：得大众的偏爱，才是体育人真正的勋章」
去年我专门去贵州台江看了村BA的总决赛，现场挤了四万多人，山坡上、树杈上都站满了观众，有个70多岁的老大爷扛着梯子走了三公里路过来，就为了能看得清楚点，中场休息没有性感的啦啦队跳舞，是当地的苗族姑娘穿着民族服饰跳芦笙舞，工作人员抱着一筐筐的橘子、烤肠往观众席扔，赢球的队伍奖品是一头黄牛、两只香猪，还有几箱当地的米酒，球员们扛着黄牛的模型绕场跑,笑得满脸褶子。
我赛后采访了一个叫吴明的球员，他是当地的果农，家里种了20亩橘子，平时除了干农活就是打球，打了20多年从来没出过省。“我这辈子都没想到，我一个种橘子的，还能上央视，还能让全国人民知道我会打球。”吴明说这话的时候，手里还攥着观众塞给他的煮玉米，“前两天还有外地的游客专门来我家买橘子，说看了我打球来支持我，我都懵了。”
你说吴明得到了什么？他没有拿过职业联赛的百万年薪，没有拿过国际赛事的金牌，但是他得到了几万人的欢呼，得到了全国观众的偏爱，这份“得”，比那些拿了高薪却打消极比赛的职业球员,要金贵一万倍。
还有那个打破跳绳世界纪录的贵州山区男孩岑小林，小时候家里穷，连一根像样的跳绳都买不起，后来被教练发现天赋，练了6年拿了10多个世界冠军，现在他回到老家当跳绳教练，免费教山区的孩子跳绳，有人问他现在最骄傲的是什么，他说不是家里堆得像小山的证书，是上次去乡里的小学，一群小孩围着他喊“小林哥哥我要像你一样拿世界冠军”。
我前两年在一个青少年篮球培训班当过兼职教练，遇到过一个叫浩浩的小胖子，协调能力特别差，拍球都能拍到自己的脚，每次训练都哭着说“老师我太笨了我不想学了”，我陪着他练了三个月，从最基础的拍球开始，每次他进步一点就给他发个小贴纸，后来有一次对抗赛，他终于投进了人生中第一个球，当时他爸妈都在场边，他拿着球跑过来抱着我的腰，把他攒了半个月的小贴纸都塞给我，说“老师我下次还要进更多球”，那一刻我觉得，比我自己大学拿篮球赛冠军的时候还要开心，我得到的不是奖金不是奖状,是一个孩子毫无保留的信任。
很多体育从业者总觉得，“成功”就是拿高薪、当明星、站在聚光灯下被所有人仰望，但其实体育最珍贵的价值，从来不是属于少数人的“精英游戏”，而是属于所有人的“生活光”，你能不能让一个坐了一辈子办公室的人因为你爱上跑步，能不能让一个自卑的小孩因为你爱上打球，能不能让一个偏远山区的孩子因为你知道“原来我也能靠体育走出大山”，这份“得”，才是体育人真正的勋章，才是体育之所以能穿越百年,至今依然让无数人热泪盈眶的原因。
「别被“得”绑住：那些没拿到的，其实也是另一种获得」
我们总说“成王败寇”，好像在体育世界里，只有拿到冠军才叫“得”，没拿到就是“输”，但其实不是，那些你没拿到的奖牌，没实现的目标，没达到的预期，其实都是另一种“得”。
徐梦桃四战冬奥会才拿到金牌，前三次都和领奖台失之交臂，2018年平昌冬奥会她摔得特别重，落地的时候直接拍在雪道上，躺了好几分钟才爬起来，当时所有人都觉得她要退役了，她自己也在医院里哭了好几天，后来她在采访里说，正是前三次的失败，才帮她拿到了北京冬奥会的金牌：“2010年我太年轻，心态不稳；2014年我技术有短板；2018年我太急着要结果，这些坑我都踩过了，2022年我才知道该怎么跑。”
还是说回大刘，去年他本来想在上海马拉松跑进310，结果跑到30公里的时候脚扭了，肿得像个馒头，最后一瘸一拐走了12公里，刚好在关门时间前1分钟冲线，PB没破成，奖牌还是拿到了，但和他预想的完全不一样，他说那天本来特别沮丧，但是路上有好几个陌生跑友陪着他走，给他递水，给他加油，还有个阿姨塞给他一个暖宝宝贴在脚踝上，“以前跑马我都盯着配速表，根本没注意过路边的观众，也没和其他跑友说过几句话，那天反而觉得，马拉松的意义根本不是跑多快，是有人陪你一起扛。”
你看，这世界上从来没有白走的路，也没有白受的苦，你摔过的跤会让你更清楚自己的短板，你受过的伤会让你更懂得怎么保护自己，你经历过的失望会让你更珍惜接下来的每一次机会，体育从来不是只看结果的，那些你为了目标拼尽全力的过程，本身就是一种“获得”，哪怕最后没有站在最高的领奖台上,你也已经变成了更好的自己。
其实你仔细看“得”这个字，左边是个“彳”，就是走路的意思，右边是个“寸”，就是一点点、一步步的意思，说白了，所有的“得到”，都是你一步步走出来的，一点点攒出来的，没有捷径,也没有侥幸。
我见过太多年轻人刚练体育的时候，就急着要成绩，急着要出名，急着要拿到所有人的认可，最后反而因为太急，摔了大跟头，其实没必要，体育是最公平的，你付出了多少，它都会给你记着，你流的每一滴汗，你跑的每一步路，你熬的每一个夜，都会变成你脚下的路,帮你走到你想去的地方。
先得自己的心，再得对手的敬，最后得大众的爱，这就是体育世界里最顶级的“得”，别急，你想要的,都在路上。
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