我第一次听到“兔子杀手”这个外号，是2019年衡水湖马拉松完赛之后，跑团的老周拍着我肩膀笑：“你小子可以啊，把3个官方兔子都超了，以后就叫你兔子杀手得了。”那时候我刚跑完人生第三场全马，PB3小时52分，满脑子都是“我超了400兔子我破4了”的得意，完全没意识到这个听起来有点酷的外号,后来差点毁了我的跑步生涯。
我是怎么变成大家嘴里的“兔子杀手”的
刚入坑跑马的时候，所有老跑友跟我说的第一句经验都是“跟着兔子跑，PB稳得很”，所谓“兔子”就是马拉松的官方配速员，肩膀上绑着对应完赛时间的气球，配速稳到每公里误差不超2秒,是赛道上的移动坐标。
我第一次跑全马是2019年的厦门马拉松，那时候我月跑量才80公里，壮着胆子报了全马，目标是5小时完赛，结果那天天气特别好，15度的阴天加海风，我跑嗨了，5公里就超了500的兔子，10公里又把430的兔子甩在了身后，15公里看到400兔子的时候，我脑子里只有一个念头：“要是能超了他，我不就能破4了？”
我硬扛着跟了400兔子10公里，25公里就直接撞墙了，腿沉得像灌了铅，后面17公里我走一段跑一段，最后完赛成绩4小时58分，刚好卡着5小时的线过了终点，那次我不仅没觉得自己蠢，反而觉得：“我都能跟400兔子跑25公里，再练练肯定能干掉他。”
之后的3个月我把月跑量拉到了200公里，每周都跑一次30公里长距离，就等着下次比赛证明自己，衡水湖马拉松是我的机会，赛道全平几乎没有坡，我10公里就追上了400的兔子团，那个兔子是个穿黄T恤的大哥，腰上别着小喇叭，一直在喊“大家稳住步频180，后半程不撞墙”,身边跟着二三十个想破4的跑友。
我故意跟在他旁边晃，时不时超他两步再减速等他，旁边的跑友都笑：“小伙子这是要跟兔子battle啊。”我那时候特得意，25公里的时候感觉状态还很好，直接加速把他甩了，最后冲线的时候计时器显示3小时52分，我举着完赛奖牌拍了十条朋友圈，跑团里的人都开始叫我“兔子杀手”。
之后的两年我越玩越疯，每次比赛前第一件事就是查官方兔子名单，专门找比我目标配速快10分钟的兔子盯着超：2020年无锡马拉松我超了330的兔子，PB3小时27分；2021年郑州马拉松我一路超了500、430、400、345、330、315六个兔子，最后PB3小时19分，那段时间我走到哪个跑群都有人叫我一声“杀手哥”，我飘得快不知道自己姓啥了，觉得超兔子就是能力强的证明，只要能干掉比我快的兔子,我就能一直PB。
当“兔子杀手”当出优越感，我摔了这辈子最大的跟头
2021年北京马拉松是我栽得最狠的一次，那时候我刚破320，直接把目标定到了破310，赛前查了310的兔子叫阿凯，全马PB248，当了5年兔子，出了名的稳，跑友都说跟他跑破310零失误，我为了干掉他，赛前减了3斤体重，练了一个月间歇跑，400米间歇跑20组每组都能跑进1分25秒,我觉得自己稳了。
比赛那天前10公里我配速压到4分25秒，比310要求的4分30秒配速还快5秒，10公里刚过就追上了阿凯的大部队，他身边至少围了50个人，步频齐刷刷的180，连呼吸节奏都差不多，我那时候虚荣心上来了，故意加快步频超到他前面，还回头看了他一眼，他笑着喊了一句：“小伙子别冲太快，后面有你受的！”我没当回事,反而跑得更快了。
15公里的时候我已经超了阿凯200米，配速跑到了4分20秒，路边的观众喊“加油”的时候我还特意挥了挥手，感觉自己像个职业选手，25公里的时候我还领先300米，但是那时候已经觉得腿有点沉了，我咬着牙想“不能被兔子追上，不然太丢人了”,硬扛着没有减速。
28公里刚过，我左小腿突然一抽，直接疼得蹲在了地上，抽筋抽得我站都站不起来，压了5分钟腿才缓过来，刚跑两步就看到阿凯带着大部队从我身边过去了，他特意停下来塞给我半支能量胶：“怎么样？要不要紧？别硬撑。”我那时候脸烧得慌，硬撑着说没事，看着他带着一群人越跑越远，我后面14公里每跑1公里就得走200米，最后完赛成绩3小时42分,比我之前的PB慢了23分钟。
那次赛后我消沉了快一个月，我想不通为什么我明明前半程比兔子快那么多，最后反而崩成这样？我甚至觉得是我运气不好，不是能力有问题，直到我赛后请阿凯喝奶茶，他跟我说的一番话,才把我骂醒。
跟13个兔子聊过之后，我才懂“兔子”才是赛道上最清醒的人
阿凯跟我说：“我们当兔子的，身上扛的是几十上百人的PB希望，配速是掐着秒表算的，上坡慢个2秒下坡就补回来，全程误差不会超3秒，你上来就猛冲，配速快10秒，看起来没什么，30公里之后乳酸堆起来，你腿能抬得起来才怪，我当兔子这么多年，见过的‘兔子杀手’没有一百也有八十，十个里面九个半都崩了，剩下那半个，本来能力就比这个配速快，跟着我跑一样能PB，非要超我就是图个虚名而已。”
后来我特意加了十几个当过兔子的跑友聊天，我才发现我之前的“兔子杀手”称号，根本就是个笑话：我超的那些兔子，配速本来就比我实际能力慢，我是在降维打击找优越感；真的碰到和我能力匹配的兔子，我那点急功近利的心态,分分钟就崩了。
我之前超的那个330的女兔子小夏是个初中体育老师，当了5年兔子，她跟我说她见过最夸张的一个“兔子杀手”，半马就超了她3公里，35公里的时候直接躺在路边等救援，被抬上救护车的时候还在喊“我还能跑，别让兔子超过我”，小夏说：“我们兔子根本不想跟任何人比，我的目标是把跟着我的人安全带完赛，你超不超我对我一点影响都没有，反而你为了超我乱了节奏，亏的是你自己，我当兔子这么多年，完赛时间从来没差过10秒，你再能超，最后完赛成绩比我慢，有什么用？”
那时候我刚好碰到跑团里的00后小兄弟小宇第一次跑全马，赛前他跟我拍胸脯说：“哥我这次也要当兔子杀手，把430的兔子超了。”我劝了他半天让他按照自己的节奏跑，他不听，结果那次苏州马拉松他20公里就崩了，最后5小时10分才完赛，赛后哭丧着脸跟我说：“哥我错了，我15公里就比兔子快了1公里，后来腿软得连台阶都下不去，早知道跟着兔子跑就好了。”
我那时候突然想通了一个道理：兔子是赛道上的参照物，不是你的竞争对手，你跑马拉松的目标是PB，是安全完赛，不是干掉多少个配速员，你为了超兔子乱了自己的节奏，就像上学的时候为了跟同学比刷题速度，连知识点都没搞懂就瞎写题，最后分数反而更低,完全是本末倒置。
现在的我还是“兔子杀手”，只不过我杀的是心里那个急功近利的“兔子”
2023年我又去跑了一次厦门马拉松，这次我的目标还是破310，但是我赛前根本没查兔子名单，就按照自己的配速表跑，前半程一直压着4分35秒的配速，25公里的时候刚好碰到310的兔子团，我就跟着他们跑了10公里，35公里之后我感觉自己状态还不错，才慢慢加速，最后完赛成绩3小时07分,顺利PB。
这次我也超了310的兔子，但是我一点都没有之前的得意，我甚至特意过去跟那个兔子握了握手，跟他说“谢谢你带了我10公里”，我知道这次我不是为了超兔子而超，是我确实有这个能力，按照自己的节奏跑完了全程，我赢的是我自己,不是那个配速员。
现在我自己也开始当半马的配速员，上次当215的半马兔子，我也碰到了一个想当“兔子杀手”的小伙子，10公里就超了我，18公里的时候抽筋蹲在路边，我给他递了盐丸，跟他说：“小伙子，别盯着别人跑，盯着自己的心率和配速，跑的稳才能跑的远。”他后来完赛之后特意过来谢我,说下次再也不瞎冲了。
其实不止是跑马拉松，我们生活里到处都是“兔子”：同事涨了工资你着急，同学买了房你焦虑，朋友升了职你失眠，你把这些人都当成你要干掉的“兔子”，为了超过他们乱了自己的节奏：为了多赚点钱996熬坏了身体，为了快点升职投机取巧搞砸了项目，为了跟上别人的消费节奏刷爆了信用卡，最后回头一看，别人都在自己的节奏里越过越好,只有你一地鸡毛。
我前前后后跑了17场全马，算下来一共超了13个官方配速员，但是我现在最自豪的从来不是“兔子杀手”这个外号，而是我终于明白：真正的厉害从来不是你超过了多少人，而是你比昨天的自己更优秀，真正的“兔子杀手”，从来不是干掉多少赛道上的配速员，而是干掉自己心里那个总想着跟别人比、总想着走捷径、总急功近利的兔子。
以后我还是会当“兔子杀手”，只不过我要杀的，永远是那个浮躁、虚荣、爱攀比的自己，毕竟人生这条路，和马拉松一样，跑的稳,才能跑的远。
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