女篮韩旭身高2米07，站在巨人刻度上的姑娘，活成了不受身高定义的光

青春期的2米07，是她拼命想藏的“异类标签”

韩旭的身高从来不是“突然窜出来的”，父母都是 former 职业篮球运动员的她，基因里就刻着高个子的密码：小学三年级长到1米7，六年级突破1米9，初中毕业正式定格在2米07。

那时候的她,根本感受不到身高带来的任何好处，全是数不清的尴尬：学校的标准课桌椅放不下她的腿，上课只能把腿伸到过道里，老师特意给她调到最后一排，单独定制了加高的桌子，每次调座位她永远是不用商量的“最后一排专属”；买衣服永远买不到合适的女款，最小码的男款上衣穿在她身上还短一截，初中时脚就长到了43码，国内女鞋店最大码只到40，妈妈只能托出国的朋友给她带大码运动鞋，她看着同班女生穿的小皮鞋、帆布鞋，羡慕了好几年；坐公交车明明才12岁，刚上车就有人给她让座，还对着她妈妈说“你家姑娘都这么大了还陪你坐车啊，真孝顺”，她站在原地脸憋得通红，一句话都不敢说。

同学给她起的外号更是难听：“电线杆”“傻大个儿”“女巨人”，青春期的小姑娘脸皮薄，为了让自己看起来不那么扎眼，她常年驼着背走路，妈妈说过她无数次“你本来就高，驼着背更难看”，她嘴上答应，出门还是下意识缩着肩膀，那时候她的梦想根本不是打篮球，是当画家，她学了五年画画，还练过古筝，她觉得坐在画板前安安静静画画，就没人会注意到她的身高了。

12岁那年妈妈把她送到体校试训,她站在一群同年龄的孩子中间，整整高出一个头，教练第一眼就相中了她，摸着她的胳膊说“这孩子是天生的内线料子”，可她那时候根本不想留下，体校的训练苦不说，大家都比她矮一截，吃饭、训练、睡觉她都像个“异类”，第一次打队内对抗赛，她因为不好意思抢球，站在篮下一动不动，教练气得在场边喊“你长那么高是当桩子的吗？”。

真正让她改变想法的是一次业余比赛,她代表学校打市里面的中小学联赛，在内线站着根本没人能防得住，抢篮板、盖帽、上篮，怎么打怎么有，那场球她拿了32分18个篮板，下场的时候全班同学都围着她喊“韩旭你太厉害了”，她第一次觉得，原来自己拼命想藏的身高，居然能变成让大家为她欢呼的优点，那天晚上她回家跟妈妈说“我想好好打篮球”。

身高是老天爷的入场券，她却把手里的牌打出了王炸

很多人说韩旭能有今天的成绩,全靠2米07的身高，每次听到这种话我都觉得好笑：中国长到2米以上的女孩没有一百也有八十，为什么只有韩旭能站在世界杯的领奖台上，能打上WNBA，能拿WCBA的FMVP？天赋确实是入场券，但能不能把这张券用到极致，靠的全是不要命的努力。

刚进国家队的时候韩旭才17岁,是队里最小的孩子，身高够高，但体重只有80多公斤，对抗差到什么程度？打队内训练赛，被比她矮10公分的姐姐一撞就往后退三步，网上的球迷骂她“软竹竿”“高是高，中看不中用”，她偷偷躲在宿舍哭过好几次，哭完第二天就给自己加练：每天球队的力量训练结束后，她自己留在力量房再加练一小时，卧推从最开始连20公斤的空杆都推不稳，到后来能轻松推起60公斤，两年时间涨了15公斤肌肉，以前撞她就退的队友，后来再说“现在撞韩旭，跟撞墙似的”。

她还有个外号叫“三分内线”，很多人不知道她的三分准头是怎么来的：刚进队的时候教练说“你光有身高不够，要是能拉出来投三分，对手根本防不住你”，她就每天训练完加练300个三分，冬天下雪的时候球馆里没有暖气，她投到手指冻得发麻，搓搓手继续投，投到晚上10点球馆锁门才走，现在她的三分命中率稳定在40%以上，比很多外线后卫都准。

2019年她去WNBA打球,刚去的时候语言不通，吃饭也不习惯，美式快餐吃的她脸上冒痘，想吃口中餐要坐半小时车去唐人街，每天训练完还要上一个小时的英语课，就为了能跟教练队友顺畅沟通，有一次客场打比赛她发烧到38度5，教练让她休战，她摇着头说“队里现在就我一个正牌内线，我不上没人扛”，那场球她打了24分钟，拿了12分7个篮板2个盖帽，下来的时候直接瘫在替补席上，队医测体温已经快39度了。

2022年世界杯对阵美国队那场球我是全程看完的,她在内线翻江倒海，拿了19分5个篮板2个盖帽，把美国队的全明星内线防的连续三次出手不中，赛后美国队的教练专门过来跟她握手，说“你是我见过最有潜力的内线球员”，那场球结束后她发了条朋友圈，只有四个字“天道酬勤”，只有她自己知道，这四个字背后是十几年泡在球馆里的汗水，是无数次摔倒又爬起来的伤口。

生活里的韩旭根本没有“明星架子”，因为个子高，队友晒衣服够不着永远喊她，每次她都笑着过去帮着挂，队里出去聚餐，她永远主动帮大家拿高处的饮料，去年回石家庄老家，她特意去了小时候常吃的板面店，老板认出她来，说“你小时候来我这吃面，坐小板凳腿都伸不开，我就说你肯定能出息”，她笑着跟老板合影，还把自己的世界杯银牌拿给老板看，临走的时候把店里当天的面钱都结了，说“请老邻居们吃碗面”。

去年有个13岁的小女孩给她写信,说自己长到了1米85，班里同学都笑她“长这么高以后嫁不出去”，她特别自卑，连体育课都不想上，韩旭特意给那个小女孩回了手写信，还寄了自己的签名球衣，她在信里写：“我13岁的时候比你还高，也被人笑过，但是你要记住，身高是上天给你的礼物，不是你的缺点，你不需要为了迎合别人的眼光弯腰，你站得高，才能看到更远的风景。”

别再只盯着她的身高了，她的人生比2米07辽阔太多

我一直觉得,现在很多人对韩旭的认知太片面了，好像除了2米07的身高，她就没有别的优点了，甚至有人说“她要是没这么高，根本打不了篮球”，这种话本质上就是对努力的否定：你所有的成功都是因为天赋，和你的努力没关系，这样说的人，无非是想给自己的平庸找个借口——我不成功只是因为我没天赋而已。

可韩旭自己早就跳出了“身高”的标签，她的世界从来不是只有篮球和身高：她至今还保留着画画的习惯，训练累了就坐在宿舍里画水彩，她画的卡通人物还被队里的队友拿去当头像；她喜欢追偶像剧，去年《苍兰诀》热播的时候，她训练间隙都在刷，还在社交平台上发自己模仿小兰花的表情包；她喜欢吃火锅，每次回国落地第一顿肯定是火锅，毛肚、鸭肠、黄喉是她的必点老三样，她还会自己在家煮火锅，邀请队友来吃，大家都笑她“2米07的火锅达人”。

我特别喜欢韩旭在一次采访里说的话：“大家总说女孩子太高不好，太高找不到对象，太高穿衣服不好看，太高不像个女孩子，可是谁规定女孩子必须是什么样的？我2米07，我可以穿好看的裙子，也可以穿球衣在球场上打球，我不需要符合别人的标准，我自己舒服就好。”

是啊,我们这个社会对女性的标签太多了：要温柔，要娇小，要符合大众的审美，好像只要你和别人不一样，就是错的，韩旭的存在，其实就是给所有“不一样”的女孩做了个榜样：你可以高，也可以矮，可以胖，也可以瘦，可以喜欢粉色，也可以喜欢篮球，你不需要活在别人给你定的标准里，你的人生从来不是由身高、外貌、年龄这些东西定义的，是由你自己的选择定义的。