前阵子跟资深辽篮球迷阿凯吃饭,他掏出来手机给我看去年CBA总决赛他拍的“观赛vlog”，我凑过去一看傻了：画面里没有他挤在观众席的脸，反而全是球场的第一视角——他站在辽宁队替补席旁边，清清楚楚看着郭艾伦擦汗跟杨鸣抱怨战术，转身还能拍到浙江队替补席的布置，甚至赵继伟投出绝杀三分的那一刻，他直接“凑”到了防守球员身侧，把球划过指尖的弧度看得一清二楚，我第一反应是你啥时候混到内场通行证了？他笑的得意：“哪有那运气，这是我买的3D虚拟观赛席位，戴个VR眼镜就能进重建的3D赛场，想站哪看站哪看，比花两千多买山顶票爽10倍。”
这不是什么科幻电影里的场景,而是3D形态已经落地到体育行业的真实缩影，我之前总觉得“3D形态”是元宇宙炒出来的虚头巴脑的概念，直到这两年亲眼见了身边人靠3D观赛过瘾、靠3D动作矫正解决了多年的运动损伤、靠3D虚拟运动从宅女变成了运动达人，才明白这项技术正在悄无声息地重构我们所有的体育场景，甚至在真正意义上拉低了普通人参与运动的门槛。
3D+观赛：打破导播的“镜头垄断”，观众第一次拿到了观赛主动权
过去几十年里,我们的观赛模式其实从来没有发生过本质变化：要么守在屏幕前看导播切出来的镜头，导播给全景你就看战术，给特写你就看球员表情，想看个自己喜欢的球员的小动作，等半天都等不到镜头；要么花大价钱去现场观赛，要是抢到的是山顶票，连球在哪都看不清楚，更别说看细节了。
我自己是多年的足球迷,之前看世界杯总觉得憋屈：明明想看梅西的带球细节，导播偏偏切全景；明明想知道禁区里有没有犯规，导播半天不给回放，直到去年我去参加一个体育科技展，体验了一把世界杯的3D观赛测试场，才第一次感受到观赛的快乐：戴上VR眼镜进入1:1重建的3D数字赛场，我可以自由拖动视角，想拉远看全场的跑位战术就拉远，想凑近看梅西的射门动作就凑近，甚至可以直接站在裁判的视角，看阿根廷打法国决赛那场姆巴佩的点球到底有没有犯规，当时我特意停留在梅西的跟拍视角，看着他带球过掉防守球员的瞬间，清晰看到他脚踝的转动幅度比普通球员大很多，之前看平面直播我总觉得他射门好像没使劲，那次才懂为什么他的射门弧线总是那么诡异——那种冲击力是平面直播根本给不了的。
现在国内的CBA、中超都已经陆续推出了3D观赛服务，除了自由视角观赛，还有3D战术复盘：解说不用再拿着战术板画跑位，直接调出3D模型，把整场比赛的球员跑位路线、传球路线全都动态演示出来，我之前看球总搞不懂什么是“区域防守”什么是“盯人防守”，看了两次3D战术复盘立刻就懂了。
我始终觉得,观赛的核心需求是“参与感”，之前我们不管是在屏幕前还是现场，本质上都是“旁观者”，导播和座位限制了我们的参与度，而3D形态的出现，第一次把观众拉到了“参与者”的位置上：你不再是被动接受内容，而是主动选择你想看的内容，甚至可以跟其他进入3D赛场的观众碰杯、给喜欢的球员送虚拟鲜花，这种体验的升级，是过去几十年观赛形式都没有过的变革。
3D+训练：把职业队的“专属黑科技”，送到普通爱好者的口袋里
如果说3D观赛是提升了爱好者的体验,那3D形态在运动训练领域的应用，就是实实在在解决了普通爱好者的痛点。
我们小区跑团的团长张姐,跑了5年马拉松，最好成绩一直卡在3小时42分突破不了，还总崴脚，去医院检查医生说她落地姿势不对，骨盆前倾，重心总偏左，之前她找私教拍过好多次训练视频，但是平面视频要么拍正面要么拍侧面，很多细节根本捕捉不到：比如她落地时脚踝的偏转角度、髋部的扭转幅度，从平面里根本测不准，练了大半年也没见好转，去年她报名了市体育局搞的智慧跑步公益体验，去了带3D动作捕捉的跑步实验室：12个高清摄像头围着跑道，她跑的时候旁边的屏幕上同步出现一个跟她动作一模一样的3D小人，哪块肌肉发力过度、落地时脚踝偏了多少度、步幅步频跟同年龄段精英跑者的差值，全都直接标红出来。
那次测试完才发现,她总崴脚根本不是脚踝力量不够，是她跑步的时候髋部扭转幅度比标准值小了15度，导致落地时重心全压在左脚外侧，之后她针对性练了3个月的髋部力量训练，今年厦门马拉松直接跑了3小时27分，PB了15分钟，连之前总疼的膝盖都没再犯过，她跟我说：“之前练了好几年都是瞎练，总靠感觉调整，现在有3D模型摆在哪，哪错了一目了然，少走了太多弯路。”
我12岁的外甥学篮球2年,投篮命中率一直上不去，教练总说他手腕压的不够，他练了好几个月也没效果，后来他们培训机构装了3D动作捕捉系统，扫了他的投篮动作之后才发现，根本不是手腕的问题，是他大臂抬的角度比标准值低了12度，导致出手点太低，就算压腕也没弧度，改了大臂角度之后才半个月，他的三分命中率就从20%涨到了50%。
我之前总觉得,3D动作捕捉这种东西，都是给奥运会国家队、NBA职业球员用的高科技，离我们普通人远得很，但是这两年亲眼见了身边好多人靠3D训练解决了运动的问题，才明白3D形态最大的价值，不是给顶级运动员“锦上添花”，而是给普通爱好者“雪中送炭”，之前我们普通人运动，全靠“感觉”和“经验”，教练说你动作不对，你也不知道哪不对，改半天也改不到点子上，甚至很多人因为动作不对练出了运动损伤，3D形态把模糊的“经验”变成了可量化、可可视化的“数据”，你不用靠猜，直接看3D模型就知道自己哪错了、怎么改，这本质上是把专业运动的门槛拉低了，让普通人也能享受到职业级的指导。
3D+社交：打破空间限制，让“宅家党”也愿意动起来
之前总有人说现在年轻人不爱运动,我觉得根本不是，是之前的运动形式门槛太高了：打羽毛球要凑人要订场，跑步怕晒怕下雨，去健身房要办卡还要花时间赶路，很多人不是不想动，是这些门槛把他们挡在了外面，而3D形态的出现，把这些门槛都拆了。
我表妹02年的,典型的宅女，之前下班就窝在家里刷剧，叫她出来跑步打球全不去，说太累太麻烦还要洗头，去年她同事给她推荐了一款3D体感运动游戏，不用买很贵的设备，就用家里的智能电视加个体感摄像头，就能生成自己的3D虚拟形象，在家就能跟全国各地的网友打虚拟羽毛球、排球，甚至还能组队爬虚拟华山、跑虚拟马拉松，她现在每天下班都要玩一个小时，上个月还跟游戏里认识的三个网友在线下约了真的羽毛球局，现在每周都要出来打两次球，三个月瘦了12斤，整个人精神状态都好了很多，她跟我说：“之前觉得运动是任务，现在玩3D运动游戏就像跟朋友玩一样，根本不觉得累，不知不觉就动了一个小时。”
我身边很多骑友,之前冬天冷不想出门骑车，现在都在家骑智能动感单车，连接的APP里有全3D的骑行场景，你可以选洱海的绿道，也可以选川藏线的盘山公路，甚至能选环法的赛段，跟全国各地的骑友同步竞技，你骑的快屏幕里的3D小人就超别人，骑的慢就被超，比之前干骑动感单车听音乐有意思多了，很多人冬天在家骑，耐力一点都没掉，开春直接就能参加比赛。
我一直觉得,推广全民健身最有效的方式，不是喊口号，而是让运动变得更有趣、更方便，3D形态的出现，刚好做到了这一点：你不用出门，不用凑人，在家就能运动，还能跟朋友社交，把“枯燥的运动”变成了“有趣的游戏”，本质上是把运动的选择权还给了普通人，让大家愿意动、喜欢动，这比喊一百句“全民健身”的口号都有用。
3D形态的体育未来，还要跨过这三道坎
现在3D形态在体育行业的应用还处在起步阶段,想要真正普及到普通人的生活里，还得跨过三道坎。
第一道坎是成本,现在好一点的VR观赛设备要几千块，专业的3D动作捕捉系统更是几十万，很多普通消费者根本负担不起，现在的3D体育服务大多还是尝鲜性质的，没有真正下沉到大众市场，第二道坎是精度，很多家用的3D健身APP，靠手机摄像头捕捉动作，识别准确率很低，有时候你动作明明错了，它还说你对，很容易误导用户，练出运动损伤，第三道坎是隐私，3D采集需要扫描你的身体数据，身高体重、体脂率、甚至你的动作习惯，这些都是非常隐私的个人数据，要是被泄露了，风险很大。
我对3D形态在体育行业的应用是非常乐观的,任何新技术的普及都有一个过程，就像二十年前我们也想不到智能手机能普及到人手一个，十年前我们也想不到人人都能靠手机看直播，现在3D形态在体育行业的应用才刚刚起步，随着技术的进步，设备的成本肯定会越来越低，识别精度也会越来越高，但是我们也不能光看好处，行业一定要提前做好规范：比如用户的身体数据怎么保护，3D赛事内容的版权怎么划分，家用3D健身产品的精度要有什么标准，这些问题解决了，3D形态才能真的走进千家万户，变成我们运动生活的一部分。
我之前跟一个做体育科技的朋友聊天,他说3D形态不是什么“元宇宙的噱头”，而是实实在在能改变普通人运动生活的工具，对啊，我们不需要什么高大上的概念，我们需要的是看球的时候能选自己喜欢的视角，健身的时候能知道自己动作对不对，不想出门的时候也能跟朋友一起运动，这些3D形态都能给我们，未来的体育生活，肯定不是纯粹的线上，也不是纯粹的线下，而是线上线下融合的，3D形态就是那个最好的粘合剂，它让更多人能感受到运动的快乐，这才是这项技术最大的意义。（全文2987字）
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