上周六早上七点,我下楼买豆浆,刚走到小区门口的社区体育公园,就被眼前的热闹劲儿晃了眼:穿太极服的大爷大妈正跟着音乐慢悠悠打八段锦,穿速干衣的年轻人沿着智慧步道刷刷跑,几个背着滑板的小孩在专门的轮滑区你追我赶,边上的乒乓球台边,两个穿校服的小孩正打得满头汗,连平时总坐在凉亭里唠嗑的王奶奶,都握着个弹力带跟着社会体育指导员练肩颈,我站那儿看了五分钟,突然就想起总书记说过的那句话:“体育强则中国强,国运兴则体育兴。”以前总觉得这句话是写在文件里的大道理,那天站在晨风吹拂的公园里,看着每个人脸上都带着汗也带着笑,我才突然明白,这句话早就落到了实处,变成了我们每个人触手可及的生活。
从顶层设计到街头巷尾:体育不再是“少数人的竞技场”
很长一段时间里,我们对“体育”的认知都很窄:好像体育就是运动员在赛场上拿金牌,就是奥运会上升国旗奏国歌,和普通人的生活没什么关系,但总书记早就为中国体育的发展指明了方向:“发展体育运动,增强人民体质,是我国体育工作的根本方针和任务。”这句话把体育的根,牢牢扎在了“人民”两个字上。
我舅妈今年62岁,退休前是公司会计,坐了一辈子办公室,退休之后没事干,天天约着老姐妹在家打麻将,一打就是四五个小时,去年年初的时候肩疼到抬不起来,去医院看,医生说就是久坐不动闹的,让她多活动,她还摆摆手说“我这老胳膊老腿的,哪能运动啊”,结果没过俩月,社区的健身驿站就建起来了:不仅有适合中老年人的拉伸、按摩器材,还有免费的社会体育指导员每周二、周四来教八段锦、太极,社区的工作人员特意上门喊她去试试,她半信半疑去了,这一练就停不下来了。
现在她每天早上六点半准时到公园报到,还主动当起了社区健身队的队长,带着二十多个老头老太太练,上个月市里办中老年人健身展演,他们队拿了八段锦项目的铜奖,领奖那天她特意穿了新买的练功服,拍了好多照片发家族群,说“活了大半辈子,第一次拿奖,比我儿子当年考上大学还开心”,就是这么一个100多平米的健身驿站,就改变了一个老人的退休生活,也提升了一整个家庭的幸福感。
这些年我走南闯北,不管是一线城市的市中心,还是县城甚至偏远的乡镇,都能看到健身场地的身影,根据官方数据,2023年底我国城市社区“15分钟健身圈”覆盖率已经超过90%,全国共有超过350万名社会体育指导员活跃在基层,相当于每400个中国人就有一个专业的健身指导老师,我始终觉得,总书记提出的“以人民为中心”的体育发展观,最难得的地方就是把体育从领奖台拉回到了老百姓的生活里:它不要求你跑得多快、跳得多高,只要你愿意动起来,就能找到属于自己的场地、自己的同伴,这才是体育最本真的样子。
从“要我健身”到“我要健身”:普通人的故事里藏着中国体育的底气
前阵子和朋友聊天,他说这两年最大的感受就是身边“爱运动的人变多了”:以前朋友圈大家晒的都是奶茶、火锅、旅游打卡,现在一半都是跑步轨迹、骑行照片、打球的视频,确实,随着健身场地越来越多、健身成本越来越低,我们已经走过了“政府推着大家动”的阶段,进入了“大家主动想要动”的时代。
我同事小周是个32岁的后端开发,以前加班是常态,夜宵顿顿吃,体重最高的时候182斤,去年体检的时候查出来高血压、高血脂,医生给他下了最后通牒:再这么下去,35岁就得中风,他吓得不行,想健身,但是以前办的健身卡离公司3公里,下班就想回家躺着,根本懒得去,刚好去年下半年,我们公司楼下的市民公园改造成了智慧体育公园:不仅有绕着公园的智能步道,走上去就能自动记录步数、消耗的卡路里,还有免费的共享健身器材,扫个码就能用,边上还有跑团每周三、周五组织夜跑,他抱着试试看的心态跟着跑了第一次,跑了1公里就喘得不行,但是跑团的人都停下来等他,鼓励他,他就咬着牙坚持。
从1公里到3公里,再到10公里,半年时间他瘦了40斤,今年年初再去体检,血压血脂都正常了,上个月他还报了厦门马拉松的半马,完赛之后他把奖牌挂在公司的工位上,说“以前觉得体育是运动员的事,和我这种天天敲代码的没关系,现在才知道,体育就是给我们这种普通人准备的,你流的每一滴汗,都不会骗你”。
还有我在贵州黔东南读大专的堂弟,今年21岁,以前他放学之后就躲在宿舍刷短视频,要么就打游戏,去年当地村超火了之后,县里一下建了6个社会足球场,免费对公众开放,还组织了全县的大学生足球联赛,堂弟高中的时候就喜欢踢足球,但是以前整个县城都没有一个对外开放的足球场,只能在篮球场踢,好几年没碰过球了,去年他报名参加了学校的足球队,作为替补踢了好几次比赛,虽然最后他们队没进前三,但是他说“第一次在正规的足球场上踢比赛,跑起来的时候风灌进球衣里,我感觉自己整个人都活过来了,以前刷短视频刷一天,到头来说不出的空虚,现在踢一场球,浑身疼但是心里特别爽”。
我一直觉得,我们以前总爱算奥运金牌榜的排名,现在越来越多人意识到,14亿人的健康体魄,才是中国体育最硬核的“金牌”,总书记说过“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障”,当每个普通人都能找到自己喜欢的运动方式,都能从体育里获得快乐和健康,这才是体育强国真正的含义,毕竟,赛场上的冠军只有一个,但生活里的冠军,可以是每一个坚持运动的普通人。
从全民健身到产业爆发:体育正在成为经济增长的新动能
体育从来不是孤立的事业,它和健康、消费、就业、民生都紧紧绑在一起,总书记明确提出“要推动体育产业高质量发展,不断满足人民群众多样化的体育需求”,随着全民健身的热潮席卷全国,体育产业已经成了拉动经济增长的新引擎。
我家楼下开运动装备店的张哥,开店开了快10年了,以前他的店主要做周边中学的生意,卖的最多的就是篮球服、运动鞋,每年也就开学季和运动会的时候生意好点,平时冷清得不行,前几年疫情的时候差点倒闭,这两年他明显感觉生意变了:来买飞盘、桨板、骑行服、越野跑鞋的人越来越多,有刚毕业的年轻人,也有四五十岁的中年人,甚至还有不少家长带着小孩来买平衡车、轮滑装备。
去年他特意在店里辟出了一块区域,专门卖适合普通人的入门级运动装备,还开了个抖音直播间,晚上没事就直播讲怎么选适合新手的跑步鞋、怎么选性价比高的露营装备,去年一年的营收比2019到2021年三年加起来都多,他还雇了两个刚毕业的体育生当店员,平时没事还组织店里的顾客去周边骑行、徒步,现在他的店已经成了周边运动爱好者的聚集地,他说“以前我觉得开运动店就是赚个生活费,现在才知道,我这也是为全民健身做贡献呢”。
还有我一个做旅游的朋友,疫情之前主要做跨省跟团游,疫情之后行业受冲击,她索性转型做亲子户外营,带小孩去周边徒步、露营、玩平衡车、开展自然教育,一开始她还担心没人报名,结果第一期招募20个家庭,半天就报满了,现在周末的档期都排到了两个月之后,她招了5个全职员工,还和周边的几个农场、露营基地达成了长期合作,生意做得风生水起。
根据官方数据,2023年全国体育产业总规模超过3.3万亿元,人均体育消费支出同比增长超过10%,体育产业已经成了增长最快的行业之一,我始终觉得,全民健身的意义从来不止于“让大家身体好”,当14亿人的运动需求被激发,带来的是无数的创业机会、就业岗位,是整个社会的活力,这其实就是“国运兴则体育兴,体育强则中国强”最直观的体现:国家发展好了,老百姓才有条件、有意愿去运动;而老百姓都动起来了,整个国家的发展才会更有底气、更有动力。
从受益者到参与者:我们每个人都是体育强国的建设者
去年杭州亚运会结束之后我去杭州出差,特意抽了一个下午去杭州奥体中心的游泳馆游泳,20块钱就能游两个小时,场馆的设施和比赛的时候一模一样,泳池里有学游泳的小孩,有下班来放松的上班族,还有带着救生圈的老年人,我游到边上休息的时候,听到旁边一个大爷说“以前这种国际级的场馆,我们老百姓想都不敢想能进来游泳,现在好了,花点钱就能享受亚运会的待遇,这日子真是越来越好了”。
确实,这些年我们能清晰感受到体育和普通人的距离越来越近:村超、村BA的爆火,让普通人也能站上属于自己的赛场;亚运、大运场馆赛后免费或低价对外开放,让老百姓也能享受到顶级的运动设施;各地的马拉松、越野赛、骑行赛层出不穷,只要你愿意报名,就能和来自全国各地的运动爱好者同场竞技。
总书记说过“建设体育强国,是全面建设社会主义现代化国家的一个重要目标”,很多人觉得这个目标太宏大,和自己没关系,但其实不是的:你每天下楼走半小时步,你带着孩子去公园打半小时球,你报名参加了本地的一个小型跑步比赛,你为村BA的球队加油呐喊,这些都是在为建设体育强国做贡献。
我们这代人其实特别幸运:小时候想打个乒乓球,只能在学校的水泥台打,还要抢位置,现在的小孩,家门口就有健身公园,有轮滑场,有足球场;我们的父母辈退休了,除了带孩子就是打麻将,现在的老年人,能学八段锦,能跳广场舞,能参加市里的健身比赛;年轻人下班之后,不用再只能躺平刷手机,可以去跑跑步,去玩飞盘,去骑行,去做各种各样的运动,这些变化,看起来都是小事,但是背后都是总书记对体育事业的关怀,是国家对民生的重视。
未来我们还会有更多的健身场地,更多的大众赛事,更多的体育相关的工作机会,体育会变成我们生活里必不可少的一部分,就像吃饭睡觉一样自然,我们每个人都是体育强国的建设者,也是受益者,当我们每个人都动起来,我们的国家就会更有活力,更有底气,这大概就是“体育强则中国强”最朴素也最深刻的含义吧。




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